5 oefeningen die het risico op dementie verkleinen

risico op dementie

Experts geloofden lange tijd dat regelmatige lichaamsbeweging zou kunnen beschermen tegen dementie. Maar hoewel ze een algemene trend naar een lager risico opmerkten, waren de onderzoeken over dit onderwerp tegenstrijdig. Hierdoor konden onderzoekers speculeren over de optimale frequentie, intensiteit en vorm van lichaamsbeweging. Maar de afgelopen maanden hebben drie grootschalige longitudinale studies...

Lees meer

Voordelen van regelmatige lichaamsbeweging voor de ziekte van Alzheimer en dementie

Voor een gezonder leven hebben artsen altijd een "uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging" voorgesteld. Voedzame maaltijden en een regelmatige bewegingsroutine zijn niet alleen gunstig voor uw taille, ze zijn ook in verband gebracht met verbeteringen aan de ziekte van Alzheimer en dementie. In een recente studie aan de Wake Forest School of Medicine, ontdekten onderzoekers dat "[v] gore oefening niet alleen de ziekte van Alzheimer...

Lees meer

5 dingen die u moet weten over Lewy Body Dementie

Het is iets meer dan een jaar geleden dat Robin Williams plotseling overleed en een recent interview met zijn weduwe, Susan Williams, heeft het gesprek over de ziekte van Alzheimer en Lewy Body Dementie heropend. Meer dan 1.4 miljoen Amerikanen lijden aan Lewy Body Dementie en deze ziekte wordt vaak verkeerd gediagnosticeerd en verkeerd begrepen door medische professionals, patiënten en hun…

Lees meer

Cognitieve functie en achteruitgang - 3 manieren om de ziekte van Alzheimer te voorkomen

De cognitieve functie varieert om vele redenen van persoon tot persoon, maar hoewel veel mensen geloven dat het idee van cognitieve achteruitgang onvermijdelijk is, geloven we hier bij MemTrax dat bewustzijn van geestelijke gezondheid op elke leeftijd kan beginnen met eenvoudige veranderingen in activiteit en levensstijl. In deze blogpost introduceren we drie basismanieren voor elk individu...

Lees meer

MemTrax spoort geheugenproblemen op

De kleine dingen vergeten Geheugenproblemen kunnen iedereen overkomen: vergeten waarvoor ze naar boven zijn gegaan; het missen van een jubileum of verjaardag; iemand nodig hebben om te herhalen wat ze nog maar even geleden zeiden. Een zekere mate van vergeetachtigheid is volkomen normaal, maar het kan een punt van zorg worden als het vaak voorkomt, vooral als iemand ouder wordt. MemTrax…

Lees meer