Titjib tal-Memorja Tiegħek: L-aqwa Għajnuniet għall-Professjonisti
Meta inti professjonist jew intraprenditur, iżżomm moħħ qawwi huwa importanti. Trid tkun tista' tiftakar id-dettalji, tipproċessa l-informazzjoni malajr, u tanalizza sitwazzjonijiet differenti qabel tieħu deċiżjonijiet tajbin u kkalkulati b'mod preċiż biex tibqa' fuq quddiem tal-kompetizzjoni.
Tkellimna dwar kif tista’ żomm moħħok qawwi qabel. F'dan l-artikolu, se niddiskutu l-pariri u l-tricks differenti li tista 'tuża biex ittejjeb il-memorja tiegħek u tibqa' ħarxa bħala professjonist jew intraprenditur. Ejja nibdew, ħa?
Tgħallem Xi ħaġa Ġdida
Waħda mill-aħjar affarijiet li tagħmel bħala intraprenditur jew professjonist hija li titgħallem xi ħaġa ġdida. Li tagħmilha drawwa mhux biss hija tajba għall-iżvilupp personali, iżda wkoll biex iżżomm il-moħħ qawwi u lest. Tista' ttejjeb il-memorja tiegħek u l-ħila tiegħek li żżomm l-informazzjoni wkoll.
Hemm diversi modi kif tista 'tagħmel dan. Li terġa 'tilgħab il-ġurnata u titgħallem affarijiet mill-esperjenza qabel tmur torqod kuljum hija rutina tajba biex tidħol fiha. Il-qari qabel torqod huwa mod ieħor kif tista' titgħallem affarijiet ġodda filwaqt li ttejjeb il-memorja tiegħek.
Agħmel is-Swiċċ
Rutina oħra kbira biex tidħol fiha hija li titfi moħħok qabel ma tkun lesta għal rqad tajjeb bil-lejl. Mhux kulħadd jista’ jitfi b’mod effettiv. Meta jkollok negozju tat-trakkijiet x'tmexxi, pereżempju, moħħok pjuttost jaħseb dwar il- rigs kbar użati għall-bejgħ minflok itfi għal-lejl.
Madankollu, il-mistrieħ huwa daqstant importanti għall-moħħ u l-memorja tiegħek. Ipprattika taħseb dwar suġġetti li mhumiex relatati max-xogħol jew in-negozju tiegħek bil-lejl u tgħallem tagħmel il-bidla f'ċertu ħin. Il-konsistenza u l-fatt li qed tagħti ftit mistrieħ lil moħħok huma utli biex ittejjeb il-memorja tiegħek.
Ibda Rutina ta' Filgħodu
Meta wieħed jitkellem dwar il-konsistenza, huwa wkoll ta’ għajnuna kbira li jkollok rutina ta’ filgħodu. Rutina konsistenti ta’ filgħodu hija attivazzjoni li tgħid lil moħħok biex iħejji ruħek għall-bqija tal-ġurnata. Iktar ma jkunu konsistenti filgħodu tiegħek, aktar tkun effettiva matul il-ġurnata wkoll.
Rutina tajba filgħodu ttejjeb ukoll il-ħila tiegħek li timmemorizza u tipproċessa l-informazzjoni. Peress li l-moħħ huwa lest għall-isfidi tal-ġurnata sa meta tispiċċa r-rutina tiegħek ta 'filgħodu, huwa aktar ippreparat biex jimmemorizza affarijiet relatati max-xogħol ukoll.
Ħalli l-Annimali Trabi Jgħinu
Iva, li tħares lejn stampi ta 'ġriewi jew vidjows umoristiċi tal-qtates fil-fatt tgħin biex ittejjeb il-memorja tiegħek. Annimali trabi – stampi u vidjows tagħhom – mhux biss jgħinu biex itejbu l-burdata tiegħek, iżda jgħinu wkoll biex itejbu l-kapaċità ta 'moħħok li jikkonċentra. Jqatta 'ftit minuti tħares lejn vidjows tal-qtates u tkun tista' ftakar l-affarijiet aħjar wara.
Li tagħmel l-affarijiet f'tifqigħ qosra, b'serje ta 'vidjows umoristiċi miżjuda bejn dawk il-fqigħ, huwa l-aħjar mod biex tibqa' effettiva meta taħdem fuq kompiti aktar diffiċli. Tista 'żżomm moħħok qawwi u b'aġilità, anke meta jkollok ħafna x'jimmaniġġja bħala professjonist jew intraprenditur. Wara kollox, għandek top tips oħra f'dan l-artikolu biex jgħinuk.