ការសម្គាល់សញ្ញានៃជំងឺវង្វេង: ហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការទទួលបានមតិទីពីរ
តើអ្នកបារម្ភអំពីភាពមុតស្រួចផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកទេ? វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការភ្លេចរឿងតូចតាចនៅពេលអ្នកចាស់ ហើយប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងភ្លេចរឿងតូចតាច ដូចជាឈ្មោះរបស់អ្នកណាម្នាក់ ប៉ុន្តែត្រូវចាំវាមួយសន្ទុះក្រោយមក នោះមិនមែនជាបញ្ហាចងចាំធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកគួរព្រួយបារម្ភនោះទេ។ បញ្ហានៃការចងចាំដែលអ្នកត្រូវពិនិត្យគឺជាបញ្ហាដែលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ព្រោះទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺវង្វេង។ រោគសញ្ញាដែលអ្នកមាន និងថាតើរោគសញ្ញាខ្លាំងប៉ុណ្ណានឹងប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។
ការបាត់បង់ការចងចាំ
ការបាត់បង់ការចងចាំរបស់អ្នកគឺច្រើនបំផុត រោគសញ្ញាទូទៅ ដើម្បីរកមើល។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាខ្លួនអ្នកភ្លេចព័ត៌មានដែលបានរៀនថ្មីៗ ឬព្រឹត្តិការណ៍ធំៗដែលអ្នកបានទៅថ្មីៗនេះ បាត់បង់ឈ្មោះ ព្រឹត្តិការណ៍ និងកាលបរិច្ឆេទសំខាន់ៗ ឬសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដដែលៗម្តងហើយម្តងទៀត នោះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ការតស៊ូដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា
ការធ្វើផែនការ និងការដោះស្រាយបញ្ហាធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទដូចគ្នា នៅពេលដែលជំងឺវង្វេងត្រូវបានចូលរួម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបង្កើត ឬប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការ មិនអាចធ្វើតាមការណែនាំដែលធ្លាប់ស្គាល់ ឬពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការលម្អិត ដូចជាការតាមដានវិក្កយបត្ររបស់អ្នក នោះអ្នកអាចស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺវង្វេង។
កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានប៉ះពាល់
នៅពេលដែលរឿងដែលធ្លាប់ស្គាល់ចាប់ផ្តើមក្លាយជាការតស៊ូ កណ្តឹងរោទិ៍គួរតែបន្លឺឡើង ហើយអ្នកគួរតែសុំយោបល់ពីអ្នកជំនាញ។ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក នោះមានន័យថាសកម្មភាពគឺចាំបាច់ដើម្បីជួយអ្នក។ ឧទាហរណ៍នៃកិច្ចការដែលអាចរងផលប៉ះពាល់គឺការភ្លេចពីរបៀបបើកបរទៅកាន់ទីតាំងដែលធ្លាប់ស្គាល់ បំពេញកិច្ចការធម្មតានៅកន្លែងធ្វើការ ឬភ្លេចច្បាប់ ឬរបៀបលេងហ្គេមដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ការផ្លាស់ប្តូររូបភាព។
កាលណាអ្នកកាន់តែចាស់ ចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ នៅពេលដែលអ្នកពិបាកអានពាក្យ វិនិច្ឆ័យចម្ងាយ និងមិនអាចប្រាប់ពីភាពខុសគ្នារវាងពណ៌ នោះអ្នកត្រូវស្វែងរកការព្យាបាល។ ភាគច្រើននៃបញ្ហាដែលបានបញ្ជាក់នឹង ប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលមនុស្សម្នាក់អាចបើកបរបាន។. នៅពេលនិយាយអំពីការបើកបរ ការមានចក្ខុវិស័យច្បាស់លាស់គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក និងអ្នកប្រើប្រាស់ផ្លូវផ្សេងទៀត។
ទស្សនៈទីពីរ
ប្រសិនបើអ្នកមាន ឬស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលកំពុងជួបប្រទះបញ្ហាទាំងនេះ អ្នកត្រូវនិយាយទៅកាន់គ្រូពេទ្យ។ ពួកគេនឹងវាយតម្លៃទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយរបស់អ្នក មើលប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក ហើយអាចធ្វើតេស្តរូបភាពខួរក្បាល ឬឈាម។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងត្រូវបញ្ជូនទៅគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ ប្រសិនបើពួកគេគិតថាវាចាំបាច់។ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់បានទៅជួបអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពនាពេលកន្លងមក មិនត្រូវបានបញ្ជូនបន្ត ប៉ុន្តែបានបន្តជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាទាំងនេះ ហើយពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ នោះអ្នកអាចនឹងជំពាក់សំណងសម្រាប់ការធ្វេសប្រហែសផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។ ទស្សនា The អ្នកជំនាញការធ្វេសប្រហែសខាងវេជ្ជសាស្ត្រ ដើម្បីមើលថាតើអ្នកអាចធ្វើការទាមទារបាន។
ជំងឺវង្វេងគឺជាស្ថានភាពសុខភាពដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ រោគសញ្ញាដែលបានបញ្ជាក់គឺជារឿងធម្មតាបំផុត ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែចាំមើលអ្នកដទៃ។ កាលណាអ្នករកឃើញបញ្ហាកាន់តែឆាប់ ហើយស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ វាកាន់តែល្អសម្រាប់អ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។