Brain fitness
Lumosity - Luminosity: Brain Training Games, Programma's foar Brain Health
Lumosity oanklage foar $ 50 miljoen - Get CogniFit ynstee Brain Training is in heul kompleks ferskynsel dat troch wittenskiplik ûndersyk bewiist dat in oerdrachtseffekt optreedt tusken kognitive training en real-life applikaasje. Luminosity betsjut enerzjy produsearre mjitten yn joules per sekonde of watt yn SI-ienheden, ljochtheid is gewoan ienfâldige spultsjes dy't net folle dogge foar ...
Lês mearBrain Games: CogniFit - Leuke en effektive braintraining-oefeningen
Brain Games: CogniFit - Leuke en effektive braintraining-oefeningen Brain Games Wolle jo jo harsens sûn en skerp hâlde? Kom dan wat koele wiskundespultsjes spielje! As dat sa is, moatte jo begjinne mei it dwaan fan wat oefeningen foar harsentraining. It goede nijs is dat d'r in protte harsensspultsjes binne dy't kinne helpe ...
Lês mearHoe Weight Training ferbettert kognitive sûnens
It is gjin geheime dat gewichtheffen in protte foardielen foar jo sûnens leveret. De fysike foardielen fan gewichtheffen binne goed bekend, fan tonige muskulatuur oant in ferbettere fysika, ferhege bonkentichtens, en bettere kondysje. De foardielen fan mentale en kognitive sûnens fan gewichtheffen binne minder bekend, mar like ynfloedryk. Dit artikel sil dekke de ...
Lês mearHoe fysyk en mentaal goed te bliuwen nei in blessuere
De wei om jo geast en lichem sûn te hâlden is lestich. Faak kinne obstakels lykas blessueres opdûke, wat jo kinne ferbiede om in sûn libben op mear dan ien manier te lieden. Soms kinne sokke blessueres liede ta problemen mei mentale sûnens en in ferfal yn jo fysike sûnens, dus it is it bêste om te begean ...
Lês mearStress-Busting Lifestyle Tips foar Drokke Health Professionals
As medyske professional binne jo al goed ynrjochte om jo lichem yn 'e sûnste en fitste steat te hâlden. Jo training en ûnderfining yn medisinen sille jo mear kennis en feardigens hawwe levere dan de measte as it giet om it ferbetterjen en behâlden fan jo sûnens en wolwêzen. Mar, mei de fergrizing fan 'e befolking en in tekoart oan medyske ...
Lês mearHoe ûnthâld, learen en waarnimming ynfloed op jo keaptendensen
Hawwe jo jo oait ôffrege wêrom't jo de dingen keapje dy't jo dogge? Sels mei basisfoarsjenningen is d'r in reden wêrom't jo bepaalde produkten kieze boppe oaren. No is it maklik om te tinken dat priis en kwaliteit de ienige faktoaren binne dy't hjir yn spiel komme. Jo kinne lykwols ferrast wurde om te ûntdekken dat d'r ...
Lês mearHoe kinne jo jo harsenskrêft ferheegje
It sûn hâlde fan jo harsens is essensjeel as jo yn topfoarm wolle wêze, en it kin ek helpe om sykten te foarkommen dy't kognitive ferfal feroarsaakje, lykas demintens en Alzheimer's. D'r binne in ferskaat oan maklike manieren hoe't jo de sûnens fan jo harsens deistich kinne stimulearje. Fan kryptyske krúswurdwurdwurden dwaan oant in folsleine ...
Lês mearWêrom rinnen is foar elkenien
By it besluten hokker sport of aktiviteit te dwaan, kieze in protte minsken foar draven. Begjinners binne benammen dol op rinnen en foar goede reden: it is ienfâldich, maklik om te begjinnen, nettsjinsteande wa't jo binne, en jo hawwe nul ferplichtingen. Wis, jo kinne jo doelen ynstelle of meidwaan oan in drafgroep, ...
Lês mearLearje alles rapper: Top tips en trúks
Nije dingen leare is altyd leuk om te dwaan. D'r binne safolle feardigens dy't jo kinne behearskje, ynklusyf praktyske feardigens dy't jo kinne helpe mei deistige taken. Nije dingen leare is ek in fantastyske manier om jo geast skerp en aktyf te hâlden. De manier wêrop jo nije feardigens ophelje, is fan belang. Mei help fan de ienfâldige tips en trúkjes ...
Lês mearTips om jo geast skerp te hâlden - Leeftydsbewiis jo harsens
Fanôf wêr't wy ús kaaien pleatsten foar hoe't wy ús 30e jierdei trochbrocht hawwe, helpt ûnthâld ús mei gemak troch ús dei te kommen en kin in glimke bringe as wy oantinken hawwe. Foar sa'n 16 miljoen minsken yn 'e FS dy't libje mei kognitive beheiningen, is ûnthâld iets wêr't se op deistige basis mei wrakselje. Mei it oantal…
Lês mear