4 αποδεδειγμένοι τρόποι για να μεγαλώσετε ξανά τα μαλλιά

Η τριχόπτωση μπορεί να είναι καταστροφική για όσους την αντιμετωπίζουν και μπορεί να αισθάνονται ότι δεν μπορεί να γίνει τίποτα. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι ότι στον σύγχρονο κόσμο μας, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να μεγαλώσετε ξανά τα μαλλιά σας και οι επιλογές είναι διαθέσιμες σε όλους. Εάν αισθάνεστε ότι η τριχόπτωση σας δημιουργεί προβλήματα στη ζωή και σας κάνει μίζερη, σίγουρα αξίζει να εξερευνήσετε τις επιλογές σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποιες είναι μερικές από αυτές τις επιλογές. 

Μεταμόσχευση μαλλιών

Εάν υποφέρετε από μόνιμη τριχόπτωση και θέλετε να αποκαταστήσετε τα μαλλιά σας και την αυτοπεποίθησή σας, μια εξαιρετική επιλογή θα ήταν μια μεταμόσχευση μαλλιών από μια επαγγελματική κλινική όπως π.χ. hshairclinic.co.uk. 

Η μεταμόσχευση μαλλιών είναι ουσιαστικά η πρακτική της μετακίνησης των μαλλιών που έχετε σε μια περιοχή όπου είναι πιο λεπτή ή λείπει. Εξαιτίας αυτού, το τελικό αποτέλεσμα έχει φυσική εμφάνιση και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν θα μπορείτε να πείτε ότι έχει γίνει κάποια διαδικασία. Είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με τους ειδικούς για να καθορίσετε τον προϋπολογισμό και το αποτέλεσμα, ώστε να μπορείτε να κάνετε όποιες ερωτήσεις μπορεί να έχετε. Μόλις έχετε όλα τα στοιχεία, μπορεί να νιώσετε ότι αυτή είναι η σωστή κίνηση που πρέπει να κάνετε. 

Στρες Λιγότερο 

Όταν είστε αγχωμένοι, θα παράγετε περισσότερη κορτιζόλη – την ορμόνη του στρες. Αυτό δεν είναι πρόβλημα σε μικρές δόσεις, αλλά εάν είστε χρόνιο στρες, θα έχετε πάρα πολύ κορτιζόλη στο σώμα σας, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. Αυτός είναι ο λόγος που θα φύγετε με τρίχες στα χέρια σας, αν περνάτε τα δάχτυλά σας στο τριχωτό της κεφαλής σας όταν είστε αγχωμένοι ή ανήσυχοι. 

Τα καλά νέα είναι ότι αυτό δεν είναι μόνιμο ζήτημα και αν αρχίσετε να αγχώνεστε λιγότερο, η τριχόπτωση θα μειωθεί ή και θα σταματήσει. Φυσικά, το να σου λένε να αγχώνεσαι λιγότερο και να το κάνεις είναι δύο διαφορετικά πράγματα, αλλά μπορεί να το θελήσεις σκεφτείτε τη γιόγκα ή διαλογισμό για να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε. Το να αφιερώνετε λίγο χρόνο στον εαυτό σας με ένα χόμπι είναι επίσης καλό και η συζήτηση με έναν θεραπευτή μπορεί να είναι ένας ιδανικός τρόπος για να καταπολεμήσετε το άγχος. 

Κοκοφοινικέλαιο

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι το μασάζ με λάδι καρύδας στο τριχωτό της κεφαλής τους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αντιμετωπίσουν την τριχόπτωση και να μεγαλώσουν ξανά τα μαλλιά. Αυτό συμβαίνει γιατί το λάδι καρύδας περιέχει λαυρινικό οξύ. Αυτό διεισδύει στα μαλλιά σας και αυξάνει την παραγωγή πρωτεΐνης μέσα στον άξονα. Δεδομένου ότι η έλλειψη πρωτεΐνης μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών, αυτό μπορεί να κάνει το αντίθετο και να τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών. 

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας είτε πριν είτε μετά το λούσιμο των μαλλιών σας και η επιλογή που θα επιλέξετε θα εξαρτηθεί από το είδος των μαλλιών που έχετε. Για εκείνους με πιο λιπαρά μαλλιά, η χρήση λαδιού καρύδας ως θεραπεία για μια νύχτα πριν το λούσιμο μπορεί να έχει εξαιρετικά αποτελέσματα, για παράδειγμα. 

Λάδι δεντρολίβανου

Μελέτες έχουν δείξει ότι το λάδι δεντρολίβανου μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη νέων μαλλιών όταν γίνεται μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από ανδρογενετική αλωπεκία διαπιστώνουν ότι βοηθά επίσης τα συμπτώματά τους. 

Για να το χρησιμοποιήσετε, απλά προσθέστε μερικές σταγόνες στο κανονικό σας σαμπουάν – μην το βάζετε απευθείας στο δέρμα σας μόνο σε περίπτωση αλλεργική αντίδραση.