Γνωστικό τεστ για την άνοια: Ποιοι είναι οι διαφορετικοί γνωστικοί τομείς;

Βρίσκεστε συχνά να ξεχνάτε γιατί μπήκατε σε ένα δωμάτιο; Έχετε μερικές φορές πρόβλημα να εστιάσετε σε μια εργασία που έχετε μπροστά σας; Αν ναι, μπορεί να σας ενδιαφέρει το γνωστικό τεστ. 

Τα γνωστικά τεστ μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό τυχόν προβλημάτων με τη μνήμη, την εστίαση και τις δεξιότητες σκέψης. Το γνωστικό τεστ έχει τις ρίζες του στο τεστ νοημοσύνης. Τα πρώτα τεστ νοημοσύνης αναπτύχθηκαν στις αρχές του 1900 για τον εντοπισμό παιδιών που χρειάζονται υπηρεσίες ειδικής εκπαίδευσης. Τα τεστ IQ έχουν κερδίσει από τότε μεγάλη δημοτικότητα και έχουν δημιουργήσει επίσης μια ειδική κοινωνία που ονομάζεται Mensa.

Αυτά τα τεστ συχνά επικρίθηκαν επειδή ήταν πολιτισμικά προκατειλημμένα και δεν αντικατοπτρίζουν με ακρίβεια τις πραγματικές ικανότητες ενός ατόμου. Στη δεκαετία του 1960, οι γνωστικοί ψυχολόγοι άρχισαν να αναπτύσσουν νέους τύπους τεστ σχεδιασμένων για τη μέτρηση συγκεκριμένων γνωστικών δεξιοτήτων. 

Αυτά τα τεστ χρησιμοποιήθηκαν για τη διάγνωση μαθησιακών δυσκολιών και άλλων προβλημάτων. Σήμερα, το γνωστικό τεστ χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς, όπως η ακαδημαϊκή τοποθέτηση, η επιλογή θέσης εργασίας και η έρευνα. Εκτός από τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, υπάρχουν επίσης ορισμένα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά και στις δύο πλευρές αυτού του ζητήματος.

Τι είναι το Γνωστικό Τεστ;

Το γνωστικό τεστ είναι ένα ψυχολογικό τεστ που έχει σχεδιαστεί για να μετρήσει τις γνωστικές ικανότητες και τις πνευματικές δυνατότητες ενός ατόμου. Αυτά τα τεστ χρησιμοποιούνται σε πολλά εκπαιδευτικά, εργασιακά και κλινικά περιβάλλοντα. Αναπτύξαμε το MemTrax για να δοκιμάσουμε τον τύπο μνήμης που σχετίζεται συχνότερα με τη νόσο του Αλτσχάιμερ και την άνοια.

Αυτός ο τύπος δοκιμής δεν προορίζεται για τη διάγνωση ενός συγκεκριμένου προβλήματος, αλλά για ένα γνωστικό τεστ που μπορεί να ελέγξει για ένα πιθανό πρόβλημα για περαιτέρω αξιολόγηση. Επιπλέον, χρησιμοποιείται για να προσδιοριστεί εάν μπορεί να υπάρχει ένα γνωστικό πρόβλημα σε μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου που χρειάζεται περαιτέρω προσοχή. Μια πιο περίπλοκη μπαταρία γνωστικών δοκιμών όπως αυτή που κατασκεύασε η CogniFit – The Γνωστική Αξιολόγηση Η μπαταρία (The CAB) μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια ποιο μέρος του εγκεφάλου μπορεί να έχει πρόβλημα. Η ύπαρξη ενός ακριβούς εργαλείου όπως αυτό μπορεί να βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο οι γιατροί διαχειρίζονται τους ασθενείς τους και να στοχεύουν τις περιοχές του εγκεφάλου που παρουσιάζουν κακά αποτελέσματα με ορισμένα φάρμακα για πιθανές βελτιώσεις.

Τι είναι η Γνώση;

Η έννοια της γνώσης είναι η νοητική διαδικασία μέσω της οποίας η γνώση αποκτάται και κατανοείται μέσω της χρήσης της σκέψης, της εμπειρίας και των αισθήσεων. Περιλαμβάνει:

• Ικανότητα σκέψης: Η ικανότητα να σκέφτεται κανείς αφηρημένα, να στοχάζεται τον εαυτό του και να λύνει προβλήματα
• Ικανότητα απομνημόνευσης: Η δυνατότητα αποθήκευσης και ανάκτησης πληροφοριών από απώλεια μνήμης
• Ικανότητα προσοχής: Η ικανότητα εστίασης σε μια εργασία και αποκλεισμού περισπασμών
• Ικανότητα χρήσης γλώσσας: Η ικανότητα κατανόησης και χρήσης προφορικής και γραπτής γλώσσας
• Επίλυση προβλημάτων: Η ικανότητα να σκέφτεται κανείς αφηρημένα, να αναλογίζεται τον εαυτό του και να λύνει προβλήματα
• εκτελεστική λειτουργία: Η ικανότητα προγραμματισμού, οργάνωσης και εκτέλεσης εργασιών
• οπτικο-χωρική ικανότητα: Η ικανότητα αντίληψης και ερμηνείας οπτικών πληροφοριών

Ποια είναι μερικά κοινά τεστ γνωστικής αξιολόγησης;

Ακολουθούν ορισμένα κοινά τεστ γνωστικής αξιολόγησης που είναι ξεπερασμένα και έτοιμα να αντικατασταθούν από πιο σύγχρονες ηλεκτρονικές εργασίες για τη συλλογή διαχρονικών δεδομένων:

1. Το Wechsler Intelligence Scale for Children-Fifth Edition (WISC-V) είναι ένα τεστ νοημοσύνης που χρησιμοποιείται συνήθως με παιδιά.
2. Η κλίμακα νοημοσύνης Stanford-Binet είναι ένα άλλο τεστ νοημοσύνης που χρησιμοποιείται συχνά με παιδιά.
3. Το Kaufman Assessment Battery for Children είναι ένα γνωστικό τεστ που χρησιμοποιείται συχνά με παιδιά.
4. Το Universal Nonverbal Intelligence Test (UNIT) είναι ένα γνωστικό τεστ που δεν απαιτεί τη χρήση γλώσσας.
5. Το Σύστημα Γνωσιακής Αξιολόγησης (CAS) είναι ένα γνωστικό τεστ που χρησιμοποιείται συχνά με ενήλικες.
   

Τι Μετρούν τα Γνωστικά Τεστ;

Γνωστικά Τυπικά τεστ μετρούν τις πνευματικές ικανότητες και δυνατότητες ενός ατόμου. Χρησιμοποιούνται για να καθοριστεί εάν ένα πρόβλημα με τη γνωστική λειτουργία μπορεί να χρειάζεται περαιτέρω προσοχή. 

Αυτές οι εξετάσεις δεν είναι διαγνωστικές. Αντίθετα, σας βοηθούν να αποφασίσετε εάν χρειάζεστε περισσότερες δοκιμές ή εάν έχετε ένα γνωστικό πρόβλημα που χρειάζεται προσοχή. 

Σε περίπτωση που δυσκολεύεστε να ολοκληρώσετε τις καθημερινές σας εργασίες ή ανησυχείτε για τις γνωστικές σας ικανότητες, μπορεί να είναι μια σοφή κίνηση να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη μιας γνωστικής αξιολόγησης.

Πώς Χορηγούνται τα Γνωστικά Τεστ; 2d vs 3d

Αυτά τα τεστ συνήθως χορηγούνται από ψυχολόγο, ψυχίατρο ή άλλο εκπαιδευμένο επαγγελματία. Ο εξεταζόμενος θα κληθεί να ολοκληρώσει εργασίες που μετρούν διαφορετικές γνωστικές ικανότητες.

Μέχρι στιγμής οι ψυχολόγοι δεν ήταν πρόθυμοι να αλλάξουν το γνωστικό τεστ που χρησιμοποιούν στην πρακτική τους. Η χορήγηση ενός τεστ με μολύβι και χαρτί μια φορά μια επίσκεψη δεν αρκεί για τη μέτρηση ενός πολύπλοκου οργάνου όπως ο εγκέφαλος, ειδικά όταν η παθολογία μπορεί να εμφανιστεί δεκαετίες πριν από τα πρώτα συμπτώματα. Το βλέπουμε αυτό ως μια 2δ προσέγγιση του προβλήματος. Μια τρισδιάστατη προσέγγιση θα ήταν να ζητάμε από τους ανθρώπους να κάνουν τακτικά ένα γνωστικό τεστ, ώστε να προκύψουν τα πρώτα σημάδια ενός προβλήματος και να ειδοποιήσουν τον πάροχο φροντίδας, ώστε η θεραπεία να είναι πιο αποτελεσματική. Επιπλέον, αυτό το τρισδιάστατο μοντέλο μπορεί να βοηθήσει τους ερευνητές να αντιστρέψουν τις διαταραχές του εγκεφάλου χρησιμοποιώντας τεχνητή νοημοσύνη για να ανακαλύψουν τι και πότε ξεκινούν αυτές οι γνωστικές ανωμαλίες.

Πώς διαφέρει ένα γνωστικό τεστ από ένα τεστ νοημοσύνης;

Υπάρχουν πολλές βασικές διαφορές μεταξύ ενός γνωστικού τεστ και ενός τεστ νοημοσύνης:

Ένα τεστ νοημοσύνης μετρά τις πνευματικές ικανότητες και δυνατότητες ενός ατόμου.

Ένα γνωστικό τεστ έχει επίσης σχεδιαστεί για να μετρήσει τις πνευματικές ικανότητες και τις δυνατότητες ενός ατόμου. Ακόμα, χρησιμοποιείται επίσης για να προσδιοριστεί εάν μπορεί να υπάρχει πρόβλημα με τη γνωστική λειτουργία που χρειάζεται περαιτέρω προσοχή.

Ένα τεστ νοημοσύνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εκπαιδευτικούς ή εργασιακούς σκοπούς. Ένα γνωστικό τεστ χρησιμοποιείται επίσης για εκπαιδευτικούς και εργασιακούς σκοπούς, αλλά επιπλέον, τα αποτελέσματα του τεστ μπορεί να το χρησιμοποιήσουν για τη διάγνωση μιας ασθένειας.

Ένα τεστ νοημοσύνης μετρά τη λογική, τη μνήμη και τις ικανότητες επίλυσης προβλημάτων. Ένα γνωστικό τεστ μετρά επίσης αυτές τις ικανότητες, αλλά μπορεί επίσης να μετρήσει την εκτελεστική λειτουργία, την οπτική-χωρική ικανότητα και τη χρήση της γλώσσας.

Πες μου τη σημασία των γνωστικών τεστ.

Είναι σημαντικά για να προσδιοριστεί εάν κάποιος πάσχει από γνωστική έκπτωση, όπως ήπια γνωστική διαταραχή. Με τη δοκιμή για γνωστικές βλάβες, οι θεραπευτές μπορούν να κατανοήσουν καλύτερα τη σοβαρότητα της πάθησης και πώς να την αντιμετωπίσουν καλύτερα. 

Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία των γνωστικών διαταραχών είναι σημαντική για την πρόληψη της εξέλιξης της πάθησης σε κάτι πιο σοβαρό, όπως η άνοια. Το MemTrax χρησιμοποιείται για περισσότερα από 30 χρόνια ως τεστ έγκαιρης ανίχνευσης για την εξασθένηση της βραχυπρόθεσμης μνήμης.

Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται γνωστικά τεστ;

Ακολουθούν μερικοί συνήθεις λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι υποβάλλονται σε γνωστικό τεστ:

1. Για να τεθεί μια διάγνωση άνοιας ή άλλης γνωστικής εξασθένησης
2. Να αξιολογήσει τις αλλαγές στη γνωστική λειτουργία (σκέψη, μάθηση και μνήμη) με την πάροδο του χρόνου
3. Για να βοηθήσει στον εντοπισμό της αιτίας της άνοιας ή άλλης γνωστικής εξασθένησης
4. Για έλεγχο για συγκεκριμένους τύπους δεξιοτήτων σκέψης, όπως προσοχή ή εκτελεστική λειτουργία
5. Σχεδιασμός θεραπείας για άνοια ή άλλη γνωστική εξασθένηση μετά τα αποτελέσματα των εξετάσεων
6. Για την παρακολούθηση των επιπτώσεων της θεραπείας για άνοια ή άλλη γνωστική εξασθένηση
7. Να αξιολογήσει εάν κάποιος κινδυνεύει να αναπτύξει άνοια ή άλλη γνωστική εξασθένηση.
   

Ποια είναι τα παραδείγματα των γνωστικών τεστ;

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα γνωστικών τεστ που μπορούν να χρησιμοποιηθούν:

• Δοκιμές που ζητούν από τον χρήστη να θυμηθεί ένα σύνολο εικόνων, λέξεων ή άλλων ερεθισμάτων
• Ερωτηματολόγια που διερευνούν την καθημερινή ρουτίνα ενός ατόμου, πώς νιώθουν για την υγεία τους και πώς τα αγαπημένα τους πρόσωπα αναφέρουν τη γνωστική τους κατάσταση
• Πολύπλοκες εργασίες επίλυσης προβλημάτων που μπορεί να κάνουν τους χρήστες να περιστρέφουν αντικείμενο, να προσδιορίζουν διαφορές μεταξύ ερεθισμάτων και να ελέγχουν τα όρια πολλών διαφορετικών γνωστικών περιοχών
• Εργασίες σχεδίασης που μπορεί να κάνουν το άτομο να ζωγραφίσει ένα ρολόι, μια εικόνα ή κάτι απλό, ώστε η γραφή να μπορεί να αναλυθεί από τον ψυχολόγο που κάνει το τεστ

Τι είναι μια καλή βαθμολογία γνωστικών τεστ;

Εξαρτάται από το τεστ που χορηγείται και τον πληθυσμό που ελέγχεται. Για παράδειγμα, μια βαθμολογία 26 ή υψηλότερη στο MoCA θεωρείται φυσιολογική. Η βαθμολογία 23-25 ​​θεωρείται ήπια γνωστική έκπτωση και η βαθμολογία 22 ή χαμηλότερη θεωρείται άνοια. 

Ωστόσο, το γνωστικό τεστ είναι μόνο μια πληροφορία που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν κάνετε μια διάγνωση. Παράγοντες όπως το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματα θα πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη.

Υπάρχουν δωρεάν τεστ γνωστικής ικανότητας;

Ναι, υπάρχουν μερικές δωρεάν λύσεις σε γνωστικά προβλήματα που είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι αυτές οι δοκιμές μπορεί να είναι ανακριβείς ή αναξιόπιστες. Εάν ανησυχείτε για τη γνωστική σας υγεία, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας για αξιολόγηση. Μερικά παραδείγματα δωρεάν τεστ γνωστικής ικανότητας είναι:

Το MemTrax Δοκιμή μνήμης:

Ποια είναι τα οφέλη ενός γνωστικού τεστ;

Ακολουθούν μερικά από τα οφέλη του γνωστικού τεστ:

Αξιολόγηση για αλλαγές στη γνωστική λειτουργία:

Βοηθά στην έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία των γνωστικών διαταραχών, κάτι που είναι σημαντικό για την πρόληψη της εξέλιξης σε κάτι πιο σοβαρό, όπως η άνοια.

Ψυχική σταθερότητα:

Το γνωστικό τεστ βοηθά επίσης στη βελτίωση της ψυχικής σταθερότητας. Για παράδειγμα, το τεστ μνήμης MemTrax είναι ένα τεστ ελέγχου για ήπια γνωστική εξασθένηση. Βοηθά τον χρήστη να γνωρίσει τη γνωστική του λειτουργία και να εργαστεί πάνω σε αυτήν για να τη βελτιώσει. Δοκιμή όπως αυτή επιτρέψτε στον χρήστη να καταγράφει τα δεδομένα του και να παρακολουθεί τις αλλαγές που ενδέχεται να προκύψουν με την πάροδο του χρόνου.

Παράγοντες κινδύνου:

Βοηθά στον εντοπισμό παραγόντων κινδύνου για γνωστική έκπτωση και άνοια. Για παράδειγμα, το Trail Making Test είναι ένα μέτρο εκτελεστικής λειτουργίας. Μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό ατόμων που κινδυνεύουν από αβέβαιο στρες και άνοια.

Παρακολουθήστε τα αποτελέσματα της θεραπείας:

Βοηθά στην παρακολούθηση των επιπτώσεων της θεραπείας για γνωστικές βλάβες, όπως η άνοια ή η νόσος του Αλτσχάιμερ. Για παράδειγμα, η γνωστική υποκλίμακα αξιολόγησης της νόσου Alzheimer (ADAS-cog) χρησιμοποιείται για την παρακολούθηση των αλλαγών στη γνωστική λειτουργία σε άτομα με νόσο του Alzheimer. Αυτά τα παλαιότερα τεστ είναι της δεκαετίας του 1980 και θα πρέπει να αντικατασταθούν από πιο εκσυγχρονισμένα ηλεκτρονικά τεστ.

Δωρεάν τεστ γνωστικών ικανοτήτων:

Ναι, υπάρχουν πολλά δωρεάν τεστ γνωστικής ικανότητας διαθέσιμα στο διαδίκτυο. Εάν ανησυχείτε για τη γνωστική σας υγεία, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Ποια είναι μερικά μειονεκτήματα των τεστ γνωστικής ικανότητας;

Τα τεστ γνωστικής ικανότητας έχουν ορισμένα μειονεκτήματα, τα οποία είναι τα εξής:

Τα γνωστικά τεστ μπορεί να είναι ακριβά. Για παράδειγμα, η γνωστική υποκλίμακα αξιολόγησης της νόσου Alzheimer (ADAS-cog) κοστίζει περίπου 350 $.

Τα γνωστικά τεστ μπορεί να είναι χρονοβόρα. Το MoCA διαρκεί περίπου 30 λεπτά για να ολοκληρωθεί. Το γνωστικό τεστ μπορεί να μην είναι ακριβές ή αξιόπιστο, ειδικά εάν ολοκληρώνεται χωρίς επίβλεψη επαγγελματία υγείας.

Το γνωστικό τεστ μπορεί να μην είναι σε θέση να ανιχνεύσει όλους τους τύπους γνωστικής εξασθένησης. Για παράδειγμα, η εξέταση Mini-Mental State Examination (MMSE) ενδέχεται να μην είναι σε θέση να ανιχνεύσει ήπια γνωστική εξασθένηση. Το MMSE είναι επίσης πολύ ξεπερασμένο και αντιπροσωπεύει την αδυναμία των ερευνητικών πεδίων να αποδεχτούν νέες τεχνολογίες όπως το διαδικτυακό τεστ μνήμης MemTrax.

Το γνωστικό τεστ μπορεί να μην είναι σε θέση να ανιχνεύσει τα πρώιμα στάδια του γνωστικού στρες. Για παράδειγμα, το Trail Making Test ενδέχεται να μην είναι σε θέση να ανιχνεύσει πρώιμα στάδια γνωστικής έκπτωσης.

Το γνωστικό τεστ μπορεί να μην είναι σε θέση να ανιχνεύσει όλους τους τύπους άνοιας. Για παράδειγμα, το γνωστικό τεστ ανίχνευσης (LBDA-cog) του Lewy Body Dementia Association ενδέχεται να μην μπορεί να ανιχνεύσει όλους τους τύπους άνοιας.

Γιατί το MemTrax είναι το καλύτερο γνωστικό τεστ

Συμπερασματικά, αυτό το γνωστικό τεστ έχει κάποια πλεονεκτήματα και είναι ένα μονοπάτι για την πραγματοποίηση ενός παγκόσμιου μαζικού τεστ προσυμπτωματικού ελέγχου που οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν δωρεάν, καθώς είναι όμορφες εικόνες και μεταφρασμένες σε 120+ γλώσσες. Εάν ανησυχείτε για τη γνωστική σας υγεία, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας για αξιολόγηση. Το τεστ μνήμης MemTrax μετρά τον τύπο της βραχυπρόθεσμης μνήμης που σχετίζεται συχνότερα με τη νόσο Αλτσχάιμερ και την άνοια.

Το γνωστικό τεστ μπορεί να μην ανιχνεύει όλους τους τύπους γνωστικής εξασθένησης, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμο στην έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. ΕΝΑ γνωστικό τεστ μπορεί επίσης να βοηθήσει στον εντοπισμό παραγόντων κινδύνου για γνωστική έκπτωση και άνοια. Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο για εσάς. Εάν έχετε περισσότερες ερωτήσεις, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στη σελίδα επικοινωνίας μας.