ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਕੀ ਹੈ? ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ? ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ, ਸਿੱਖਣ, ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਮਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ, ਨੀਂਦ ਦਾ ਚੱਕਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਇਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

ਮੈਮੋਰੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ 60 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੱਧ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੇਰ ਤੱਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਪੜਾਅ: ਲੇਟ-ਸਟੇਜ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਆਖ਼ਰੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸਹਾਰਾ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਤੇ ਮੱਧ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤੱਥ ਹਨ ਅਤੇ…

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ: ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ, ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਜਾਂ ਲੇਵੀ ਬਾਡੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੋਕ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਪਰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? [ਭਾਗ 2]

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹਨ। 5 ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? [ਭਾਗ 1]

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਇੱਕ ਦਿਮਾਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਓਵਰਟਾਈਮ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਤਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 5 ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਖੋਜਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਮਰੀਜ਼, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ 'ਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ (AD) ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਰ ਕੋਈ ਯੋਗ ਹੈ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਲੇਵੀ ਬਾਡੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਜਿਉਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਬਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਾਡੀ ਲੜੀ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ, ਲੇਵੀ ਬਾਡੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਠੋਕਰ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਹਸਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰੌਬਿਨ ਵਿਲੀਅਮਜ਼, ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਕਾਮੇਡੀਅਨ, ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਬਲੌਗ ਪੋਸਟ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਬੋਝ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਲੱਛਣ ਆਖਰਕਾਰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਗੇ। ਅਸੀਂ The Sound of Ideas ਟਾਕ ਸ਼ੋ ਦਾ ਆਪਣਾ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਸੁਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਦੇ ਵਕੀਲਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਿਉਂ ਹਨ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 2/3 ਔਰਤਾਂ ਹਨ! ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਕਿਉਂ... ਮਾਈਕ ਮੈਕਿੰਟਾਇਰ: ਅਸੀਂ ਜੋਨ ਯੂਰੋਨਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ, ਉਹ ਸੀ...

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ