ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ - ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੱਥ (ਭਾਗ 2)

In ਭਾਗ ਪਹਿਲਾ ਸਾਡੀ ਮਲਟੀ-ਪੋਸਟ ਲੜੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅੱਜ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਅਸੀਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਸਮਝ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਮ ਮਿੱਥਾਂ, ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਲਝਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਆਮ ਦੋਸ਼ੀ ਤਿੰਨ ਹੋਰ ਮਿੱਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ।

 

ਤਿੰਨ ਹੋਰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਮਿੱਥ ਅਤੇ ਤੱਥ:

 

ਮਿੱਥ: ਮੈਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹਾਂ।

ਤੱਥ: ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਭੀੜ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ 5 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 200,000 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮੈਮੋਰੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

 

ਮਿੱਥ: ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਜੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ।

 

ਤੱਥ:  ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸੰਕੇਤਕ ਹੋਣ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਬੂਤ ਵਿੱਚ ਮੇਖ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤਕ ਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਮੁਫਤ ਯਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਸਿਹਤ ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀ ਵੰਸ਼ਾਵਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਜਿਊਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਚੁਸਤ-ਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

 

ਮਿੱਥ: ਕੋਈ ਆਸ ਨਹੀਂ ਬਚੀ।

 

ਤੱਥ:  ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਮੀਦ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾ ਲਗਾਤਾਰ ਖੋਜ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਇੱਕ ਫੌਰੀ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਜ਼ਾਦੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

 

ਅਜੇ ਵੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਅਣਗਿਣਤ ਮਿੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੜੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਉਹਨਾਂ ਮਿੱਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗੇ। ਹੋਰ ਉਪਯੋਗੀ ਤੱਥਾਂ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਲਓ MemTrax ਟੈਸਟ.

 

ਫੋਟੋ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: .V1ctor Casale