अल्झायमर सह जगणे: आपण एकटे नाही आहात

अल्झायमर, स्मृतिभ्रंश किंवा निदान करणे लेवी बॉडी डिमेंशिया पूर्णपणे धक्कादायक असू शकते आणि आपल्या जगाला कक्षाच्या बाहेर फेकून देऊ शकते. या आजाराने जगणारे बरेच लोक सहसा एकटे वाटतात आणि हे कोणालाही समजत नाही. सर्वोत्कृष्ट आणि सर्वात प्रेमळ काळजीवाहू असतानाही, लोक मदत करू शकत नाहीत परंतु एकटे वाटतात. हे तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या एखाद्या व्यक्तीसारखे वाटत असल्यास, अल्झायमर आणि स्मृतिभ्रंश असलेल्या व्यक्तींकडून काही टिपा आणि टिप्पण्या येथे आहेत. अल्झायमर असोसिएशन.

अल्झायमर असलेल्या लोकांकडून दैनंदिन जीवनासाठी धोरणे 

संघर्ष: घेतलेली औषधे लक्षात ठेवणे
धोरण: "मी एका विशिष्ट औषधावर एक पिवळी चिकट चिठ्ठी ठेवतो, "मला घेऊ नका" हे स्मरणपत्र म्हणून औषध आधीच घेतले आहे.

संघर्ष: गर्दीत जोडीदार किंवा काळजीवाहू शोधणे
धोरण: “मी सार्वजनिक ठिकाणी जाताना माझ्या जोडीदारासारखा [किंवा काळजीवाहू] त्याच रंगाचा शर्ट घालतो. जर मी गर्दीत चिंताग्रस्त झालो आणि [ते] सापडले नाहीत, तर [त्यांनी] काय घातले आहे हे लक्षात ठेवण्यासाठी मी माझ्या शर्टचा रंग खाली पाहतो.”

संघर्ष: आंघोळ करताना मी माझे केस धुतले आहेत की नाही हे विसरणे
धोरण: "मी माझे केस धुणे पूर्ण केल्यावर मी शॅम्पू आणि कंडिशनरच्या बाटल्या शॉवरच्या एका बाजूला हलवतो जेणेकरून मला कळेल की मी कार्य पूर्ण केले आहे."

संघर्ष: चेक लिहिणे आणि बिले भरणे
धोरण: "माझा काळजीवाहू भागीदार धनादेश लिहून मला मदत करतो आणि नंतर मी त्यावर स्वाक्षरी करतो."

संघर्ष: माझ्यापासून दूर जाणारे मित्र
धोरण: “समजण्याजोगे आणि असामान्य नाही; तुमचे चांगले आणि खरे मित्र जाड आणि पातळ तुमच्यासोबत राहतील. तिथेच तुम्हाला तुमचा वेळ आणि शक्ती गुंतवायची आहे.”

संघर्ष: मी पूर्वी केल्याप्रमाणे गोष्टी करू शकत नाही
धोरण: “ताण घेऊ नका. हे फक्त गोष्टी खराब करेल. काही गोष्टी तुमच्या नियंत्रणाबाहेर आहेत हे मान्य करण्याचा प्रयत्न करा. फक्त तुम्ही ज्या गोष्टींवर नियंत्रण ठेवू शकता त्यावर काम करण्याचा प्रयत्न करा.”

त्यामुळे अल्झायमर आणि स्मृतिभ्रंश असलेल्या अनेक लोकांना उर्वरित जगापासून वगळलेले वाटते, परंतु इतरांनाही असाच अनुभव येत आहे. वर म्हटल्याप्रमाणे, प्रत्येकाला संघर्ष असतो आणि आशा आहे की आपण त्यांच्या धोरणांमधून शिकू शकता. अल्झायमर किंवा स्मृतिभ्रंश असलेल्यांसाठी मेमट्रॅक्स कडून दररोज चाचण्या घेऊन त्यांची स्मृती आणि संज्ञानात्मक धारणा ट्रॅक करणे देखील फायदेशीर ठरू शकते. या चाचण्यांमुळे तुमची माहिती किती चांगली आहे आणि तुमचा रोग वेगाने वाढत आहे का हे पाहण्यात मदत करेल.

मेमट्रॅक्स बद्दल:

MemTrax ही शिकण्याच्या आणि अल्प-मुदतीच्या स्मृती समस्या, विशेषत: वृध्दत्व, सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी (MCI), स्मृतिभ्रंश आणि अल्झायमर रोगासह उद्भवणाऱ्या स्मृती समस्यांचे प्रकार शोधण्यासाठी एक स्क्रीनिंग चाचणी आहे. MemTrax ची स्थापना डॉ. वेस अॅशफोर्ड यांनी केली होती, जे 1985 पासून मेमट्रॅक्सच्या मागे मेमरी चाचणी विज्ञान विकसित करत आहेत. डॉ. अॅशफोर्ड यांनी कॅलिफोर्निया विद्यापीठ, बर्कले मधून 1970 मध्ये पदवी प्राप्त केली. UCLA (1970 – 1985), त्यांनी MD (1974) पदवी प्राप्त केली. ) आणि पीएच.डी. (1984). त्यांनी मानसोपचार (1975 – 1979) मध्ये प्रशिक्षण घेतले आणि न्यूरोबिहेव्हियर क्लिनिकचे संस्थापक सदस्य आणि जेरियाट्रिक सायकियाट्री इन-पेशंट युनिटचे पहिले मुख्य निवासी आणि सहयोगी संचालक (1979 – 1980) होते. MemTrax चाचणी जलद, सोपी आहे आणि तीन मिनिटांपेक्षा कमी वेळात MemTrax वेबसाइटवर प्रशासित केली जाऊ शकते. www.memtrax.com