अपरिचित स्मृतिभ्रंशासाठी प्रारंभिक तपासणी

रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या कमी करणारी स्थिती म्हणून, स्मृतिभ्रंश ही आजच्या वृद्ध प्रौढ लोकसंख्येला प्रभावित करणाऱ्या सर्वात चिंताजनक पॅथॉलॉजीजपैकी एक आहे. अपरिचित स्मृतिभ्रंशाच्या प्रादुर्भावाचे संशोधन अद्याप सुरुवातीच्या टप्प्यात आहे. असे असूनही, वैद्यकीय समुदाय हे ओळखू लागला आहे की डिमेंशिया सुरू होण्यापूर्वी वृद्ध प्रौढांना तपासण्याची गरज आहे. जरी हे रोगाच्या प्रारंभास प्रतिबंध करत नसले तरी, लवकर निदान करणे किंवा मुख्य चेतावणी चिन्हे शोधणे हे हस्तक्षेप प्रदान करण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे ज्यामुळे रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता चांगली होते. कोणत्याही स्क्रिनिंग चाचणीप्रमाणे, ही प्रक्रिया कमीत कमी आक्रमक आहे याची खात्री करणे आवश्यक आहे - शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही. त्यामुळेच मेमट्रॅक्स विकसित केले आहे एक साधी, जलद आणि निनावी चाचणी म्हणून. हे तुम्हाला एक व्यक्ती म्हणून काही स्मृती समस्या शोधण्याची परवानगी देते जे स्मृतिभ्रंशाचे प्रारंभिक संकेत म्हणून कार्य करू शकतात.

डिमेंशियाची चिन्हे ओळखणे

स्मृतीभ्रंशाची काही प्रमुख चिन्हे ही स्थिती नंतरच्या टप्प्यात आल्यावरच स्पष्ट होतात. स्मृतिभ्रंशाच्या आधीच्या टप्प्यावर, ही लक्षणे सहजपणे एक-एक घटना म्हणून लिहून काढली जातात. उदाहरणार्थ:

• स्टोव्हवर पॅन सोडला आहे हे विसरून जा. ही अशी गोष्ट आहे जी तुम्ही एक साधी चूक म्हणून लिहू शकता, परंतु हे स्मृतिभ्रंशाचे लक्षण देखील असू शकते.
• गोंधळात टाकणारे शब्द किंवा ते लक्षात ठेवण्यात अयशस्वी. थकवा, किंवा वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेचा नैसर्गिक भाग म्हणून तुम्ही याला सहजपणे चुकू शकता.
• मूड किंवा वर्तनात बदल. तुम्ही, किंवा तुमचे कुटुंबातील सदस्य, या लक्षणांना नैराश्यासारख्या परिस्थितीमध्ये गोंधळात टाकू शकता.

डिमेंशियाच्या लक्षणांची ही संपूर्ण यादी स्पष्ट करते की ते इतके प्रचलित होईपर्यंत आपण मुख्य चिन्हे कशी चुकवू शकता, आपण लक्षात घेणे आवश्यक आहे. MemTrax खर्‍या सकारात्मक आणि खर्‍या नकारात्मक, तसेच तुमच्‍या प्रतिसाद वेळांवरील तुमच्‍या प्रतिसादांचा मागोवा घेते. चाचणी फक्त चार मिनिटांची आहे आणि तुमची मेमरी पूर्णपणे कार्यरत आहे की नाही हे निर्धारित करण्यात मदत करण्यासाठी ती प्रतिमा आणि स्मरणशक्तीचा व्यायाम वापरते. हे बहुतेक मेमरी चाचण्यांपेक्षा अधिक सखोल बनवते. तुमचे परिणाम असामान्य असल्यास, तुम्ही पुढील मूल्यमापनासाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधू शकता.

स्मृतिभ्रंश होण्यापासून बचाव करण्यासाठी आपल्या स्मरणशक्तीचा व्यायाम करणे

तुमच्या मेंदूचा आणि स्मरणशक्तीचा व्यायाम केल्याने स्मृतिभ्रंश टाळता येऊ शकतो याचा पुरावा वाढतच चालला आहे, त्यामुळे महाविद्यालयात शिकण्याची प्रक्रिया थांबवण्याऐवजी बरेच लोक त्यांच्या प्रौढ वर्षांमध्ये शिकण्यात गुंतले आहेत. जे लोक आधीच न्यूरोजेनेरेटिव्ह डिसऑर्डरने ग्रस्त आहेत, तसेच ज्यांना त्यांची सुरुवात टाळायची आहे, ते आर्ट थेरपीमध्ये गुंतू शकतात. आर्ट थेरपी सर्जनशीलतेद्वारे संवादाच्या नवीन मार्गांना चालना देण्यास मदत करते. सर्जनशील केंद्रे मेंदूच्या उजव्या बाजूला विश्रांती घेत असल्याने, पूर्वी स्पर्श न झालेल्या भागात न्यूरोडेव्हलपमेंटला देखील प्रोत्साहन देते. मध्ये प्रतिमा पाहण्यासाठी वेळ काढा कला पाठ्यपुस्तके हे केवळ सुखदायक आणि आरामदायी नाही तर ते कलेशी जोडलेले आहे. न्यूरोजेनेरेटिव्ह डिसऑर्डरने ग्रस्त असलेले अनेक जण निराश होत आहेत, हे स्वागतार्ह आउटलेट आहे. सर्जनशीलतेचे इतर प्रकार या प्रक्रियेस प्रोत्साहन देऊ शकतात. उदाहरणार्थ, लिहिणे आणि तुमच्या लहान वयातील संगीत ऐकणे. थेरपीचे हे प्रकार कठोर कार्यक्रमांऐवजी फ्लुइड लर्निंग असल्याने, ते सहसा रूग्ण आणि वृद्ध प्रौढांसाठी आनंददायक असतात.

अर्ली स्क्रीनिंग आणि थेरपीमागील तत्त्वे

डिमेंशिया प्राथमिक अवस्थेत असताना प्राथमिक काळजी सेटिंग्जमध्ये निदान करणे अत्यंत कठीण आहे. मृत्युदराप्रमाणे, स्मृतिभ्रंशाचे प्रमाण वयानुसार वाढते. हे चांगल्या प्रकारे ओळखले जाते की जितक्या लवकर तुम्ही डिमेंशिया ओळखू शकाल, तितकी रुग्णाची जीवन गुणवत्ता चांगली असेल. जीवनाची सुधारित गुणवत्ता याद्वारे प्राप्त केली जाऊ शकते:

• औषधे: Aricept सारखी औषधे मेंदूतील न्यूरॉन्सना एकमेकांशी संवाद साधण्यास मदत करू शकतात. यामुळे दैनंदिन जगणे अधिक आनंददायी बनते.
• पोषण आणि जीवनशैली हस्तक्षेप कार्यक्रम: निरोगी खाणे आणि राहणे स्मरणशक्ती कमी होण्याचे जलद प्रारंभ रोखू शकते आणि रुग्णाचे कार्य टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकते.
• नॉन-ड्रग हस्तक्षेप: मेमरी गेम्स आणि व्यायामामुळे रुग्णाला त्यांचे न्यूरोलॉजिकल कार्य टिकवून ठेवण्यास मदत होते. हे हस्तक्षेप औषधांसह किंवा त्याशिवाय वापरले जाऊ शकतात.

हे सर्व हस्तक्षेप जितक्या लवकर सुरू होतात, तितकेच चांगले जीवन प्रदान करण्यासाठी रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबियांसोबत काम करणे डॉक्टरांना सोपे जाते. वर्धित स्क्रीनिंगच्या युगात, MemTrax सारखे निनावी आणि जलद साधन वापरण्यास सक्षम असणे वृद्ध प्रौढांना मनःशांती शोधण्यात मदत करू शकते किंवा मदत करू शकते. वृद्ध प्रौढांमध्ये स्मृतिभ्रंश सामान्य आहे, परंतु जोखीम घटकांची संपूर्ण श्रेणी अद्याप समजलेली नाही. डॉक्टरांना भेट देण्यापेक्षा तुमच्या घरी चाचणी घेणे अधिक सोयीचे आहे आणि तुमचे परिणाम हे आवश्यक असल्याचे सूचित करत असल्यास तुम्हाला एखाद्या व्यावसायिकाचा सल्ला घेण्यास सांगू शकते.