ആൽക്കഹോൾ ഡിറ്റോക്സിൻറെ 4 ഘട്ടങ്ങൾ

മദ്യാസക്തിയെ മറികടക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല, എന്നാൽ ശരിയായ പിന്തുണയും പ്രൊഫഷണൽ സഹായവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് പൂർണ്ണമായും സാധ്യമാണ്. ശാരീരികവും വൈകാരികവും മാനസികവുമായ വെല്ലുവിളികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ നിരവധി ആഴ്ചകൾ അല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കാം. ഈ യാത്ര പലപ്പോഴും മദ്യം നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ നാല്-ഘട്ട പ്രക്രിയയായി സങ്കൽപ്പിക്കപ്പെടാറുണ്ട്. ഘട്ടം 1: തുടക്കം...

കൂടുതല് വായിക്കുക

ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷയുടെ പ്രാധാന്യം

ഞങ്ങളുടെ വസ്തുവകകളും കാറുകളും സംരക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇൻഷുറൻസ് കവറുകൾ എടുക്കുന്നത് തമാശയാണ്, എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ ആസ്തിയായ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കാൻ ഒരു ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷ നേടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഒരിക്കലും ചിന്തിക്കുന്നില്ല. ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് അനാവശ്യ ചെലവായി തള്ളിക്കളയുന്നത് എളുപ്പമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും ഒരാൾക്ക് അസുഖം വന്നാൽ. ഇത് അപകടകരമായ സാമ്പത്തിക തീരുമാനമാണ്…

കൂടുതല് വായിക്കുക

ആകൃതിയിൽ ആയിരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ

ആകൃതി നേടുക എന്നത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ആകർഷകമായ കാര്യമല്ല. രൂപപ്പെടാൻ വളരെയധികം പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. 2016-ന്റെ തുടക്കത്തിൽ ജിമ്മിൽ പോകാൻ തുടങ്ങണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അതിന് നിരവധി നല്ല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചിലതിലൂടെയാണ് നമ്മൾ കടന്നു പോകുന്നത്...

കൂടുതല് വായിക്കുക

അൽഷിമേഴ്‌സും ഡിമെൻഷ്യയും ഉള്ള മാതാപിതാക്കളെ പരിപാലിക്കുന്നു

…അപ്പോഴും ആർക്കെങ്കിലും അറിയാത്ത ഏറ്റവും പ്രസന്നനായ ഒരാളായിരുന്നു അവൻ... നിങ്ങൾ അവനോട് ചോദിച്ചാൽ "ഞാൻ ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?" അവൻ മറുപടി പറയും, "ഞാൻ കരുതുന്നു!"

കൂടുതല് വായിക്കുക

അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗ ബോധവൽക്കരണ മാസം - നവംബർ

അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗ ബോധവൽക്കരണത്തിനായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന മാസമാണ് നവംബർ, ഇത് ദേശീയ പരിചരണ മാസമാണ്, കാരണം നമ്മുടെ പ്രായമാകുന്ന ജനസംഖ്യയെ വളരെയധികം ത്യാഗം ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഞങ്ങൾ ആദരാഞ്ജലി അർപ്പിക്കുന്നു. കുടുംബം പരസ്പരം പരിപാലിക്കുന്നു

കൂടുതല് വായിക്കുക