പ്രഥമ ശുശ്രൂഷയുടെ ശക്തി: ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ വ്യക്തികളെ ശാക്തീകരിക്കുന്നു

അടിയന്തര ഘട്ടങ്ങളിൽ ആവശ്യമായ നിരവധി സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെയും ക്രമീകരണങ്ങളുടെയും ക്രമീകരണമാണ് പ്രഥമശുശ്രൂഷ. 

ഇത് കേവലം ബാൻഡേജുകൾ, വേദനസംഹാരികൾ, തൈലങ്ങൾ മുതലായവ കൊണ്ട് നിറച്ച ഒരു പെട്ടിയായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഒരു കാർഡിയോപൾമോണറി റെസസിറ്റേഷൻ (സിപിആർ) പിന്തുടരാൻ നിങ്ങളെ നയിച്ചേക്കാം, അത് ചിലപ്പോൾ ഒരാളുടെ ജീവൻ പോലും രക്ഷിക്കും.

എന്നാൽ, ഫസ്റ്റ് എയ്ഡ് ബോക്‌സ് ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കുകയും സിപിആർ എങ്ങനെ, എപ്പോൾ നൽകണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ശരിയായ അറിവ് ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് കൂടുതൽ പ്രധാനം. ഇവ ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവുകളായി കണക്കാക്കാം, നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ചിന്തിക്കുന്നതിന് വിരുദ്ധമായി, ഇത് മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് മാത്രം പരിമിതമല്ല. അത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും നിർബന്ധമായും നേടിയെടുക്കേണ്ട ഒരു ജീവിത നൈപുണ്യമാണ്. 

പ്രഥമശുശ്രൂഷ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾ സമയബന്ധിതമല്ല, പ്രവചിക്കാവുന്നതുമല്ല. വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ പ്രോസ്പെക്ടസിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവുകൾ നിർബന്ധമാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. 

ഒരാൾക്ക് പരിക്കേറ്റതായി കാണുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആദ്യ പ്രതികരണം ആവശ്യമായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകുക എന്നതായിരിക്കണം. ഇത് വേദന ലഘൂകരിക്കാനും അങ്ങേയറ്റത്തെ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയിൽ അതിജീവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ അത്ര വലിയ പരിക്കുകളല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല കഷ്ടപ്പാടുകളുടെയും അണുബാധകളുടെയും സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഉള്ളത് പ്രാഥമിക പ്രഥമശുശ്രൂഷ അറിവ് മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയും ആരോഗ്യവും ഉറപ്പാക്കാനും കഴിയും. 

അതിലുപരി, ലളിതവും ചെലവുകുറഞ്ഞതും പഠിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ തന്ത്രങ്ങൾ അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് ഒരാളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുകയും ഒരു നായകനായി ഉയരുകയും ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് എന്താണ്? 

പ്രധാന പ്രഥമശുശ്രൂഷ വിദ്യകൾ

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുമ്പോഴെല്ലാം, ഈ വൈദഗ്ധ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അടിസ്ഥാന അറിവ് അവരുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണമെന്നല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പരസ്യമായി നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അടിയന്തരാവസ്ഥയുടെ അടുത്ത ഇര ആരായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ കഷ്ടപ്പെടുന്നത് കാണുന്നതിന് പകരം ഈ കഴിവുകൾ പഠിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. 

രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നു 

ഒരു ചെറിയ മുറിവ് പോലും ധാരാളം രക്തം നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും, അതിനാൽ രക്തസ്രാവം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാമെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വൃത്തിയുള്ള തുണി എടുത്ത് മുറിവിലോ മുറിവിലോ നേരിട്ട് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തി രക്തസ്രാവം നിർത്താം. മെറ്റീരിയൽ രക്തം കൊണ്ട് നനച്ചാൽ, അത് നീക്കം ചെയ്യരുത്; പകരം, ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടുതൽ തുണി ചേർക്കുക, പക്ഷേ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കരുത്. 

രക്തസ്രാവം നിർത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടൂർണിക്യൂട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാം. സന്ധിയിലോ തലയിലോ കോർ ബോഡിയിലോ ടൂർണിക്യൂട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക; ഇത് മുറിവിന് 2 ഇഞ്ച് മുകളിൽ പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. 

മുറിവ് സംരക്ഷണം

ഇതിന് ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ നടപടികൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, നമ്മളിൽ പലരും അത് തെറ്റായി ചെയ്യുന്നു. ആദ്യം വെറും വെള്ളം കൊണ്ട് മുറിവ് വൃത്തിയാക്കണം, തുടർന്ന് വളരെ വീര്യം കുറഞ്ഞ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മുറിവ് വൃത്തിയാക്കണം. സോപ്പ് മുറിവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും കത്തുന്നതിനും കാരണമാകും. 

ശുചീകരണത്തിനു ശേഷം, മുറിവേറ്റ ഭാഗത്ത് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പുരട്ടുക. 

മുറിവ് ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബാൻഡേജ് പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം, ഇത് ഒരു ചെറിയ മുറിവോ സ്ക്രാപ്പോ ആണെങ്കിൽ, അത് ബാൻഡേജ് ഇല്ലാതെയും ചെയ്യും. 

ഒടിവുകളും ഉളുക്കുകളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു

ഒടിവോ ഉളുക്കോ ഉണ്ടായാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു ഐസ് പാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് ആ പ്രദേശം മരവിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് വീക്കം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഐസ് പായ്ക്കുകൾ എന്നെന്നേക്കുമായി പുരട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുറിവുകൾ ഉണക്കില്ല; ഇത്തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾക്ക് നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം. 

ഒടിവുകൾക്കും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാം, രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ, വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് രക്തസ്രാവമുള്ള ഭാഗത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും അണുവിമുക്തമായ ബാൻഡേജ് പുരട്ടുകയും ചെയ്യുക. 

അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ വീക്കമോ ഉണ്ടാക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക.

കാർഡിയോപൾമോണറി റെസസിറ്റേഷൻ (CPR)

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം പൂർണ്ണമായി നിർത്തിയ സാഹചര്യത്തിൽ CPR ഉപയോഗിക്കുന്നു. 

മസ്തിഷ്കത്തെ സജീവമാക്കാനും ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ അവയവങ്ങൾ സജീവമാക്കാനും ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഇപ്പോഴും ഉള്ളതിനാൽ നാം CPR നടത്തേണ്ടതുണ്ട്; എന്നിരുന്നാലും, വ്യക്തിക്ക് CPR നൽകിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, രോഗിയുടെ തലച്ചോറോ ശരീരമോ പ്രതികരിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നതിന് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ. 

ശരിയായ സമയത്ത് CPR അറിയുകയും നൽകുകയും ചെയ്താൽ 8 കേസുകളിൽ 10 എണ്ണത്തിലും ഒരാളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാനാകും. 

ഓട്ടോമാറ്റിക് ബാഹ്യ ഡിഫിബ്രില്ലേറ്റർ

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഹൃദയ താളം വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനും ഒരു വ്യക്തിക്ക് പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനം അനുഭവപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ വൈദ്യുതാഘാതം ഏൽപ്പിക്കുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമാണ് ഓട്ടോമേറ്റഡ് എക്‌സ്‌റ്റേണൽ ഡിഫിബ്രിലേറ്റർ, ഇത് ഡിഫിബ്രിലേഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

രോഗിയുടെ ഹൃദയ താളം ആദ്യം വിശകലനം ചെയ്യുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം ഷോക്ക് നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന രീതിയിലാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. 

ഒരാൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട പ്രഥമശുശ്രൂഷാ വിദ്യകൾ ഇവ മാത്രമല്ലെങ്കിലും, അറിഞ്ഞാൽ ഒരാളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന അടിസ്ഥാന വിദ്യകൾ അവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. 

തീരുമാനം

ജീവിത നൈപുണ്യ പരിശീലനത്തിന്റെ സ്വാധീനം വളരെ വലുതായിരിക്കും. അതെ, മരണം അനിവാര്യമാണ്, എന്നാൽ ഒരാളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള സംതൃപ്തി നൽകുന്നു, കാരണം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതം മറ്റ് നിരവധി ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ഒരിക്കലും കാണാൻ കഴിയില്ലെന്ന ചിന്ത മാരകമാണ്.

ഈ അടിസ്ഥാനപരമായതും എന്നാൽ സ്വാധീനമുള്ളതുമായ കാര്യങ്ങൾ അറിയുന്നത് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ലഭിക്കുന്നതിന് ഒരു വർഷമോ ഒരു പ്രധാന സ്ഥാപനമോ പോലും ആവശ്യമില്ല. 

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള രാജ്യങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ഈ സംരംഭം ആരംഭിക്കുകയും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ജീവൻ രക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, നമ്മൾ എന്തിനാണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഖേദിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അറിഞ്ഞിരിക്കുക എന്നതാണ്.