Te Hauora Brain

Ko te Lumosity i whakawakia mo te $50 Miriona - Tikina CogniFit Engari ko te Whakangungu Roro he ahuatanga tino uaua e whakaatu ana na roto i nga rangahau putaiao ka puta he paanga whakawhiti i waenga i te whakangungu hinengaro me te tono o te ao. Ko te whakamarama te tikanga o te kaha ka mahia i roto i nga joules ia hekona, i nga Watts ranei i roto i nga wae SI, he keemu ngawari noa te lumosity he iti noa te mahi mo…

Ehara i te mea ngaro ko te hiki taumaha he maha nga painga ki to hauora. Ko nga painga tinana o te hiki taumaha e tino mohiotia ana, mai i nga uaua tone ki te pai ake o te tinana, te pikinga o nga wheua, me te pai ake o te kaha. Ko nga hua hauora hinengaro me te hinengaro mai i te hiki taumaha he iti noa te mohio engari he rite tonu te paanga. Ka hipokina e tenei tuhinga nga…

Ko te huarahi ki te pupuri i to hinengaro me to tinana he huarahi uaua. I te nuinga o nga wa, ka puta ake nga arai penei i nga whara, ka aukati i a koe ki te noho ora i roto i nga huarahi maha atu i te kotahi. I etahi wa, ko enei whara ka arahi ki nga take hauora hinengaro me te paheketanga o to hauora tinana, no reira he pai ki te mahi…

Hei tohunga ngaio hauora, kua tino rite koe ki te pupuri i to tinana i roto i te ahua hauora me te tino pai. Ko to whakangungu me to wheako ki te rongoa ka nui ake nga mohiotanga me nga pukenga ki a koe i te nuinga o te waa ki te whakapai me te pupuri i to hauora me to oranga. Engari, na te pakeke o te taupori me te kore o nga rongoa…

Kua whakaaro koe he aha koe i hoko ai i nga mea e mahia ana e koe? Ahakoa nga mea e hiahiatia ana, he take ka whiriwhiria e koe etahi hua i runga i etahi atu. Inaianei, he ngawari ki te whakaaro ko te utu me te kounga anake nga mea ka uru mai ki konei. Heoi, ka miharo pea koe ki te mohio kei reira nga…

He mea nui te noho ora o to roro mena kei te pirangi koe ki runga ake, ka taea hoki te awhina ki te aukati i nga mate e paheke ai te hinengaro, penei i te paheketanga me te Alzheimer's. He maha nga huarahi ngawari me pehea e taea ai e koe te whakanui i te hauora o to roro ia ra. Mai i te mahi kupu whakawhiti huna ki te whiwhi i te…

He ngahau tonu te ako i nga mea hou. He maha nga pukenga ka taea e koe te rangatira, tae atu ki nga pukenga mahi hei awhina i a koe ki nga mahi o ia ra. Ko te ako i nga mea hou he huarahi pai ki te pupuri i to hinengaro koi me te kaha. He mea nui te huarahi ki te kohi pukenga hou. Ma te whakamahi i nga tohutohu ngawari me nga tinihanga ...