Meha Hişyariya Nexweşiya Alzheimer - Mijdar
Sermawez mehek e ku ji hişmendiya nexweşiya Alzheimer re hatî veqetandin, ew di heman demê de Meha Lênihêrîna Neteweyî ye, ji ber ku em hurmetê didin wan ên ku ew qas feda dikin da ku ji nifûsa xweya pîr re mijûl bibin.
Malbat lênêrîna hevdu dikin
Hûn ê vê mehê çi bikin da ku beşdarî dozê bibin û bibin alîkar ku pêşkeftinên Alzheimer pêşve bibin? Dem dema tevlêbûnê ye. Ger hûn an yekî hezkirî ji dementiayê bi fikar in, êdî wext e ku hûn li alîkariyê bigerin. Ger hewceyê alîkariyê bi 24/7 Alîkariya Komeleyên Alzheimer bikin: 1.800.272.3900.
Di vê mehê de gelek fersend hene ku em tevlê bibin, di nav de: kişandina bîranînê, parêzvaniya dementia, perwerdehiya nexweşiya Alzheimer, û belavkirina hezkirin û pêzanîna lênihêrkerên ku alîkariya lênihêrîna nifûsa meya pîr dikin.
Pêşandana Bîranînê - Roja Nîşandana Bîra Neteweyî 18ê Mijdarê
Bavê min J. Wesson Ashford, MD, Ph.D., dahênerê MemTrax.com, di heman demê de wekî Serokê Lijneya Şêwirmendiyê ya Weqfa Alzheimer a Memory Screening ya Amerîkî cîh digire. Dr. Di vê demê de, hene cureyên bîra pirsgirêkên ku dikarin bêne derman kirin û celebên din ên ku dikarin bêne derman kirin. Ya sereke ev e ku hûn pirsgirêkê nas bikin, werin ceribandin û li gorî encaman tevbigerin." Tespîtkirina zû ya pirsgirêkên bîranînê ji bo lêgerîna alîkariyê pir girîng e ji ber ku birêvebirina nexweşiya bîranînê dikare herî bi bandor be.
Screening Klînîkî
Ji Alzheimer haydar bin û Parêzgeriyê bi pêş bixin
Gelek awayên ku hûn dikarin li gerdûnî an herêmî tevlê bibin hene heke hûn dixwazin bi parêzvaniya Alzheimer re bibin alîkar. Mor rengê ku AD-ê temsîl dike ye ji ber vê yekê cil û bergên xwe yên binefşî li xwe bikin da ku piştgiriya xwe nîşan bidin! Binêre Purple Angel: The Purple Angel ji bo Hêvî, Parastin, Inspiration û Teamwork Gerdûnî ye. Îlhamê bistînin! Dibe ku bifikirin ku hûn biçin mala teqawidiya xweya herêmî û bipirsin ka hûn çawa dikarin bi dilxwazî bibin.
Perwerdehiya Alzheimer û Destwerdana
Bi înternet û formên pêşkeftî yên ragihandinê re mirov xwe digihînin agahdariya pir alîkar. Bi karanîna komputera xwe hûn dikarin agahdarî bibînin ka meriv çawa ji bo lênihêrîna tenduristiya mejiyê xwe nêzîkatiyek pêşdar digire. Guhertinên di şêwaza jiyana we de hate îsbat kirin ku tenduristiya we baştir dike, ji ber vê yekê motîvasyonek bikin û ji bo we an ji kesek hezkirî re tiştek bikin.
Active Bimînin!
1. Tendurist bixwin - Bi peydakirina laşê xwe bi xwarinek rast hûn dikarin rê bidin organên xwe ku bi bandortir kar bikin û bibin alîkar ku pêşî li nexweşiyan bigirin û şer bikin. Mêjûyek saxlem pêdivî ye ku bi laşek saxlem dest pê bike.
2. Bi berdewamî tercîh bikin – Dr. Em hemî dizanin ku pir hêsan e ku meriv tembel be û ranebe û çalak nebe, lê heke hûn dixwazin biguhezînin ew qet ne dereng e ku hûn dest bi rûtînek nû ya werzîşê bikin. Li ser tansiyona xwe binihêrin û baş bala xwe bidin dilê xwe.
3. Bi Civakî Çalak bimînin - Bi domandina jiyanek civakî ya aktîf hûn kapasîteya xweya naskirî bikar tînin da ku têkiliyan biparêzin. Van girêdan ji bo tenduristiya mejiyê we bi afirandina bîranînên nû û xurtkirina girêdanên neuralî yên girîng girîng in.
Her çend eşkere ye ku ji bo dementiyê dermankirinek bêkêmasî tune ye, hemî van faktor dikarin bibin alîkar ku xetera we kêm bikin. Ji we re girêdayî ye ku hûn xwe û malbata xwe teşwîq bikin ku ji tenduristiya we re nêzîkatiyek çalak bikin. Hêvîdarim ku ev posta blogê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn çalakiyê bikin û teşwîq bikin!