Feydeyên çalakkirina mêjiyê we
Temenê we ferq nake, dema ku ew ji bo domandin û başkirina kalîteya jiyana we tê pêdivî ye ku mêjiyê we çalak û mijûl bimîne. Bi qasî ku ji me tê hêvî kirin ku laşê xwe saxlem bihêlin, pir hindiktir bala xwe didin hewcedariya ku bi qasî lênêrîna mêjiyê xwe bidin. Lêbelê girtina hişê tendurist bi qasî girtina xweya laşî ya me girîng e, û dibe ku hûn şaş bimînin ka çiqas TLC-ya piçûk a ku ji hişê we re hatî dayîn dikare bandorek erênî li ser jiyana we bike. Ma hûn xwendekarek in ku di nav xelekekê de asê mane an jî teqawidiyek ku ji bo peydakirina tiştên ku rojan tije dike têdikoşe, li vir hin feydeyên herî mezin ên domandina mêjîyek çalak in, û serişteyên sereke hene ku hûn çalakiya derûnî ya we zêde bikin.
Dema ku hûn di nav xemgîniyê de ne
Em hemî dikarin ji hêla rûtîn ve werin girtin. Pir caran hêsan e ku meriv heman karan roj bi roj bike ji ber ku dijwar dibe ku meriv ji wê devera aramiyê birevin. Ev fersendek an wextek hindik dide we ku hûn mêjiyê xwe bidin xebitandin. Bandorên bernameya rojane dikare li ser tenduristiya derûnî ya we zerarek giran bide, lê her roj wextê xwe bidin da ku mêjiyê xwe piçek lêdanê bidin pir girîng e. Plansazkirina di hin 'dema we de' derfetê dide we ku hûn pirtûkek bixwînin, her çend ew tenê çend rûpel be. Tewra hûn dikarin endamên malbatê bi lîstina lîstikek sifrê an jî bi rojek çareserkirina jigsaw re tevbigerin. Van çalakiyan hatine îspat kirin ku maddeya gewr dirêj dikin, û hûn ê bibînin ku bi dayîna hişê xwe bi vî rengî, hûn dikarin baldarî, baldarî û tewra astên enerjiyê jî baştir bikin.
Mejiyek çalak û kariyera we
Bi taybetî ji bo xwendekaran, pir hêsan e ku meriv xwendina pêwîst bişopîne û li benda deqeya paşîn bimîne da ku wê gotara nû dest pê bike. Bi qasî ku em zanîngeh û zanîngehan wekî hêlînên çalakiya derûnî difikirin, rastî ev e ku ew bi gelemperî gelek wextê vala vedihewîne ku pir hêsan e ku meriv bi Netflix û partiyan re wunda bike. Li şûna ku hûn bikevin nav wê şêwazê, wextê xwe bidin ku ji xwendina xwe zêdetir binihêrin û ji wextê berdest sûd werbigirin da ku şansên xwe yên serfiraziyê piştî mezûniyetê baştir bikin. Ji bo hemşîreyên xwendekar ên ku hêvî dikin ku biçin astek din, biryar didin ku bi wan re bixwînin Valley Anesthesia li ser Kursa Vekolîna Desteya Anesthesiya wan dikare teşwîq bike ku hûn gavê kariyera paşîn bavêjin, û fêrbûna zêde dê temrînek mêjî peyda bike. Ji bo xwendekarên medyayê, ezmûna xebatê bigirin û di derbarê sektora kariyera xwe de hin zanyariyên cîhana rastîn bistînin. Çi armancên karîyera we be, lê nihêrîna li derve û li derveyî dîwarên salona dersa zanîngehê dikare mêjiyê we hîn bêtir werzîşê bide ku dê hem kurt û hem jî dirêj-dirêj sûdê bide we.
Civakî bimînin
Di rewşên civakî de ne ji bo her kesî ye, lê ji bo kesên ku bi civakîbûnê rehet in, ji mêjiyê we re hindik çêtir e. Hûn dikarin li derveyî cîhê kar bi heval û hevkarên xwe re têkildar bibin dikare çalakiya mejiyê we zêde bike û dikare ji bo tenduristiya derûnî pir bikêr be. Ne tenê ew jûreyek piçûk dide mêjiyê we ku dirêj bike, lê ew dikare ji bo tenduristiya giyanî ya we jî bi tevahî baş be, we ji fikar û wan hestên îzolasyonê xilas bike. Tu carî feydeyên kêfkirina qehweyek dirêj bi hevalê xwe yê herî baş re kêm nebînin.