ფერის მნიშვნელობა თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის

ჩვენ ყველანი უფრო მეტად ვართ ჩართული ჩვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ამ დღეებში, მაგრამ ჯერ კიდევ ბევრი რამ არ ვიცით ამის შესახებ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება მის მოვლას. ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ჩვენ გვიწევდა უფრო და უფრო მეტი კონცენტრირება მასზე, შფოთვის, დეპრესიისა და დამოკიდებულების უფრო მაღალი დონით, ვიდრე ოდესმე მთელ მსოფლიოში.

და მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ ჩვენგანს შეიძლება მოუწიოს მსგავსების ყურება ნარკოტიკების დეტოქსიკაცია, კონსულტაცია და თერაპია პრობლემის ძირამდე მისახვედრად და გამოჯანმრთელების გზაზე დასაწყებად, სხვებისთვის მხოლოდ რამდენიმე მარტივ შესწორებას შეუძლია სიკეთის გაკეთება. 

შეიძლება გაგიკვირდეთ, როცა გესმით, რომ ფერი არის ისეთი მნიშვნელოვანი ფაქტორი, როდესაც საქმე ეხება ფსიქიკურ ჯანმრთელობას და იმაზე, თუ როგორ თამაშობს მასში გარემო, რომელშიც ჩვენ ვართ. და სხვადასხვა ფერმა შეიძლება განსხვავებული გავლენა მოახდინოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზეც.

რაც, როგორც თქვენ მოელით, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე ეხება თქვენი სახლის გაფორმებას, ან თუნდაც დღის სამოსის არჩევას.

მაშ, რა ფერებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა?

ბლუზი და მწვანეები

ბლუზი და მწვანილი ჩვეულებრივ გვხვდება სახლში და კარგი მიზეზის გამო. ფერების ბუნებრივი ტონები შესანიშნავია უფრო დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ატმოსფეროს შესაქმნელად. ისინი ქმნიან გამაახალგაზრდავებელ გარემოს და იდეალურია ადგილებისთვის როგორიცაა საძინებელი, სადაც მივდივართ დასაძინებლად და ვიცოცხლებთ. თქვენს გარემოში არსებული ფერები ხელს უწყობს ამ შეგრძნებას. თუ თქვენ იმყოფებით ოთახში, რომელიც გთავაზობთ სიმშვიდეს, მაშინ გაცილებით მეტი შანსია, რომ კარგად დაიძინოთ.

იგივე ეხება აბაზანას. ცისფერი და მწვანილი სივრცეში ბევრად უფრო ხშირად იწვევს დასასვენებელ აბაზანას, ვიდრე წითელი აბაზანა, მაგალითად.

წითელი და ვარდისფერი

არსებობს ადგილი წითელი და ვარდისფერისთვის, თუმცა ფსიქიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება სამუშაოს. წითელსა და ვარდისფერს შეუძლია ვნება და ენერგია გააჩინოს, ხოლო იასამნისფერი ასევე გაზრდის შემოქმედებითობას და პროდუქტიულობას.

დიდი განსხვავებაა ნაცრისფერ ოთახში სახლიდან მუშაობასა და ფერებში გაჟღენთილ ოთახში მუშაობას შორის, რაც გააუმჯობესებს თქვენს ენერგეტიკულ დონეს და შთაგონებას. თქვენ გექნებათ მუშაობა უფრო სრულფასოვანი, ნაკლებად სტრესული და გააუმჯობესებთ თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას ყოველდღიურად.

ნარინჯისფერი და ყვითელი

ნარინჯისფერი და ყვითელი ფერები ასევე მნიშვნელოვანია ენერგიის ასამაღლებლად, ასევე დადასტურებულია, რომ ისინი ასევე ასტიმულირებენ მადას. თამამი ნარინჯისფერი და ყვითელი სავსეა სიცოცხლით, ასე რომ, სანამ არ გინდათ ისინი საძინებელში, დასასვენებელ ადგილას, ისინი შეიძლება იყოს მხიარული და ენერგიული სამზარეულოში, სადაც ჩვენ ვცდილობთ მადის სტიმულირებას და კომუნიკაციას. ბოლოს და ბოლოს, ისინი ყოველთვის გვიპოვიან სამზარეულოში წვეულებებზე.