לחיות עם אלצהיימר: אתה לא לבד

מאובחנים עם אלצהיימר, דמנציה או דמנציה של לוי יכול להיות מזעזע לחלוטין ולזרוק את עולמך מהמסלול. אנשים רבים שחיים עם המחלה מרגישים לרוב לבד ושאף אחד לא מבין. אפילו עם המטפלים הטובים והאוהבים ביותר, אנשים לא יכולים שלא להרגיש מבודדים. אם זה נשמע כמוך או מישהו שאתה מכיר, הנה כמה טיפים והערות מאלה שחיים עם אלצהיימר ודמנציה שנאספו על ידי אלצהיימר.

אסטרטגיות לחיי היומיום מאנשים החיים עם אלצהיימר 

מַאֲבָק: לזכור תרופות שנלקחו
אִסטרָטֶגִיָה: "אני מניח פתק צהוב על תרופה מסוימת האומרת "אל תיקח אותי" כתזכורת שהתרופה כבר נלקחה."

מַאֲבָק: איתור בן זוג או מטפל בהמון
אִסטרָטֶגִיָה: "אני לובש חולצה באותו צבע כמו בן הזוג שלי [או המטפל] כשאני יוצא בפומבי. אם אני נהיה מודאג בקהל ולא מוצא [אותם], אני פשוט מסתכל למטה על צבע החולצה שלי כדי לעזור לי להיזכר מה [הם] לובשים".

מַאֲבָק: שוכחת אם שטפתי את השיער שלי או לא בזמן המקלחת
אִסטרָטֶגִיָה: "אני מעביר את בקבוקי השמפו והמרכך מצד אחד של המקלחת לצד השני לאחר שסיימתי לחפוף את השיער כדי שאדע שסיימתי את המשימה."

מַאֲבָק: כתיבת צ'קים ותשלום חשבונות
אִסטרָטֶגִיָה: "שותף הטיפול שלי מסייע לי על ידי כתיבת הצ'קים ואז אני חותם עליהם."

מַאֲבָק: חברים נרתעים ממני
אִסטרָטֶגִיָה: "מובן ולא נדיר; החברים הכי טובים והאמיתיים שלך יישארו איתך, בעובי ובדק. שם אתה צריך להשקיע את הזמן והאנרגיה שלך".

מַאֲבָק: לא להיות מסוגל לעשות דברים כמו שעשיתי קודם
אִסטרָטֶגִיָה: "אל תלחץ. זה רק יחמיר את המצב. נסה לקבל שחלק מהדברים אינם בשליטתך. נסה לעבוד רק על הדברים שאתה יכול לשלוט בהם."

כל כך הרבה אנשים שחיים עם אלצהיימר ודמנציה מרגישים מודרים משאר העולם, אבל אחרים חווים את אותו הדבר. כפי שצוין לעיל, לכולם יש מאבקים ואני מקווה שתוכל ללמוד מהאסטרטגיות שלהם. זה יכול גם להיות מועיל עבור אלה עם אלצהיימר או דמנציה לעקוב אחר הזיכרון והשימור הקוגניטיבי שלהם על ידי לקיחת בדיקות יומיות מ-MemTrax. בדיקות אלו יעזרו לך לראות עד כמה אתה שומר מידע ואם המחלה שלך מתקדמת במהירות.

על MemTrax:

MemTrax היא מבחן סקר לאיתור בעיות למידה וזיכרון לטווח קצר, במיוחד סוג של בעיות זיכרון המתעוררות עם הזדקנות, ליקוי קוגניטיבי קל (MCI), דמנציה ומחלת אלצהיימר. MemTrax נוסדה על ידי ד"ר ווס אשפורד, אשר מפתח את מדע בדיקת הזיכרון מאחורי MemTrax מאז 1985. ד"ר אשפורד סיים את לימודיו באוניברסיטת קליפורניה, ברקלי בשנת 1970. ב-UCLA (1970 - 1985), הוא השיג MD (1974) ) ודוקטורט. (1984). הוא הוכשר בפסיכיאטריה (1975 - 1979) והיה חבר מייסד של מרפאת נוירו-התנהגות והדייר הראשי והמנהל הראשון (1979 - 1980) ביחידה הפנימית לפסיכיאטריה גריאטרית. מבחן MemTrax הוא מהיר, קל וניתן לביצוע באתר MemTrax תוך פחות משלוש דקות. www.memtrax.com