Kondicija za mozak

Lumosity tužen za 50 milijuna dolara – umjesto toga nabavite CogniFit Trening mozga vrlo je složen fenomen koji znanstvenim istraživanjem dokazuje da se između kognitivnog treninga i primjene u stvarnom životu pojavljuje efekt prijenosa. Luminosity znači proizvedenu energiju mjerenu u džulima po sekundi ili vatima u SI jedinicama, lumosity su samo jednostavne igre koje malo rade za...

Nije tajna da dizanje utega donosi brojne dobrobiti za vaše zdravlje. Fizičke dobrobiti dizanja utega dobro su poznate, od zategnute muskulature do poboljšane tjelesne građe, povećane gustoće kostiju i bolje izdržljivosti. Dobrobiti dizanja utega za mentalno i kognitivno zdravlje manje su poznate, ali su jednako utjecajne. Ovaj članak će pokriti…

Put do očuvanja zdravlja uma i tijela je težak. Često se mogu pojaviti prepreke poput ozljeda koje vas mogu spriječiti da vodite zdrav život na više načina. Ponekad takve ozljede mogu dovesti do problema s mentalnim zdravljem i pogoršanja vašeg fizičkog zdravlja, stoga je najbolje počiniti...

Kao medicinski stručnjak, već ste dobro opremljeni da održite svoje tijelo u najzdravijem i najspremnijem stanju. Vaša obuka i iskustvo u medicini pružit će vam više znanja i vještina od većine drugih kada je u pitanju poboljšanje i održavanje vašeg zdravlja i dobrobiti. Ali, sa sve starijim stanovništvom i nedostatkom medicinskih...

Jeste li se ikada zapitali zašto kupujete stvari koje radite? Čak i kada su u pitanju osnovne potrepštine, postoji razlog zašto birate određene proizvode umjesto drugih. Lako je pomisliti da su cijena i kvaliteta jedini faktori koji ovdje dolaze u obzir. Međutim, mogli biste se iznenaditi kada otkrijete da postoje...

Održavanje zdravlja vašeg mozga ključno je ako želite biti u vrhunskoj formi, a također može pomoći u sprječavanju bolesti koje uzrokuju kognitivni pad, poput demencije i Alzheimerove bolesti. Postoji niz jednostavnih načina na koje možete svakodnevno poboljšati zdravlje svog mozga. Od rješavanja zagonetnih križaljki do dobivanja punog...

Učiti nove stvari uvijek je zabavno. Postoji toliko mnogo vještina koje možete svladati, uključujući praktične vještine koje vam mogu pomoći u svakodnevnim zadacima. Učenje novih stvari također je fantastičan način da održite svoj um oštrim i aktivnim. Način na koji usvajate nove vještine je važan. Koristeći jednostavne savjete i trikove...