Neurobiologija ovisnosti: Razotkrivanje uloge mozga

Uvod 

Ovisnost je povezana s bolestima koje pogađaju vaš mozak. 

Bilo da se radi o konzumiranju propisanih tableta protiv bolova, alkoholu, kockanju ili nikotinu, svladavanje svake ovisnosti nije jednostavno prekinuti.

Ovisnost se obično razvija kada se krug zadovoljstva u mozgu preoptereti na način koji može postati kroničan. Ponekad ti problemi mogu biti trajni.

Kada je riječ o ovisnosti, to je ono što je u igri kada naiđete na sustav ili put koji predstavlja ulogu dopamina. 

Slično tome, kad osoba razvije ovisnost o nekoj supstanci, to je obično zato što se mozak počeo mijenjati. To se događa zato što supstanca koja stvara ovisnost može izazvati pretjeran odgovor kada dospije u mozak. 

U ovom ćete članku otkriti ulogu mozga u neurobiologiji ovisnosti.

Što je neurobiologija ovisnosti?

Pročitajte više o tome igre mozga i njihov učinak na mozak ovdje.

Možda je složeno, ali neurobiologija je ključna u proučavanju stanica živčanog sustava i načina na koji one međusobno djeluju. 

Skloni ste biti zeba i povlačite ruku kada dodirnete vruću posudu ili osjetite bol. 

Stoga vas neurobiologija tjera da istražite kako vam mozak može pomoći u donošenju tih nesvjesnih i svjesnih odluka.

Nekoliko godina se općenito vjerovalo da je ovisnost izbor i neka vrsta moralnog propusta. Stoga je kraj mita uglavnom posljedica promjena u strukturi i funkcije mozga. 

Koji dio mozga uzrokuje ovisnost?

Postoje različiti uzroci ovisnosti, a neki od njih su:

• Genetika (koja čini gotovo 40-60% rizika od ovisnosti)
• Mentalno zdravlje (s kojim se uglavnom suočavaju odrasli i tinejdžeri jer su izloženi većem riziku od upotrebe droga i ovisnosti nego ostatak populacije).
• Okruženje (kaotično kućno okruženje, roditelji koji koriste droge, loš akademski uspjeh, utjecaj vršnjaka i zlostavljanje)

Nedavni razvoj neurobioloških studija rasvijetlio je mehanizam suočavanja s ovisnošću, posebice sustav nagrađivanja u mozgu. 

Različiti dijelovi mozga poremećeni su u svakoj fazi procesa ovisnosti i igraju vitalnu ulogu u početku zlouporabe supstanci i njenom razvoju.

Na vrhu popisa je mezolimbički dopaminski sustav. Odnosi se na put nagrađivanja u mozgu.

Ovo je ključno područje mozga koje nam pruža zadovoljstvo. Uz zlouporabu supstanci, mozak je sklon biti desenzibiliziran na supstance, posebno kada konzumirate kokain, opioide i alkohol. To na kraju rezultira povećanim oslobađanjem dopamina, što može ponovno utjecati na vaše kompulzivno ponašanje. 

Zlouporaba supstanci ili ovisnost utječu na vaš mozak 

Kada patite od kronične ovisnosti o drogama i alkoholu, to može uzrokovati značajno smanjenje sive tvari. 

Poremećaj ovisnosti o alkoholu uključuje smanjenje veličine frontalnog režnja, područja koje nam pomaže pri donošenju odluka. 

Ako je pojedinac dugotrajno konzumiranje kokaina, to će biti povezano sa smanjenim volumenom prefrontalnog korteksa. Na kraju, kronična uporaba opioida može utjecati na regije mozga koje kontroliraju bol. 

Ostala područja mozga koja se oštećuju zbog zlouporabe supstanci su:

1. Mali mozak 

Odgovoran je za ravnotežu i vještine; ozljeda malog mozga može dovesti do problema s hodanjem, koordinacijom pokreta i govorom. 

2. Odgovor na stres

Ako je mozak u stalnom načinu borbe ili bijega, osoba bi mogla biti ljuta, pod stresom, razdražena, tjeskobna i depresivna.

3. Hipokampus 

Ovo područje povezuje vaše pamćenje i obrasce učenja.

Ako je osoba godinama konzumirala tvari, to može utjecati na pamćenje i sposobnost zadržavanja novih stvari.

Pristupi liječenju 

Razumijevanje neurobiologije ovisnosti utrlo je put inovativnim strategijama liječenja. 

Stoga ciljanje sustava nagrađivanja mozga putem farmakološke intervencije, poput lijekova, blokira učinke lijekova i može pomoći u oporavak od ovisnosti. 

Međutim, možete primijeniti tehnike temeljene na svjesnosti i CBT ili kognitivno bihevioralnu terapiju. Oni pomažu pojedincima da povrate kontrolu nad svojim sustavom nagrađivanja i učinkovito upravljaju žudnjom. 

Ako osjećate pritisak ili se želite riješiti ovisnosti o alkoholu ili drogama, nemojte se ustručavati kontaktirati psihologa. To će vas navesti na povjerljivo razmišljanje o tome kako bi vam netko mogao pomoći.

Stoga je ovisnost vrlo složeno međudjelovanje genetike, neurobiologije i okolišnih čimbenika, te biste je trebali liječiti čim se dijagnosticira.