Mozak igre

Želite li održati svoj mozak zdravim i oštrim? Onda dođi igrati cool matematičke igre! Ako je tako, trebali biste početi raditi neke vježbe za treniranje mozga. Dobra vijest je da postoji mnogo igrica za razmišljanje koje vam mogu pomoći da postignete ovaj cilj. U ovom postu na blogu raspravljat ćemo o šest zabavnih i učinkovitih vježbi za treniranje mozga koje možete raditi kod kuće!

Održavajte svoj mozak koji stari zdravim

Svakako, imamo zajedničku vezu s našim društvenim stvorenjima. Kad su ljudi usamljeni, njihovi mozgovi mogu mnogo gore patiti. Usamljenost može uzrokovati stres koji utječe na naš mozak. Naši životi polako gube društvene vještine s izumom društvenih medija.

Nekoliko stručnjaka vjeruje u važnost društvenih interakcija, tjelovježbe i prehrane kao načina za održavanje zdravlja mozga. Imati mozak ključno je za održavanje mentalne oštrine. Kognitivni testing i moždane igrice mogle bi biti najbolja stvar koju možemo učiniti za svoje mentalno zdravlje.

Neke od najpopularnijih starih škola igrice za mozak uključuju:

križaljke

Križaljke su klasični alati za vježbanje mozga koji omogućuju pristup različitim dimenzijama učenja. Najbolji način za rješavanje križaljki je online. Kada se dostavlja dnevni časopis, ovdje obično pronađete križaljku. Ili nabavite knjigu križaljki za svoje sposobnosti ili interese. Postoje razne križaljke dostupne online i na internetu.

Sudoku

Sudoku je slagalica koja se temelji na logici i slaže brojeve. Igra se na mreži 9×9, podijeljenoj na devet polja 3×3. U svakom retku i stupcu svaka je jedinica ispunjena brojem od 1 do 9. Ti se brojevi ne mogu ponavljati unutar retka ili stupca.

Osim toga, neki od kvadratića u mreži označeni su kao "daj" i moraju se popuniti brojem. Uz ova ograničenja, cilj igre je popuniti sve kvadrate u mreži brojevima tako da nijedan redak ili stupac ne sadrži duplikate brojeva i da svaki od devet kvadrata 3×3 sadrži sve znamenke od 1 do 9. .

Sudoku je 1892. stvorio švicarski matematičar Leonhard Euler. Međutim, modernu verziju Sudokua kakvu poznajemo nije predstavio sve do 1979. američki kreator slagalica po imenu Howard Garns. Igra je postala popularna tek 2005. godine kada je objavljena u japanskom puzzle magazinu Nikoli. Odatle se Sudoku brzo proširio svijetom. Danas je to jedna od najpopularnijih zagonetki na svijetu!

Slagalica

Slagalice su klasične mozgalice koje postoje stoljećima. Oni su izvrstan način da poboljšate svoje vještine rješavanja problema i svijest o prostoru. Slagalice se mogu pronaći u većini trgovina igračaka ili online trgovaca.

Prednosti igranja igara za vježbanje mozga

Mnogi ljudi u našem društvu igraju trening mozga aktivnosti za dobrobiti mentalnog zdravlja jedva da i shvaćaju. Istraživanje podupire ovu tvrdnju otkrivajući da igre za vježbanje mozga mogu poboljšati pamćenje, koncentraciju i druge mjere moždanih funkcija kod djece, odraslih i starijih osoba. Isprobajte nekoliko različitih aktivnosti za mozak kako biste poboljšali svoju koncentraciju i poboljšali svoje mentalno i fizičko zdravlje.

Upamtite, ključ za održavanje zdravog mozga je održavati ga aktivnim i angažiranim, a također i uzeti naše memorije Test!