4 Yam Yuav Tsum Nco Txog Thaum Muaj Xwm Txheej

Thaum muaj xwm txheej tshwm sim, qee zaum nyuaj rau kev xav kom meej txog yam koj yuav tsum tau ua thiab yuav ua li cas nrog kev tshwm sim tom qab. Txawm hais tias qhov xwm txheej tshwm sim nyob qhov twg, yuav muaj qee cov kauj ruam ua raws. Nov yog qee yam uas koj yuav tsum nco ntsoov txog kev xwm txheej thiab yuav ua li cas yog tias koj tsis muaj hmoo koom nrog ib qho. Yog tias koj tuaj yeem tau txais txhua qhov kev pabcuam koj xav tau, cov txiaj ntsig ntawm kev sib tsoo tuaj yeem daws tau sai.

Koj tuaj yeem them nyiaj

Yog tias koj raug mob los yog ntxhov siab nyob rau hauv ib txoj kev, tsis txhob khaws cia rau koj tus kheej. Txawm hais tias koj yuav tsis paub nws, cov kev raug mob no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev mob hlwb thiab teeb meem kev txav mus los, nyob ntawm seb muaj dab tsi tshwm sim. Yog tias koj raug mob thiab ua haujlwm tsis tau, lossis nws ua rau koj muaj teeb meem, tsis txhob hnov ​​​​qab tias muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem tau txais kev pab them nqi kho mob kom koj tsis txhob poob nyiaj thiab koj tuaj yeem tau txais koj cov kev noj qab haus huv rov qab los. Tham nrog cov kws tshaj lij ntawm www.the-compensation-experts.co.uk, piv txwv li, leej twg yuav tuaj yeem pab koj tau txais kev pab koj xav tau.

Nyob twj ywm Calm

Thawj qhov uas koj yuav tau ua yog tias koj raug ntes nyob rau hauv txhua yam kev huam yuaj yog nyob twj ywm. Qhov no yog, peb paub, feem ntau hais yooj yim dua li ua tiav, tsawg kawg hauv thawj ob peb lub sijhawm, tab sis yog tias koj ua tau twj ywm koj tus kheej thiab siv sijhawm ib pliag los ntsuas qhov tau tshwm sim, nws yuav zoo dua rau txhua tus neeg koom tes thiab tau txais kev pab sai dua. Panicking yuav tsis pab leej twg, thiab tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej hnyav dua.

Ua tib zoo saib ib ncig ntawm koj thiab nrhiav ib tus neeg uas yuav raug mob - tsis txhob hnov ​​​​qab xyuas koj tus kheej kom raug mob ib yam nkaus (hauv txhua qhov tsis meej pem koj yuav tsis paub tias koj raug mob). Tsis txhob kov dab tsi yog tias koj tuaj yeem pab tau, thiab hu rau kev pab sai li sai tau.

Nrhiav Cov Timkhawv

Koj kuj yuav tsum nco ntsoov nrhiav cov tim khawv. Leejtwg nyob qhovtwg pom tej xwmtxheej tshwm los? Cov neeg no tseem ceeb heev vim tias lawv tsis tsuas yog yuav pab tau nyiaj pov hwm lossis kev koom tes nrog tub ceev xwm, tab sis lawv kuj tuaj yeem pab tau sai dua los ntawm kev hu xov tooj rau kev pab kho mob lossis pab tshem tawm thaj chaw yog tias muaj kev nyab xeeb ua li ntawd.

Ib yam uas yuav tsum nco ntsoov nrog cov tim khawv yog tias lawv yuav yog hauv kev poob siab tom qab pom qhov xwm txheej tshwm sim, yog li kho lawv ua siab zoo thiab maj mam. Nqa lawv cov ntsiab lus yog tias lawv xav tias lawv yuav tsum tawm mus; tsawg kawg koj tuaj yeem tiv tauj lawv tom qab.

Simple First Aid

Yog tias qhov raug mob me me thiab tsis tas yuav muaj tsheb thauj neeg mob lossis kev pab kho mob, kev pab thawj zaug yooj yim (kev ntxuav ntawm kev txiav thiab abrasions thiab lwm yam) tuaj yeem ua tau. Yog tias nyob hauv chaw ua haujlwm lossis thaj chaw pej xeem, yuav tsum muaj cov khoom siv pab thawj zaug rau tes. Yog tias tsis yog, kev tu lub qhov txhab yuav tsum tseem yog qhov tseem ceeb, yog li nrhiav chav dej uas muaj peev xwm ua tau.

Yog tias muaj kev raug mob hnyav dua, nws tuaj yeem ua tau zoo dua tsis txhob ua ib yam dab tsi, xws li txav ib tus neeg nrog lub caj dab lossis nraub qaum, piv txwv li, tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij. Yog tias koj tsis paub meej, tham nrog tus neeg teb xov tooj thaum koj hu 911 thiab xyuas seb koj tuaj yeem ua dab tsi, yog tias muaj dab tsi.