Neurobiology of Addiction: Unraveling lub hlwb lub luag haujlwm
Introduction
Kev sib txuas rau cov kab mob uas cuam tshuam rau koj lub hlwb.
Txawm hais tias nws yog kev noj cov tshuaj kho mob, kev twv txiaj cawv, lossis nicotine, kev kov yeej txhua yam kev quav yeeb quav tshuaj tsis yooj yim kom nres.
Kev quav yeeb tshuaj feem ntau tshwm sim thaum qhov kev txaus siab ntawm lub hlwb tau dhau los ua ib txoj hauv kev uas tuaj yeem ua tau ntev. Qee lub sij hawm, cov teeb meem no tuaj yeem ua tau mus tas li.
Thaum nws los txog rau kev quav tshuaj, qhov no yog qhov ua si thaum koj tuaj hla ib txoj hauv kev lossis txoj hauv kev uas sawv cev rau lub luag haujlwm ntawm dopamine.
Ib yam li ntawd, thaum ib tug neeg tsim kev quav yeeb tshuaj, feem ntau yog vim lub hlwb pib hloov. Qhov no tshwm sim vim hais tias cov tshuaj muaj yees tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis txaus ntseeg thaum nws mus txog lub hlwb.
Hauv tsab xov xwm no, koj yuav pom lub luag haujlwm ntawm lub hlwb hauv neurobiology ntawm kev quav tshuaj.
Dab tsi yog Neurobiology Ntawm Kev Txhaum Cai?
Nyeem ntxiv txog lub hlwb ua si thiab lawv cov txiaj ntsig ntawm lub hlwb ntawm no.
Tej zaum nws yuav nyuaj, tab sis neurobiology yog qhov tseem ceeb hauv kev kawm ntawm cov hlwb ntawm lub paj hlwb thiab seb lawv cuam tshuam nrog ib leeg.
Koj zoo li yuav finch thiab rub koj txhais tes tawm thaum koj kov lub nkoj kub lossis hnov mob.
Yog li, neurobiology ua rau koj tshawb nrhiav seb lub hlwb tuaj yeem pab koj li cas hauv kev txiav txim siab tsis nco qab thiab tsis nco qab.
Rau qee lub xyoo, nws tau raug ntseeg tias kev quav yeeb quav tshuaj yog ib qho kev xaiv thiab qee yam kev coj tsis ncaj ncees. Yog li, xaus lus dab neeg feem ntau yog vim muaj kev hloov pauv hauv cov qauv thiab kev ua haujlwm ntawm lub hlwb.
Dab tsi ntawm lub hlwb ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj?
Muaj ntau yam ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj, thiab qee qhov ntawm lawv yog:
- Cov noob caj noob ces (uas suav txog ze li 40-60% ntawm kev pheej hmoo ntawm kev quav tshuaj)
- Kev puas siab puas ntsws (feem ntau ntsib los ntawm cov neeg laus thiab cov hluas vim lawv muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev siv yeeb tshuaj thiab kev quav tshuaj ntau dua li lwm tus neeg).
- Ib puag ncig (ib puag ncig hauv tsev tsis txaus ntseeg, cov niam txiv siv tshuaj, kev kawm tsis zoo, kev sib raug zoo, thiab kev tsim txom)
Kev txhim kho tsis ntev los no ntawm cov kev tshawb fawb neurobiology tau tso lub teeb ntawm kev daws teeb meem ntawm kev quav tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog cov nqi zog ntawm lub hlwb.
Qhov sib txawv ntawm lub hlwb cuam tshuam rau txhua theem ntawm cov txheej txheem kev quav tshuaj thiab ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv qhov pib ntawm kev quav yeeb tshuaj thiab nws txoj kev loj hlob.
Nyob rau sab saum toj ntawm cov npe yog mesolimbic dopamine system. Nws hais txog txoj kev nqi zog ntawm lub hlwb.
Nov yog thaj tsam tseem ceeb ntawm lub hlwb uas ua rau peb txaus siab. Nrog rau kev siv yeeb tshuaj, lub paj hlwb zoo li tsis txaus siab rau cov tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj haus yeeb tshuaj, opioids, thiab cawv. Nws thiaj li ua rau muaj kev tso tawm dopamine ntau ntxiv, uas tuaj yeem qhia koj tus cwj pwm yuam kev.
Kev siv yeeb tshuaj los yog kev quav yeeb quav tshuaj cuam tshuam rau koj lub hlwb
Thaum koj raug kev txom nyem los ntawm kev quav yeeb tshuaj thiab haus cawv, nws tuaj yeem ua rau txo qis hauv cov teeb meem grey.
Kev siv dej cawv muaj xws li txo qhov loj ntawm lub ntsej muag lobe, qhov chaw uas pab peb txiav txim siab.
Yog tus kheej yog haus yeeb tshuaj ntev ntev, nws yuav raug txuas nrog txo qis prefrontal cortex ntim. Thaum kawg, kev siv tshuaj opioid ntev tuaj yeem cuam tshuam rau thaj tsam ntawm lub hlwb uas tswj qhov mob.
Lwm qhov chaw ntawm lub paj hlwb uas raug puas tsuaj vim kev siv yeeb tshuaj yog:
1. Cerebellum
Nws yog lub luag haujlwm rau kev sib npaug thiab kev txawj ntse; kev raug mob rau lub cerebellum tuaj yeem ua rau taug kev, sib koom tes, thiab hais lus.
2. Kev ntxhov siab
Yog tias lub paj hlwb nyob hauv kev sib ntaus sib tua los yog kev sib ntaus sib tua, tus neeg yuav npau taws, ntxhov siab, chim siab, ntxhov siab, thiab ntxhov siab.
3. Hippocampus
Lub cheeb tsam no koom nrog koj lub cim xeeb thiab cov qauv kev kawm.
Yog tias tus neeg tau noj cov tshuaj tau ntau xyoo, nws tuaj yeem cuam tshuam kev nco thiab muaj peev xwm khaws tau yam tshiab.
Txoj Kev Kho Mob
Kev nkag siab txog neurobiology ntawm kev quav tshuaj tau ua rau txoj hauv kev rau cov tswv yim kho tshiab.
Yog li, lub hom phiaj ntawm lub paj hlwb cov nqi zog los ntawm kev cuam tshuam ntawm pharmacological, xws li tshuaj, thaiv cov teebmeem ntawm cov tshuaj thiab tuaj yeem pab tau. tiv rov qab.
Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem ua raws li Cov Txheej Txheem Kev Ua Siab Zoo thiab CBT lossis Kev Kho Tus Cwj Pwm Zoo. Cov no pab cov tib neeg rov qab tswj tau lawv cov nqi zog thiab tswj cov kev xav tau zoo.
Yog tias koj xav tias muaj kev ntxhov siab lossis xav tshem tawm kev quav dej caw lossis tshuaj, tsis txhob yig tiv tauj nrog tus kws kho mob hlwb. Qhov no yuav ua rau koj xav tsis pub lwm tus paub txog yuav ua li cas ib tus tuaj yeem pab koj.
Yog li ntawd, kev quav yeeb quav tshuaj yog ib qho kev sib txuam ntawm cov noob caj noob ces, neurobiology, thiab ib puag ncig, thiab koj yuav tsum kho nws sai li sai tau thaum kuaj pom.