Zenbat denbora behar du Chiropractor batek buruko minak konpontzeko?

Image: https://cdn.pixabay.com/photo/2020/04/07/04/17/desperate-5011953__340.jpg

Jasaten duzun intentsitatearen eta buruko mina motaren arabera, hobekuntza nabarmena sentitzea espero dezakezu kiropraktikako arreta jaso eta aste gutxiren buruan. Kiropraktikoek at Snap Crack aurkitu dute paziente gehienek tratamenduaren hainbat asteren ondoren mina arintzeko nabarmena lortzen dutela, buruko mina nerbioek, garuneko produktu kimikoek, odol-hodiek edo buruko lesioak, infekzioak edo deshidratazioa bezalako beste baldintza batzuek eragindakoaren arabera. Antolatu kontsulta bat zure konfiantzazko kiropraktorearekin behar duzun buruko mina aurkitzeko.

Nola lagun dezake zure kiropraktoreak buruko minak arintzen?

Migrainak, tentsio-buruko minak edo beste edozein iturrik eragindako buruko minez ari zaren ala ez, arreta kiropraktikoa modu bikaina da min hori kudeatzeko eta arintzeko. Kiropraktikako arreta hainbat baldintza tratatzeko modu ez-inbaditzaileagatik ezaguna da eta gauza bera egingo du buruko minarekin. Errezetazko botiketan konfiantza izateari menpekotasunik gabeko alternatiba bat eskainiz, kiropraktiko batek artikulazio-murrizketak edo bizkarrezurraren okerrak murrizten lagunduko duen doikuntza bat egingo du. Teknika honekin, hantura murriztea eta nerbio-sistemaren eta, bereziki, kaltetutako artikulazioaren funtzioa hobetzea da helburua. Artikulazioen mugikortasuna areagotzen denean, nerbio-sistema eta bizkarrezurreko osasuna ere hobetuko dira, zure gorputzari tentsioak edo migrainak buruko minak eragindako mina kudeatzeko gaitasuna emanez.

Gainera, kiropraktika-laguntzak eta kiropraktika-doikuntzak onura hauek emango dizkizute:

• Ondoeza eta mina gutxitzea
• Hantura murriztua
• Tentsio-nahasmenduetatik eta estresetatik arintzea
• Funtzio fisiko eta errendimendu hobea

Buruko min iraunkor hori zaintzeko behar duzun doikuntza kiropraktikoa den zehazteko, antolatu kontsulta bat zure kiropraktikoarekin. Azterketa bat egiten hasiko dira, zure historia medikoa kontuan hartuz eta erresonantzia magnetikoa edo X izpi bat bezalako irudiak lagungarri izango diren erabakitzen. Zure kiropraktoreak ondorioztatu dezake zure buruko mina tratatzeko eta iraupen luzeko erliebea emateko ikuspegi egokiena beste osasun-hornitzaile batzuekin lankidetzan aritzea dela, hala nola terapeuta fisiko edo masaje batekin edo zure lehen mailako arretako medikuarekin.

Ariketa batzuk ere eman diezazkizukete etxean egiteko eta elikadura-orientazioa zure egoera okerrago dezaketen elikagaiak saihesteko.

Zerk sor ditzake zure buruko minak?

Normala da noizean behin buruko mina izatea. Baliteke mina sentitzea estresagatik, bat-bateko zarata ozen batengatik, alkohol pixka bat edo beste arrazoi askorengatik. Buruko minak ere izan daitezke gogaikarria izatetik zure bizitzan eragin neurgarria izan dezakeen zerbait ahulgarria izatera.

Zer gehiago lagundu dezake Kiropraktiko batek?

Buruko mina zaintzearen erliebea sentitzen duzunean, kiropraktiko batek zure osasuna mantentzen nola lagundu dezakeen jakitea interesatuko zaizu. Kiropraktikako arretaren bidez, etorkizuneko lesioak saihestu eta zure egoera fisikoa optimizatu dezakezu. Zure kiropraktoreak honako baldintzei aurre egiten lagunduko dizu:

• Nerbio-sistemako arazoak
• Beheko bizkarreko mina
• Zurruntasuna eta mina lepoan
• Sorbalda mina
• Belauneko mina
• Whiplash
• Kirolarekin lotutako lesioak
• Auto istripuen ondoriozko lesioak

Tratamendua zure lehen mailako arretako medikuan has dezakezu eta kiropraktore batengana bidali edo tratamendua zuzenean zure kiropraktorearen bulegoan has daiteke. Oraingoz, zure kezka bakarra buruko min iraunkor horiek kentzea bada, ez ezazu berehala botiketara jo. Demagun zure kiropraktikoa bisitatzea eta buruko minak tratatzeko aukera ematea, min hori arintzeaz gain, zure ongizate sentsazioa areagotu eta zure osasun orokorra hobetuko duen doikuntza kiropraktiko baten bidez.