Nesáu at Anwylyd Am Golli Cof
Yr wythnos hon rydym yn plymio yn ôl i mewn i'r sioe siarad radio sy'n canolbwyntio ar glefyd Alzheimer. Rydyn ni'n gwrando ac yn dysgu oddi wrth y Gymdeithas Alzheimer wrth iddyn nhw fynd i'r afael â chwestiwn gan alwyr ynglŷn â sut i fynd at ei mam sy'n dangos arwyddion o golli cof. Rwy'n hoff iawn o'r cyngor y maent yn ei roi gan eu bod yn annog sgwrs onest ac agored. Mae'r pwnc hwn yn ymddangos yn un anodd i'w ymgysylltu ond wrth i ni ddysgu mae'n bwysig nodi achos y broblem tra gallai fod amser i'w drwsio.
Mike McIntyre:
Croeso i Laura o Bane Bridge, ymunwch â'n sgwrs gyda'n harbenigwyr.
Sgwrs Gonest ac Agored
Galwr - Laura :
Helo Bore da. Mae fy mam yn 84 ac mae hi'n ymddangos braidd yn anghofus ac yn ailadrodd ei hunan yn achlysurol. Rwyf eisiau gwybod beth fyddai’r cam cyntaf ac roeddwn yn deall weithiau pan fyddwch yn dod â hyn i fyny at y person [dementia] y gallant ypsetio a’i fod yn sbarduno mwy o straen a mwy o broblemau. Felly beth yw'r ffordd orau o fynd at y person rydych chi'n ei holi i gael prawf cof.
Mike McIntyre:
Cheryl rhai meddyliau ar hynny? Y ffordd orau o fynd i’r afael â hyn i rywun â phryderon sydd ganddi, a hefyd, efallai mai’r ymateb yw “Dydw i ddim eisiau clywed hynny!” ac felly sut ydych chi'n delio â'r rhwystr hwnnw?
Cheryl Kanetsky :
Un o’r awgrymiadau a gynigiwn yn y sefyllfa honno yw gofyn i’r person a yw wedi sylwi ar unrhyw newidiadau ei hun a gweld beth allai ei ymateb fod. Yn aml iawn mae pobl yn sylwi ar y newidiadau hyn ond maen nhw'n ceisio'n daer i'w cuddio rhag ofn neu'n poeni am yr hyn y gallai hyn ei olygu. Felly rwy'n meddwl o'r dechrau ceisio cael sgyrsiau a deialog agored a gonest ar yr hyn yr ydych yn sylwi arno, yr hyn yr wyf yn sylwi arno, a beth y gallai hyn ei olygu. Peth arall sy'n helpu gyda dull yw dweud, os ydych chi'n profi rhai newidiadau cof neu broblemau yn y maes hwn, mae'n debygol, fel y soniodd y meddyg, 50-100 o bethau a allai fod yn achosi'r broblem cof. Unrhyw le o ddiffyg fitaminau, anemia, i iselder, ac mae llawer o'r pethau hynny yn rhai y gellir eu trin a'u gwrthdroi felly dyna hanfod ein hawgrymiadau cychwynnol. Os ydych chi'n profi rhai cof mae problemau'n gadael iddo gael ei wirio oherwydd efallai bod rhywbeth y gallwn ei wneud i'w wella ac nid yw o reidrwydd yn golygu mai clefyd Alzheimer ofnadwy yw hwn.
Mike McIntyre:
Efallai y byddwch chi'n neidio i hynny ar unwaith oherwydd eu bod yn anghofio ond eto efallai eu bod ar feddyginiaeth newydd er enghraifft.
Cheryl Kanetsky :
Yn union.
Mike McIntyre:
pwynt da iawn, cyngor da, rydym yn gwerthfawrogi hynny.