6 Hac Cof y Dylai Pob Myfyriwr eu Gwybod
Mae dod o hyd i'ch rhythm astudio yn rhan bwysig o fod yn fyfyriwr, ond gall gymryd peth amser. Os ydych chi'n chwilio am ffyrdd o wneud eich sesiynau astudio yn fwy cynhyrchiol, gall yr haciau cof syml hyn eich helpu chi.
Ewch am Dro Cyn Astudio
Yn ôl ymchwil o Harvard, mae ymarfer corff rheolaidd yn achosi newidiadau strwythurol yn yr ymennydd sy'n gysylltiedig â galluoedd cof gwell. Nid yn unig y byddwch yn cael holl fanteision arferol ymarfer corff, ond byddwch hefyd yn rhoi hwb i'ch sesiynau astudio. Mae digon o seicolegol eraill manteision i fynd am dro, ac mae rhai pobl yn gweld bod cerdded cyn sesiwn astudio yn eu galluogi i ganolbwyntio'n well.
Darllenwch yn uchel
Os ydych chi'n darllen pethau'n uchel, byddwch chi'n eu cofio'n well. Does dim rhaid i chi ddarllen yn uchel – nid yw hyn yn ymwneud â chyfaint, yn hytrach mae'n ymwneud ymgysylltu mwy o rannau o'ch ymennydd pan fyddwch chi'n gwneud cof. Wrth gwrs, mae hwn yn gyngor astudio sydd orau i'w arbed pan fyddwch chi'n astudio cartref, peidiwch â rhoi cynnig arni mewn llyfrgell!
Cymerwch Seibiannau Rheolaidd
Ni argymhellir gorweithio eich hun. Mae'n bwysig nad yw eich sesiynau astudio yn undonedd ddi-lawen. Hyd yn oed os ydych chi'n caru'r pwnc rydych chi'n astudio ar ei gyfer, ni fydd astudio gormod heb unrhyw seibiannau yn gwneud unrhyw ffafrau i chi. Efallai y byddwch chi'n meddwl po fwyaf o amser y byddwch chi'n ei dreulio'n astudio, y mwyaf y byddwch chi'n ei ddysgu, ond dim ond hyd at bwynt penodol y mae hyn yn wir. Os byddwch chi'n astudio'n rhy hir, yna byddwch chi'n colli ffocws yn fuan ac yn ei chael hi'n anodd ystyried beth bynnag rydych chi'n ei astudio.
Gwobrwyo'ch Hun
Gwnewch yn siŵr eich bod hefyd yn neilltuo amser i fwynhau eich hun, ac o bosibl hyd yn oed yn gweithio tuag at wobr. Gall gwobr fod yn unrhyw beth; nid oes rhaid iddo fod yn wrthrych, ac nid oes angen i chi adael eich tŷ hyd yn oed. Gallai gwobr fod yn rhoi rhywfaint o amser i chi'ch hun chwarae fideo gemau neu wylio ffilmiau. Y pwynt yw rhoi rhywfaint o fwynhad personol i chi'ch hun am wneud yn dda.
Astudio ar Eich Amserlen Eich Hun
Mae nifer cynyddol o fyfyrwyr yn dewis astudio eu cyrsiau ar-lein fel y gallant ddysgu ar eu cyflymder eu hunain. Os byddwch chi'n dilyn y llwybr hwn yna chi fydd yn gwbl gyfrifol am eich amserlen eich hun - nid oes unrhyw un arall yn mynd i'ch arwain. Mae hyn yn ei gwneud hi'n bwysicach fyth datblygu trefn iach ar gyfer gwneud eich gwaith a'ch astudio. Fodd bynnag, yn gyfnewid, byddwch hefyd yn cael rhyddid llwyr dros eich amser. Os yw hyn yn swnio fel ffordd o wneud pethau sy'n apelio atoch chi, edrychwch ar y rhain Rhaglenni Ar-lein Prifysgol Marian. Mae astudio ar-lein yn ddelfrydol ar gyfer unrhyw un sydd am astudio wrth weithio, ac mae'r rhan fwyaf o brifysgolion yn cynnig cyrsiau rhan-amser.
Dysgwch Beth Rydych chi'n ei Ddysgu
Os cewch gyfle i weithio mewn partneriaeth â chyfaill astudio, gallai hwn fod yn arf adolygu pwerus iawn. Os ydych chi'n astudio ar-lein neu os nad oes gennych chi unrhyw un i astudio gyda nhw, meddyliwch am ysgrifennu'r hyn rydych chi'n ei wybod ar ffurf erthyglau neu blog pyst. Bydd y weithred o esbonio cysyniadau i bobl eraill yn eich helpu i nodi a mynd i'r afael ag unrhyw fannau gwan yn eich gwybodaeth, yn enwedig os ydych yn ei wneud gyda rhywun a all ofyn cwestiynau dilynol.
Unwaith y byddwch wedi dod o hyd i'ch rhythm a datblygu trefn astudio effeithiol, byddwch yn gallu dysgu cysyniadau newydd yn rhwydd. Gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n gorwneud pethau, peidiwch â bod yn rhy hunanfodlon.