Voorkoming van demensie
5 Oefeninge wat die risiko van demensie verminder
Kenners het lank geglo dat gereelde oefening teen demensie kan beskerm. Maar terwyl hulle 'n algemene neiging na laer risiko opgemerk het, was die studies oor die onderwerp teenstrydig. Dit het navorsers laat spekuleer oor die optimale frekwensie, intensiteit en vorm van oefening. Maar in die afgelope paar maande het drie grootskaalse longitudinale studies ...
Lees meerTV en YouTube kan demensie veroorsaak: die wetenskap agter passiewe versus aktiewe stimulasie
TV en YouTube kan demensie veroorsaak: Die wetenskap agter passiewe vs. aktiewe stimulasie Ons weet almal dat dit sleg is vir ons om te veel TV te kyk of baie tyd op YouTube te spandeer. Maar wat baie van ons nie besef nie, is net hoe erg dit kan wees. Trouens, 'n groeiende hoeveelheid navorsing dui daarop ...
Lees meerVoordele van gereelde oefening vir Alzheimer's en demensie
Vir 'n gesonder lewe het dokters altyd 'n "gebalanseerde dieet en oefening" voorgestel. Voedsame maaltye en 'n gereelde oefenroetine bevoordeel nie net jou middellyf nie, dit is ook gekoppel aan Alzheimer se en demensieverbeterings. In 'n onlangse studie aan die Wake Forest School of Medicine, het navorsers bevind dat "[v]igoriese oefening nie net Alzheimer se ...
Lees meer5 dinge om te weet oor Lewy Body Dementia
Dit is net meer as 'n jaar sedert Robin Williams skielik oorlede is en 'n onlangse onderhoud met sy weduwee, Susan Williams, het die gesprek van Alzheimer's en Lewy Body Dementia heropen. Meer as 1.4 miljoen Amerikaners is aangetas met Lewy Body Dementia en hierdie siekte word dikwels verkeerd gediagnoseer en misverstaan deur mediese spesialiste, pasiënte en hul ...
Lees meerHoe om Alzheimer se siekte en demensie te voorkom – hoekom navorsing misluk – Alz praat deel 5
Hoe kan ek die vordering van Alzheimer se siekte vertraag? Hierdie week gaan ons voort met ons onderhoud met dr. Ashford en hy verduidelik hoekom die Alzheimer-navorsingsveld nie baie produktief was nie en hoekom dit in 'n "totaal verkeerde rigting" is. Dr Ashford wil jou ook opvoed oor hoe om Alzheimer se siekte en demensie te voorkom. Demensie kan...
Lees meerKognitiewe funksie en agteruitgang – 3 maniere om Alzheimer-siekte te voorkom
Kognitiewe funksie verskil van persoon tot persoon om baie redes, maar terwyl baie individue glo dat die idee van kognitiewe agteruitgang onvermydelik is, glo ons hier by MemTrax dat geestesgesondheidsbewustheid op enige ouderdom kan begin met eenvoudige aktiwiteit en lewenstylveranderinge. In hierdie blogpos stel ons drie basiese maniere bekend vir enige individu ...
Lees meerMemTrax Volg geheueprobleme
Vergeet van die klein dingetjies Geheueprobleme kan met enigiemand gebeur: vergeet waarvoor hulle boontoe gegaan het; 'n herdenking of verjaarsdag mis; iemand nodig het om te herhaal wat hulle net 'n rukkie tevore gesê het. 'n mate van vergeetagtigheid is heeltemal normaal, maar dit kan 'n bekommernis word as dit gereeld voorkom, veral as 'n persoon ouer word. MemTrax...
Lees meer