Kratom ati Agbara: Igbelaruge Stamina ati Idojukọ Nipa ti

Ṣe o n wa awọn igbelaruge agbara adayeba lati gba ọ nipasẹ ọjọ naa? Kratom jẹ increasingly gbajumo fun imudarasi ìwò opolo ati ti ara stamina. Ni ibamu si ijinle sayensi-ẹrọ, kratom ni o ni orisirisi ti oogun-ini ti o le ran pẹlu iṣesi ilana, irora isakoso, ṣàníyàn iderun, ati ki o pọ idojukọ. Boya rẹ idahun jẹ ẹya alkaloid sourced lati mitragyna speciosa (kratom) eweko ri ni Guusu Asia, lo bi awọn ohun egboigi yiyan ilera atunse. 

Lati ni oye bi yi atijọ ti eweko ṣiṣẹ ki o si mọ ti o ba ti o ni ọtun fun o, l imọ siwaju sii nipa awọn Imọ sile kratom, pẹlu awọn oniwe-ipa lori agbara awọn ipele ati bi a ti le lo o lailewu.

Ifihan Kratom – A Adayeba Yiyan fun Npo Energy

Kratom, a ọgbin abinibi to Guusu Asia, ti a ti nini ifojusi fun awọn oniwe-o pọju bi a adayeba yiyan fun jijẹ agbara. Yo lati awọn Mitragyna speciosa igi leaves, kratom ti gun a ti lo fun awọn oniwe-ti oogun-ini. Kratom ni awọn alkaloids, eyi ti o le se nlo pẹlu awọn ọpọlọ ká awọn iṣan ati gbe awọn safikun ipa.

Bó tilẹ jẹ pé ijinle sayensi iwadi lori kratom ti wa ni ṣi ni opin, anecdotal eri ni imọran wipe o le jẹ munadoko fun boosting agbara awọn ipele, imudarasi idojukọ ati imo iṣẹ, ati atehinwa rirẹ. Kratom wa ni orisirisi awọn fọọmu, pẹlu lulú, awọn agunmi, ati tii. Sibẹsibẹ, o jẹ pataki lati ṣe akiyesi wipe kratom ti ko ba ofin ati o si le ni oyi ipalara ẹgbẹ ipa. Nitorinaa, o ni imọran lati kan si alamọja ilera kan ṣaaju lilo rẹ lati yago fun awọn ipa buburu.

Awọn anfani ti Kratom fun Boosting Energy ati Stamina

Awọn ti o pọju anfani ti kratom fun boosting agbara ati stamina ni o wa afonifoji. Fun apẹẹrẹ, awọn alkaloids ni kratom nlo pẹlu awọn olugba opioid ninu ọpọlọ lati ṣe ipa ti o ni iyanilenu. O le ja si ifarabalẹ ti o pọ si, idojukọ ilọsiwaju, ati ifọkansi to dara julọ. Kratom ni o ni egboogi-iredodo ipa ti o le ran din onibaje irora, isan ọgbẹ, ati rirẹ. 

Niwon kratom ṣiṣẹ lati se alekun opolo agbara, o le tun ni kan rere ipa lori iṣesi. Awọn ijinlẹ daba pe o le mu awọn ipele beta-endorphin pọ si ni ọpọlọ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣẹda awọn ikunsinu ti alafia ati idunnu. O le ja si ilọsiwaju si iṣelọpọ ati ilera gbogbogbo to dara julọ. 

Níkẹyìn, Riau kratom, a igara ti kratom abinibi to Indonesia, le jẹ paapa anfani ti fun jijẹ agbara ati idojukọ. Awọn ijinlẹ daba pe Riau kratom ni awọn ifọkansi giga ti alkaloids ju awọn igara miiran lọ. O le pese ipa ti o ni agbara diẹ sii lakoko ti o n ṣetọju awọn ohun-ini egboogi-iredodo.

Yatọ si orisi ti Kratom ati awọn won ti yóogba lori Energy ipele

Kratom ti o wa ni orisirisi awọn fọọmu ati ki o le ṣẹda awọn orisirisi awọn ọja. Awọn julọ gbajumo orisi ti kratom ni lulú, awọn agunmi, ati tii. Ti o da lori iru, doseji, ati igara ti kratom, o le ni orisirisi ipa lori agbara awọn ipele. 

Fun apẹẹrẹ, lulú lati kratom le jẹ diẹ lagbara ju awọn agunmi tabi tii. O jẹ nitori awọn lulú ni o ni kan ti o ga fojusi ti alkaloids ki o le ṣẹda kan diẹ idaran ti safikun ipa. Sibẹsibẹ, awọn olubere yẹ ki o bẹrẹ pẹlu awọn iwọn lilo kekere lati yago fun eyikeyi awọn ipa buburu. 

Nibayi, awọn agunmi ati tii nse a milder version of kratom ká ipa. Awọn agunmi ni premeasured abere ti kratom, ki nwọn ba wa rọrun lati lo ati diẹ rọrun ju awọn lulú. Nibayi, tii le pese ipa itunu ti o le ṣe iranlọwọ fun isinmi ara ati dinku rirẹ. 

Awọn iṣeduro iwọn lilo fun Imudara to pọju

Nigba ti npinnu awọn ti aipe doseji fun kratom ká ipa lori agbara awọn ipele, consulting pẹlu kan ilera ọjọgbọn jẹ pataki. Ni gbogbogbo, iwọn lilo kekere ti 1-3 giramu ni a ṣe iṣeduro bi aaye ibẹrẹ. O yẹ ki o pọ si laiyara lori akoko ti o ba nilo. O tun ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn ẹni-kọọkan le ni awọn ipele ifamọ oriṣiriṣi ati awọn aati si kratom, nitorinaa mimojuto ara rẹ ati ṣatunṣe iwọn lilo ni ibamu jẹ pataki. 

O ti wa ni tun ṣee ṣe lati se agbekale ifarada to kratom, ninu eyi ti irú kan Bireki lati lilo eweko le jẹ pataki fun awọn esi to dara julọ. Níkẹyìn, o jẹ awọn ibaraẹnisọrọ lati ṣe akiyesi wipe ko si meji batches ti kratom ni o wa bakanna, ati ki o yatọ si orisi ati eya ti awọn ọgbin le ni orisirisi awọn ipa lori agbara awọn ipele. Nitorinaa, rira lati awọn orisun igbẹkẹle ati awọn akole kika ni pẹkipẹki ṣaaju lilo jẹ pataki. 

Awọn adaṣe Ti o dara julọ fun Imudara Awọn ipa Agbara ti Kratom

Ni afikun si awọn wọnyi doseji awọn iṣeduro, orisirisi ti o dara ju ise le ran mu awọn energizing ipa ti kratom. Fun apere, gbe hydrated ati didaṣe to dara onje ati ounje jẹ pataki ṣaaju ki o to mu kratom. Njẹ ounjẹ iwọntunwọnsi pẹlu awọn carbohydrates eka ati awọn ọra ti ilera le pese agbara alagbero jakejado ọjọ laisi iwulo awọn itunra. 

Paapaa, ṣiṣe adaṣe mimọ oorun to dara ati gbigba awọn wakati 7-8 ti oorun ni alẹ jẹ pataki. O yoo rii daju wipe awọn ara ti wa ni daradara-simi ati ki o le mu awọn safikun ipa ti kratom. Nikẹhin, adaṣe le ṣe iranlọwọ lati mu awọn ipele agbara pọ si nipa jijẹ kaakiri ati idasilẹ awọn endorphins ti o ṣẹda awọn ikunsinu ti ayọ ati alafia. Didaṣe yoga tabi mu a brisk rin le ran mu awọn energizing ipa ti kratom. 

Awọn ewu ti o pọju ati Awọn ipa ẹgbẹ ti o wa pẹlu Gbigba Kratom

Bó tilẹ jẹ pé kratom ti wa ni ka gbogbo ailewu fun ọpọlọpọ awọn eniyan, o jẹ awọn ibaraẹnisọrọ lati ranti wipe o ti wa ni ko ofin ati ki o le ni oyi ipalara ẹgbẹ ipa. Diẹ ninu awọn ti o pọju ewu ti mu kratom ni ríru, ìgbagbogbo, ati dizziness. afikun ohun ti, overuse tabi abuse ti kratom le ja si afẹsodi nitori awọn oniwe-opioid-bi-ini. 

O tun ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ awọn ibaraẹnisọrọ ti o pọju laarin kratom ati awọn oludoti miiran wa. Awọn ẹkọ-ẹrọ daba pe awọn alkaloids ni kratom le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun kan ati mu agbara wọn pọ si, nitorinaa o ṣe pataki lati kan si alamọdaju ilera kan ṣaaju gbigba eyikeyi oogun tabi awọn oogun lori-counter.