Awọn Hues Holistic: Itọju Awọ fun Ọkàn, Ara, ati Ẹmi

Ṣe o ni idunnu nigbati o ba ri iru awọ kan pato? Ṣe awọ eyikeyi nfa ibinu rẹ bi? O ṣe, otun?

Awọn awọ ṣe afihan awọn ikunsinu wa ati tun jẹ aami ti ẹwa iseda. Iseda ko le pe ni lẹwa ti a ba yọ awọn awọ kuro ninu rẹ. Awọn awọ ṣe alekun ẹwa ti ohun kan tabi ẹda alãye. O funni ni pataki si ohun kan pato pẹlu awọn abuda adayeba rẹ. Awọn eniyan ṣalaye awọn awọ bi gbigbọn, idakẹjẹ, ṣigọgọ, didan, ati aibalẹ. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọkan ati ara wa bi awọn awọ ṣe ni ipa lori ilera ẹdun ati ọpọlọ wa.

Itọju awọ, tabi chromotherapy, jẹ ọna iwosan atijọ lati lo agbara awọn awọ lati tọju ilera ọpọlọ ati ti ara. Fun awọn ọdun ti a ti lo itọju ailera awọ lati mu iṣaro dara ati lati daabobo ipo ilera ti okan ati ara. Ṣugbọn ṣaaju omiwẹ sinu itumọ ti itọju ailera awọ, jẹ ki a loye ipilẹṣẹ rẹ.

Oti ti Chromotherapy

Iwa ti itọju awọ ti bẹrẹ ni Egipti, China, ati India ni awọn ọdun 19th ati 20th.

Yato si kikọ awọn pyramids, awọn ara Egipti tun mọ fun lilo awọn awọ fun itọju ailera. Wọ́n lóye ìtumọ̀ àwọn àwọ̀ wọ́n sì lò wọ́n ní onírúurú ibi gẹ́gẹ́ bí àmì ìmọ̀lára tàbí láti dúró fún ohun kan pàtó.

China lo awọn awọ fun awọn oogun ati iwosan; India lo agbara awọn awọ lati ṣe adaṣe Ayurveda. Ilana naa ti wa pẹlu akoko, ati ni bayi ọna pipe diẹ sii ni a lo fun chromotherapy.

Kini Itọju Awọ?

Chromotherapy tabi itọju ailera awọ jẹ ilana pipe ti iwosan ti o da lori igbagbọ pe o le ṣe arowoto awọn arun, ilera ẹdun, tabi irora ti ara. O ṣiṣẹ lori ilana pe ọna ti o tọ le mu iwosan yara yara. Nigbati ara aisan eyikeyi ba wa niwaju awọ ti o pe, o le mu ararẹ larada. O le jẹ boya nipasẹ awọn egungun awọ tabi awọn iṣe ọpọlọ.

Awọn awọ ati awọn aami wọn

Igba melo ni o ṣe akiyesi pataki ti awọ kan pato? Itumọ ti o di tabi imolara ti o duro. A jẹ aṣa si awọn awọ ni agbegbe wa ti a ko gbiyanju lati loye itumọ ipilẹ wọn ni igbesi aye. Ni isalẹ a ti mẹnuba awọn awọ ti o wọpọ diẹ ati awọn aami wọn lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni oye.

· Ọsan

Awọ yii ṣe afihan ajesara, igbona, agbara, ati ironu. Ni akọkọ o tọkasi ayọ ati itumọ ti igbesi aye.

· Pupa

Awọ yii jẹ aṣoju ibinu, ifẹ, ifẹ, aabo, ẹda, ati igboya. Pupa tun ṣe afihan iye ohun elo ati idunnu.

· Yellow

Yellow ṣàpẹẹrẹ ayọ, àtinúdá, ọgbọn, ati tun ojo. O le sopọ ofeefee pẹlu ironu ati oye. Sibẹsibẹ, o tun le ṣe aṣoju ewu.

· Alawọ ewe

Awọ yii n tọka si iseda, aisiki, ilara, ati orire. Alawọ ewe tun duro fun alabapade ati ayọ.

· Buluu

Blue le ni nkan ṣe pẹlu ọgbọn, alaafia, intuition, ati ireti. Ṣugbọn awọ yii tun duro fun ibanujẹ ati ibanujẹ.

· Funfun

Awọ yii n tọka si mimọ, alaafia, iwosan, ati otitọ. Funfun jẹ awọ ti iṣọkan ati nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu ẹbọ alaafia.

 Awọn ipa ti awọn awọ

Bi o ṣe mọ, awọn awọ ni ipa lori ọkan, ara, ati ẹmi ni awọn ọna oriṣiriṣi. Nígbà míì, a kì í mọ bí wọ́n ṣe ràn wá lọ́wọ́ láti bọ́ lọ́wọ́ àwọn ìṣòro wa. Gbogbo eniyan dahun yatọ si awọn awọ, nitorinaa ọna ti o dara julọ ni lati ṣe idanwo ati loye ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ. Jẹ ki a jiroro diẹ ninu awọn awọ ati awọn ipa wọn lori ara wa.

1. Buluu

Awọ yii ṣe iranlọwọ pẹlu aapọn ati isinmi. O tun ṣe iranlọwọ lati wo ọfun ọfun, irora ara, jaundice, ati ọgbẹ.

2. Awọ aro

Awọ aro jẹ iranlọwọ fun migraines ati yanilenu bi o ti ni nkan ṣe pẹlu idaji oke ti ọkan.

3. Alawọ ewe

Awọ yii ṣe iranlọwọ pẹlu awọn efori, awọn iṣoro ọkan, ati awọn arun ẹdọfóró, bi o ti ni nkan ṣe pẹlu apakan àyà. O tun le jẹ ifọkanbalẹ ati isinmi fun ọkan.

4. Pupa

Pupa ni nkan ṣe pẹlu apakan isalẹ ti ara, nitorinaa o ṣe iranlọwọ fun awọn ẹsẹ, ailera, titẹ ẹjẹ, ati awọn arun ti o jọmọ àpòòtọ. Awọ yii tun dara fun iwọn ọkan ati sisan ẹjẹ.

5. Yellow

Awọ yii ṣe iranlọwọ pẹlu itunra, tito nkan lẹsẹsẹ, ati àìrígbẹyà bi o ti ni nkan ṣe pẹlu agbegbe ikun.

6. Osan

Awọ osan ṣe iranlọwọ pẹlu eto aifọkanbalẹ ati tun awọn iṣoro kidinrin. O tọkasi ireti, igbadun, ẹda, ati ayọ.

7. Indigo

Awọ yii ṣepọ pẹlu idaji isalẹ ti ori ati iranlọwọ ni arowoto ikọ-fèé. O le wosan awọn iṣoro ti o jọmọ oju, oju, eti, ati imu.

Ṣe adaṣe itọju awọ lori ara rẹ

O le bẹrẹ itọju awọ nipa ṣiṣe adaṣe lori ara rẹ. O le ṣafikun itọju ailera yii sinu igbesi aye ojoojumọ rẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi. O rọrun lati ni oye ati pe o jẹ anfani fun jijẹ ilera. Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu awọn ohun ipilẹ ti o le ṣe lati bẹrẹ.

1. Nigbagbogbo yan rẹ imura awọn awọ wisely. O le pinnu iru awọ lati wọ da lori iṣesi ojoojumọ rẹ. Tabi o le yan gẹgẹbi awọn iṣẹ ojoojumọ ati awọn iṣẹlẹ rẹ.

2. Joko ni yara kan pẹlu imọlẹ awọn awọ. Awọn awọ gbigbọn mu iṣẹ-ṣiṣe pọ si, ati iranlọwọ ni titọju idojukọ ọkan.

3. Yan pupa ati dudu lati lero igboya ati aṣẹ. Tabi o le lọ pẹlu awọn awọ ti o ni igboya pẹlu.

4. Lo awọn awọ ti o ṣe afihan ayo fun awọn ayẹyẹ ati awọn iṣẹ igbadun. O ṣeto iṣesi fun gbogbo eniyan.

5. Lo awọn awọ funfun tabi ina lakoko iṣaro, yoga, tabi awọn iṣẹ ti o ni ibatan.

Iwọnyi jẹ diẹ ninu awọn imọran pataki ti o le lo, lati bẹrẹ pẹlu itọju awọ. Sibẹsibẹ, o nilo lati ni oye bi iṣoro ọpọlọ ati ti ara rẹ ti le to. Ti o ba jiya lati awọn ọran ọpọlọ ti o nira, o ni imọran lati lọ fun itọju ailera. Wa ibi itọju ailera to dara bi Therapy Irin ajo lati dara. Rii daju lati ṣayẹwo ẹhin onimọwosan ṣaaju ki o to gbero rẹ / rẹ. O le wa awọn akọọlẹ LinkedIn wọn, fun apẹẹrẹ, Chris Gustafson (ti o ni nkan ṣe pẹlu Irin-ajo Itọju ailera).

ipari

Pẹlu eyi, a nireti pe o ni imọran ti itọju ailera awọ ati loye awọn ipilẹ rẹ. Itọju ailera awọ le ṣe ifilọlẹ ni awọn iṣesi ojoojumọ rẹ pẹlu adaṣe. O jẹ ọna ti o tayọ lati gba ilana ṣiṣe ilera ti o ṣe iranlọwọ pẹlu ọkan, ara, ati ẹmi rẹ.

Sibẹsibẹ, o da lori awọn yiyan awọ rẹ ati idahun rẹ si ọna naa. Ṣe ireti pe iwọ yoo ṣe adaṣe ati ṣe idanwo pẹlu awọn ọna itọju ailera. O jẹ ilana atijọ ati pe o ti fun awọn abajade ti a fihan, nitorinaa bẹrẹ pẹlu rẹ.