Idanwo Iranti Ayelujara Ọfẹ
Bawo ni iranti rẹ ṣe dara?
Gba awọn # 1 awọn dokita idanwo & oluwadi gbekele. Wiwa kutukutu ti awọn iṣoro ọpọlọ pẹlu awọn abajade wiwo lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni iranran awọn ami ikilọ, ṣaaju ki o pẹ ju. MemTrax™ jẹ iyara, rọrun, ati pe o le ṣee lo nibikibi - nigbakugba.
100% Anonymous | Ko si Kaadi Kirẹditi beere







Gbẹkẹle nipasẹ Awọn dokita Top ati Awọn ti kii ṣe ere

Dokita J. Wesson Ashford MD Ph,D.
Iwadi Stanford & Onisegun Ọgbọn Ile-iwosan Awọn Ogbo

Charles Fuschillo Jr.
Ile-iṣẹ Alzheimer ti Amẹrika
Ohun niyi

Dr Amos Adare MD
Neurosurgeon
Neurosurgery ni Yale Medicine



Idanwo Iranti fun Itọju Ilọsiwaju
Wa Awọn iṣoro Ọpọlọ Ni kutukutu
Ṣayẹwo iranti rẹ nigbagbogbo, gba gidi kan aworan ti iranti rẹ afikun asiko.
Jeki Track of Memory Loss
Wiwa kutukutu jẹ pataki fun tete intervention ati itoju eyi ti o le fi ọdun kun si igbesi aye rẹ.
Unlimited Memory Igbeyewo
Ko si idaduro. Ṣe awọn idanwo iranti ailopin: 24 / 7 nigbakugba, nibikibi.
Bawo ni Iranti Rẹ dara? Idanwo Iranti fun Gbogbo eniyan
Awọn ipele Iyawere: Kini idi ti o ṣe pataki lati da wọn mọ
Ounjẹ Ọkàn: Ounjẹ Ounjẹ Ọpọlọ lati Daabobo Lodi si Idinku Imọ
Afikun Iṣuu magnẹsia ti o dara julọ: Awọn fọọmu magnẹsia 7 fun Ilọsiwaju Ilera
Fogi ọpọlọ & Awọn aami aisan Covid
Nrin fun Ilera Ọpọlọ ati Iranti: Awọn anfani Iyalẹnu



Awọn oriṣi ti Awọn iranti
Oriṣiriṣi awọn iranti lo wa. Iru iranti yii jẹ idi pataki kan ni iranlọwọ fun wa lati ranti alaye. Ti o ba fẹ lati kọ ẹkọ nipa awọn oriṣiriṣi oriṣi ti iranti ni awọn alaye a lọ sinu rẹ ni ijinle diẹ sii ninu nkan naa - Yatọ si Orisi ti Memory.
The Human Memory Systems
Iranti eniyan jẹ iwunilori, ati pe awọn onimo ijinlẹ sayensi tun n ṣiṣẹ lati loye awọn agbara ati awọn agbara rẹ. Iranti le pin si awọn oriṣi mẹta: iranti iṣẹ, iranti igba kukuru, ati iranti igba pipẹ.
Bawo ni ibi ipamọ iranti eniyan ṣiṣẹ?
Iranti iṣẹ ni ibi ti alaye ti ni ilọsiwaju ati ifọwọyi. Iranti igba kukuru ni ibi ti alaye ti wa ni ipamọ fun igba diẹ, fun apẹẹrẹ, nigbati o ba n tun nọmba tẹlifoonu kan fun ara rẹ ki o le ranti rẹ. Iranti ifarako ranti alaye ti a rii nipasẹ awọn imọ-ara, gẹgẹbi ohun ti ẹnikan tabi wiwo oju kan. Nigba ti a ba ranti awọn iranti, wọn nigbagbogbo kọja gbogbo awọn ipele wọnyi ṣaaju ki o to fipamọ sinu iranti igba pipẹ.
Iranti igba kukuru Salaye
Iranti igba kukuru, ti a tun mọ ni iranti iṣẹ, jẹ iru iranti ti o gba wa laaye lati ranti ati ilana alaye fun igba diẹ. Iranti yii ṣe pataki fun awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ gẹgẹbi iranti nọmba foonu kan ti o gun to lati tẹ ẹ tabi ranti ohun ti o nilo lati ra ni ile itaja itaja.
Iranti igba kukuru ni a gbagbọ pe o wa ni ipamọ ninu kotesi iwaju ati hippocampus ti ọpọlọ. Agbara iranti igba kukuru wa ni ayika awọn ohun meje, pẹlu tabi iyokuro meji. Eyi tumọ si pe eniyan le ranti nigbagbogbo laarin awọn nkan marun si mẹsan ni nigbakannaa.
Iye akoko iranti igba kukuru ni a tun ro pe o ni opin. Ilana kan ni imọran pe iranti igba kukuru le fi alaye pamọ fun 30 awọn aaya. Sibẹsibẹ, awọn iwadii miiran ti fihan pe eniyan le ranti alaye fun awọn akoko gigun ti wọn ba beere lọwọ rẹ lati ṣe iṣẹ kan, gẹgẹbi atunwi alaye naa ni ariwo tabi lilo rẹ lati yanju iṣoro kan.
Ọna kan lati ronu ti iranti igba kukuru dabi iwe akiyesi ọpọlọ. Ó máa ń jẹ́ ká kọ àwọn ìsọfúnni díẹ̀ sílẹ̀ ká lè lò wọ́n lẹ́yìn náà. Sibẹsibẹ, ti a ko ba gbe alaye naa lati iranti igba kukuru wa sinu iranti igba pipẹ, yoo jẹ igbagbe nikẹhin.
Iranti igba pipẹ Salaye.
Awọn oriṣi akọkọ mẹta wa ti iranti igba pipẹ: atunmọ, awọn iranti episodic, ati ilana.
Iranti atunmọ tọka si ikojọpọ ti imọ gbogbogbo nipa agbaye. Eyi pẹlu alaye nipa awọn imọran, awọn imọran, ati awọn otitọ. Iranti yii jẹ ki a mọ kini alaga jẹ ati bi a ṣe le lo.
Iranti Episodic tọka si awọn iriri ti ara ẹni ati awọn iranti. Iranti yii gba wa laaye lati ranti ohun ti a ṣe lana tabi ibi ti a lọ si isinmi ni ọdun to kọja.
Iranti ilana jẹ iduro fun agbara wa lati kọ awọn ọgbọn tuntun ati ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe kan pato. Iranti yii ṣe iranlọwọ fun wa di awọn bata wa, gigun keke, tabi wakọ ọkọ ayọkẹlẹ kan.
Gbogbo awọn oriṣi mẹta ti iranti igba pipẹ jẹ pataki fun awọn igbesi aye ojoojumọ wa. Laisi iranti atunmọ, a kii yoo ni anfani lati ṣe ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn miiran tabi loye agbaye ti o wa ni ayika wa. Iranti Episodic ṣe pataki fun alafia wa ati ṣe iranlọwọ fun wa lati sopọ si awọn miiran. Iranti ilana jẹ pataki fun ṣiṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ-ṣiṣe ti a gba laaye.
Lakoko ti gbogbo awọn oriṣi mẹta ti iranti igba pipẹ jẹ pataki, atunmọ ati iranti episodic jẹ ikẹkọ daradara julọ. Awọn oniwadi gbagbọ pe iranti ilana le jẹ nija diẹ sii lati ṣe iwadi nitori pe o jẹ alaiṣedeede nigbagbogbo, afipamo pe a ko mọ awọn ọgbọn tabi imọ ti a ti ni.
Boya atunmọ, episodic, tabi ilana, gbogbo awọn iranti igba pipẹ ni a fipamọ sinu ọpọlọ. Ipo gangan ti awọn iranti wọnyi jẹ aimọ, ṣugbọn awọn onimo ijinlẹ sayensi gbagbọ pe wọn pin kaakiri kotesi. Kotesi jẹ ipele ita ti ọpọlọ ati pe o jẹ iduro fun ọpọlọpọ awọn iṣẹ ipele giga, gẹgẹbi ede ati ṣiṣe ipinnu.
Ṣiṣẹ Iranti Awọn iṣẹ Salaye
O le faramọ ọrọ naa “iranti iṣẹ” lati awọn ọjọ rẹ ni ile-iwe. Iranti iṣẹ jẹ iru iranti ti o fun ọ laaye lati di alaye mu ni pipẹ to lati lo. O jẹ ohun ti o fun ọ laaye lati ranti nọmba foonu kan gun to lati tẹ ẹ tabi ranti itọnisọna kan to gun to lati tẹle.
O ṣe pataki fun awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ ṣugbọn o le ṣe pataki ninu yara ikawe. Iyẹn jẹ nitori awọn ọmọ ile-iwe nilo lati ni anfani lati ranti alaye gun to lati loye rẹ ati lo ninu iṣẹ wọn.
Iranti iṣẹ, jẹ iru iranti ti o fun ọ laaye lati mu alaye mu fun igba diẹ ki o le lo. Iranti yii ṣe pataki fun awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ bii iranti nọmba foonu kan tabi tẹle awọn ilana.
Iranti ifarako
Awọn iranti iranti ifarakanra ti iriri ifarako, gẹgẹbi ohun ti a rii, gbọ, rilara, tabi oorun. Ko ṣe pẹlu sisẹ mimọ ati ki o rọ ni kiakia ayafi ti o ba di “fidi koodu” sinu igba kukuru tabi iranti igba pipẹ.
Iranti ti ko tọ
Awọn iranti ti ko tọ, ti a tun pe ni iranti ti kii ṣe alaye, jẹ iru iranti igba pipẹ ti ko nilo ero mimọ lati gba pada. O jẹ iru iranti ti a lo nigba ṣiṣe awọn ọgbọn tabi awọn iṣẹ ṣiṣe ti o ti di aladaaṣe, bii gigun keke tabi di bata wa.
Iranti ti o han gbangba
Iranti fojuhan tọka si iru iranti igba pipẹ ti o fun laaye laaye lati ranti alaye ni mimọ. Awọn iranti ti o fojuhan pẹlu awọn iranti eniyan, awọn aaye, awọn iṣẹlẹ, ati awọn iriri. Awọn iranti atunmọ jẹ iru iranti ti o fojuhan ti o tọju imọ gbogbogbo nipa agbaye, gẹgẹbi awọn orukọ awọn orilẹ-ede tabi olu-ilu Amẹrika. Iranti Episodic jẹ iru iranti ti o fojuhan miiran ti o tọju awọn iṣẹlẹ kan pato tabi awọn iṣẹlẹ lati igbesi aye wa, gẹgẹbi isinmi kan pato tabi ayẹyẹ ọjọ-ibi.
Aami iranti
O jẹ iru iranti ifarako ti o kan si alaye wiwo. Onimọ-ọkan nipa imọ-ọkan Ulric Neisser ni akọkọ dabaa ni ọdun 1967. O rii pe awọn olukopa le ṣe iranti deede aworan kan ti wọn ti rii fun iṣẹju-aaya diẹ.
Sibẹsibẹ, iranti aami ko pe. Iwadi kan nipasẹ Sperling (1960) rii pe eniyan le ranti awọn nkan mẹrin nikan lati atokọ ti ọpọlọpọ awọn mejila ti a gbekalẹ fun iṣẹju-aaya diẹ.
Lakoko ti iranti aami wa ko pe, o tun jẹ apakan pataki ti bii a ṣe nṣe ilana ati ranti alaye. O gba wa laaye lati yara tọju alaye wiwo ki a le wọle si nigbamii lori.
Autobiographical Memory.
Iranti ara ẹni jẹ iranti wa ti awọn iṣẹlẹ kan pato ti o ti ṣẹlẹ si wa. Iru iranti yii nigbagbogbo han gbangba ati kedere. A le ranti awọn iṣẹlẹ wọnyi ' tani, kini, nibo, nigbawo, ati idi. Awọn iranti itan-akọọlẹ jẹ eyiti o dun nigbagbogbo- bii ifẹnukonu akọkọ tabi ayẹyẹ ipari ẹkọ. Ṣugbọn wọn tun le ṣe ipalara, bii ijamba ọkọ ayọkẹlẹ tabi iku eniyan kan.
Echoic Memory.
Iranti iwoyi jẹ iranti wa ti awọn iwuri igbọran- ohun ti a gbọ. O jẹ ero lati ṣiṣe fun to iṣẹju-aaya mẹrin. Iru iranti yii jẹ pataki fun awọn nkan bii atẹle awọn ibaraẹnisọrọ ati iranti awọn ohun ikilọ. Nigbagbogbo a ṣe afiwe si agbohunsilẹ teepu - o kan gba awọn iṣẹju diẹ lati tọju alaye naa.
FAQ
Bawo ni a ṣe le ranti awọn iranti?
Awọn oriṣi mẹta ti iranti wa: iranti ọfẹ, iranti iranti, ati iranti ni tẹlentẹle. Lumosity, ko dara.
ÌRÁNTÍ Ọfẹ ni nigba ti a gbiyanju lati ranti atokọ awọn ohun kan laisi awọn ifẹnukonu. Ìrántí ìrántí kan jẹ́ ìgbà tí a bá fún wa ní ìtọ́sọ́nà tàbí ìtọ́sọ́nà láti ràn wá lọ́wọ́ láti rántí ìwífún náà. ÌRÁNTÍ ni tẹlentẹle ni nigba ti a ni lati ranti awọn ohun kan ni kan pato ibere.
Awọn agbegbe ọpọlọ oriṣiriṣi jẹ iduro fun awọn iṣẹ iranti oriṣiriṣi. Hippocampus jẹ iduro fun awọn iranti igba pipẹ ati lilọ kiri aye. Amygdala jẹ iduro fun awọn iranti ẹdun. Kotesi iwaju iwaju jẹ iduro fun iranti iṣẹ ati iranti iranti igba kukuru.
Kini awọn ẹya ti ọpọlọ ni nkan ṣe pẹlu iranti iranti?
Hippocampus jẹ apakan ti ọpọlọ ti o ni nkan ṣe pẹlu iranti iranti. Yi agbegbe ti awọn ọpọlọ jẹ lodidi fun awọn gun-igba ipamọ ti awọn ìrántí. Amygdala jẹ apakan miiran ti ọpọlọ ti o le ni ipa lori iranti iranti. Agbegbe yii ti ọpọlọ jẹ iduro fun awọn idahun ẹdun ati pe o le ni ipa bi eniyan ṣe ranti iṣẹlẹ kan.
Ṣe diẹ ninu awọn iranti jẹ deede ju awọn miiran lọ?
O wa ni jade wipe o wa ni o yatọ si orisi ti ìrántí, ati diẹ ninu awọn ni o wa diẹ deede ju awọn miran. Fun apẹẹrẹ, iranti iranti jẹ nigbati o le ranti nkan laisi eyikeyi awọn ifẹnule. Iru iranti yii nigbagbogbo kere si deede ju awọn iru miiran nitori pe o da lori iranti rẹ ti iṣẹlẹ naa.
Njẹ a le mu awọn ọgbọn iranti iranti wa pọ si?
Idahun si jẹ bẹẹni; a le.
Ọpọlọ wa ṣe ilana awọn oriṣi mẹta ti alaye ifarako: wiwo, igbọran, ati kinesthetic. Iru alaye ifarako kọọkan ni a ṣe ni ọna ọtọtọ nipasẹ ọpọlọ wa.
Visual kukuru-igba iranti ntokasi si awọn ohun ti a ri. Ọpọlọ wa n ṣe ilana alaye wiwo ni iyatọ ju igbọran tabi alaye kinesthetic. Nigba ti a ba ri nkan, ọpọlọ wa ṣẹda aworan ti opolo ti rẹ. Aworan opolo yii wa ni ipamọ sinu iranti wiwo igba kukuru wa.
Auditory kukuru-igba iranti ntokasi si awọn ohun ti a gbọ. Tiwa ọpọlọ awọn ilana alaye igbọran yatọ si wiwo tabi alaye kinesthetic. Nigba ti a ba gbọ ohun kan, ọpọlọ wa ni oju oju ṣe afihan ohun naa. Aṣoju opolo yii wa ni ipamọ sinu iranti igba kukuru ti igbọran wa.
Kinesthetic iranti igba kukuru tọka si awọn ohun ti a lero. Ọpọlọ wa ṣe ilana alaye ibatan ni iyatọ ju wiwo tabi alaye igbọran. Nigbati awa lero nkankan, ọpọlọ wa ni wiwo duro fun aibale okan. Aṣoju opolo yii ti wa ni ipamọ ni iranti kinesthetic ti igba kukuru wa.
Kini awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi iranti iranti?
Ọna iranti iranti jẹ iranti aworan tabi iranti eidetic. Eyi waye nigbati eniyan le ranti aworan kan ni awọn alaye nla lẹhin ti o rii lẹẹkan. O ti ṣe ipinnu pe laarin meji si mẹwa ninu ogorun awọn olugbe ni agbara yii.
Iru iranti iranti miiran ni a pe ni awọn iṣẹ ṣiṣe ti o nipọn, eyiti o tọka si agbara lati ranti bi o ṣe le ṣe nkan lẹhin ti o rii pe o ṣe lẹẹkan. Iranti yii ni a maa n rii ni igba ewe nigbati awọn ọmọde ba kọ bi a ṣe le di bata wọn tabi gigun keke.
Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn iranti ni a ṣẹda dogba. Diẹ ninu awọn itura isiro awọn ere le ṣe iranlọwọ fun ọpọlọ rẹ. Diẹ ninu awọn eniyan jiya lati ailagbara iranti, eyiti o le jẹ ki o ṣoro lati ranti paapaa awọn iṣẹ ṣiṣe ti o rọrun. Ailewu iranti le fa nipasẹ ọpọlọpọ awọn okunfa, pẹlu ọjọ ori, ibalokanjẹ, ati arun.
+120 awọn itumọ ede