Idanwo Iranti Ayelujara Ọfẹ

Bawo ni iranti rẹ ṣe dara?

Gba awọn # 1 awọn dokita idanwo & oluwadi gbekele. Wiwa kutukutu ti awọn iṣoro ọpọlọ pẹlu awọn abajade wiwo lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni iranran awọn ami ikilọ, ṣaaju ki o pẹ ju. MemTrax™ jẹ iyara, rọrun, ati pe o le ṣee lo nibikibi - nigbakugba.

100% Anonymous | Ko si Kaadi Kirẹditi beere

memtrax olumulo testemonial lati minerva

"Mo ti nlo eyi fun ọdun 8 ati pe oju-iwe profaili mi kun pẹlu awọn esi ti o dara ati buburu. Ṣiṣe akiyesi awọn aṣa ninu awọn ikun mi jẹ ohun ti Emi ko reti, ti o ni imọran pupọ! Fun eyi gbiyanju."

Minerva Gaynor

Ile-iwe giga Math ati STEM
memtrax olumulo testimonial

"Mo dupe fun Dokita Ashford ati ẹgbẹ iyanu yii. Idanwo MemTrax jẹ apẹrẹ goolu fun wiwọn awọn ọgbọn iranti. O le rii lori aaye ayelujara Alzheimer's Foundation of America."

Carole Carson

Onkọwe, oluranlọwọ oju opo wẹẹbu AARP
memtrax iranti igbeyewo

"Eyi jẹ idanwo iranti ti o dara julọ ti o ga ju ọpọlọpọ awọn idanwo ti o wa ni oju-iwe ayelujara. Bakannaa, Mo ri idanwo naa ni igbadun pupọ ati pe o jẹ ipenija otitọ fun ara rẹ. Ti mu titẹ ẹjẹ mi nigbagbogbo lati wo bi ọkan mi ṣe n ṣe fun awọn ọdun, ati ni bayi lilo MemTrax nigbagbogbo Mo le rii bii ọpọlọ mi ṣe n ṣe daradara.”

Jorge Manuel Ribeiro

fẹyìntì
iranti igbeyewo

100% Aimọ

Aabo ti o gbẹkẹle

iranti igbeyewo

Gbẹkẹle nipa Top onisegun

Ni ayika agbaye

iranti igbeyewo

Ko si Kaadi Kirẹditi

Idanwo Ọfẹ Ewu

iranti igbeyewo

Iwapọ Ni agbaye

+120 Awọn itumọ ede

Gbẹkẹle nipasẹ Awọn dokita Top ati Awọn ti kii ṣe ere

iranti igbeyewo

Dokita J. Wesson Ashford MD Ph,D.

Iwadi Stanford & Onisegun Ọgbọn Ile-iwosan Awọn Ogbo

iranti igbeyewo

Charles Fuschillo Jr.

Ile-iṣẹ Alzheimer ti Amẹrika

Ohun niyi

iranti igbeyewo

Dr Amos Adare MD

Neurosurgeon

Neurosurgery ni Yale Medicine

Stanford IRB Iwadi Memory Igbeyewo
Alzheimers Foundation MemTrax Ìbàkẹgbẹ
iranti igbeyewo

Idanwo Iranti fun Itọju Ilọsiwaju

Wa Awọn iṣoro Ọpọlọ Ni kutukutu

Ṣayẹwo iranti rẹ nigbagbogbo, gba gidi kan aworan ti iranti rẹ afikun asiko.

Jeki Track of Memory Loss

Wiwa kutukutu jẹ pataki fun tete intervention ati itoju eyi ti o le fi ọdun kun si igbesi aye rẹ.

Unlimited Memory Igbeyewo

Ko si idaduro. Ṣe awọn idanwo iranti ailopin: 24 / 7 nigbakugba, nibikibi.

gbádùn a iranti igbeyewo

Bawo ni Iranti Rẹ dara? Idanwo Iranti fun Gbogbo eniyan

Bawo ni Iranti Rẹ dara? Idanwo Iranti lati Awọn Aleebu Bawo ni iranti igba kukuru rẹ dara? ...
Ka siwaju
awọn otitọ alzheimer ati iyawere

Awọn ipele Iyawere: Kini idi ti o ṣe pataki lati da wọn mọ

Iwadii Idanwo MemTrax MemTrax Ti a Fiwera si Iṣiro Iṣiro Imọye ti Montreal ti Irẹwọn ...
Ka siwaju
MIND Diet Iranti Isonu

Ounjẹ Ọkàn: Ounjẹ Ounjẹ Ọpọlọ lati Daabobo Lodi si Idinku Imọ

Ṣe o n wa lati jẹ ki ọpọlọ rẹ ni ilera ati daabobo rẹ lati awọn arun bii Alusaima ati iyawere? Ṣayẹwo awọn...
Ka siwaju
magnẹsia awaridii, magnẹsia awaridii agbeyewo, magnẹsia awaridii awotẹlẹ, bioptimizers magnẹsia awaridii, magnẹsia breakthrough / jp, mg magnẹsia awaridii, magnẹsia awaridii, magnẹsia awaridii anfani, ibi ti lati ra magnẹsia awaridii, magnẹsia awaridii bioptimizers, magnẹsia awaridii eroja, magnẹsia awaridii amazon, magnẹsia awaridii aseyori afikun

Afikun Iṣuu magnẹsia ti o dara julọ: Awọn fọọmu magnẹsia 7 fun Ilọsiwaju Ilera

Dọkita #1 ṣe iṣeduro "A nilo magnẹsia fun awọn nkan bii iṣelọpọ agbara, iṣelọpọ amuaradagba, ati isinmi iṣan. Ti o ba…
Ka siwaju
ọpọlọ iṣan

Fogi ọpọlọ & Awọn aami aisan Covid

Kii ṣe aṣiri pe ajakaye-arun Covid-19 ni gbogbo eniyan ni eti. Ni afikun si ewu ikolu, ...
Ka siwaju
idaraya ilera ọpọlọ

Nrin fun Ilera Ọpọlọ ati Iranti: Awọn anfani Iyalẹnu

Nrin fun Ilera Ọpọlọ ati Iranti Njẹ o mọ pe ririn le ṣe iranlọwọ ilọsiwaju ilera ọpọlọ ati iranti? ...
Ka siwaju
memtrax olumulo testemonial lati minerva

Minerva Gaynor

Ile-iwe giga Math ati STEM

"Mo ti nlo eyi fun ọdun 8 ati pe oju-iwe profaili mi kun pẹlu awọn esi ti o dara ati buburu. Ṣiṣe akiyesi awọn aṣa ninu awọn ikun mi jẹ ohun ti Emi ko reti, ti o ni imọran pupọ! Fun eyi gbiyanju."

memtrax olumulo testimonial

Carole Carson

Onkọwe, oluranlọwọ oju opo wẹẹbu AARP

"Mo ṣiyemeji igbẹkẹle rẹ ... ṣugbọn mo ṣe aṣiṣe, nitorina ni mo gbọdọ ṣeto igbasilẹ naa ni gígùn. Idanwo MemTrax jẹ apẹrẹ goolu fun wiwọn awọn ọgbọn iranti. O le rii lori aaye ayelujara Alzheimer's Foundation of America ... "- Ka Abala - Tẹ Nibi

memtrax iranti igbeyewo

Jorge Manuel Ribeiro

First MemTrax Egbe

"Eyi jẹ idanwo iranti ti o dara julọ ti o ga ju ọpọlọpọ awọn idanwo ti o wa ni oju-iwe ayelujara. Bakannaa, Mo ri idanwo naa ni igbadun pupọ ati pe o jẹ ipenija otitọ fun ara rẹ. Ti mu titẹ ẹjẹ mi nigbagbogbo lati wo bi ọkan mi ṣe n ṣe fun awọn ọdun, ati ni bayi lilo MemTrax nigbagbogbo Mo le rii bii ọpọlọ mi ṣe n ṣe daradara.”

Idanwo Iranti ti a ṣe fun titọpa igba pipẹ.

Wa aworan Idanwo iranti jẹ fun, kukuru, ati alaye pẹlu lẹwa titun awọn aworan ni gbogbo igba ti o ba tun ya.

Oniru jẹ o rọrun lati lo ati awọn abajade idanwo jẹ rọrun lati ni oye.

Idanwo Iranti: Bawo ni Iranti Rẹ Ṣe Dara?

Ṣe o ṣe aniyan nigbagbogbo pe iranti rẹ n bẹrẹ laiyara lati kuna? Iwọ kii ṣe nikan. Milionu eniyan agbaye ni o ni ipa nipasẹ iyonu iranti, eyi ti yoo nikan mu bi awọn olugbe ọjọ ori. Pipadanu iranti le fa nipasẹ ọpọlọpọ awọn nkan, pẹlu Arun Alzheimer, ọpọlọ, ati ipalara ori.

Irohin ti o dara ni pe awọn ọna wa lati ṣe idiwọ pipadanu iranti tabi fa fifalẹ ilọsiwaju rẹ. Ọna kan lati ṣe eyi ni nipa gbigbe awọn idanwo iranti deede. Idanwo iranti le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idanimọ awọn agbegbe nibiti iranti rẹ le jẹ alailagbara ati ṣiṣẹ lori imudarasi awọn ọgbọn wọnyẹn.

Ọpọlọpọ awọn iru awọn idanwo iranti wa lori ayelujara, ati ọpọlọpọ ni ominira lati lo. Nitorinaa kilode ti o ko fun ẹnikan ni idanwo loni? O le jẹ igbesẹ akọkọ ni titọju awọn iranti iyebiye rẹ fun awọn ọdun ti mbọ!

Kini idanwo iranti kan?

Idanwo iranti jẹ ọna lati wiwọn iṣẹ iranti rẹ. Won po pupo yatọ si orisi ti iranti idanwo, ṣugbọn gbogbo wọn jẹ ki o ranti nkan kan ati lẹhinna beere lọwọ rẹ lati ranti rẹ nigbamii. Awọn idanwo iranti le ṣe iwadii awọn iṣoro iranti, orin iyipada iranti lori akoko, tabi nirọrun wo bii iranti rẹ ṣe dara to.

Bawo ni iranti rẹ ṣe dara?

Pipadanu iranti jẹ iṣoro ti o wọpọ bi a ti n dagba, ṣugbọn ṣe o mọ pe Arun Alzheimer jẹ ọna iyawere ti o wọpọ julọ?

Alzheimer's Foundation nfunni ni idanwo iranti ọfẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu bi iranti rẹ ti dara lọwọlọwọ. Idanwo yii le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni oye ewu rẹ ti arun Alzheimer iwaju.

Aini oorun: nigbati o ko ba ni oorun ti o to, awọn ijinlẹ ti fihan pe eyi le ni ipa lori iranti rẹ ni odi.

Wahala ati/tabi aibalẹ: nigbagbogbo aapọn ati aibalẹ jẹ nitori awọn ikunsinu ti o rẹwẹsi, ati bi ọkan ṣe n gbiyanju lati koju, o le jẹ ki o nira fun ọ lati ṣojumọ ati ranti awọn nkan.

Kini idanwo iranti igba kukuru?

Idanwo iranti igba kukuru jẹ idanwo ti o ṣe iwọn agbara rẹ lati ranti alaye ni igba diẹ. Ó sábà máa ń kan rírántí àtòjọ àwọn ọ̀rọ̀ tàbí nọ́ńbà tàbí ìrántí àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ láti inú ìtàn kan.

Awọn ọna oriṣiriṣi lo wa lati ṣe idanwo iranti igba kukuru rẹ. Ọna boṣewa kan jẹ idanwo igba oni-nọmba, eyiti o kan atunwi atokọ ti awọn nọmba siwaju ati sẹhin.

Kini idi ti o ṣe pataki lati ṣe idanwo iranti igba kukuru rẹ?

Iranti igba kukuru rẹ ṣe pataki fun awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ gẹgẹbi iranti ibi ti o gbe ọkọ ayọkẹlẹ rẹ si tabi ranti orukọ eniyan ti o ṣẹṣẹ pade. O tun ṣe ipa pataki ninu kikọ alaye tuntun.

Kini idanwo iranti igba pipẹ?

Idanwo iranti igba pipẹ jẹ idanwo ti o ṣe iwọn bi o ṣe le ranti alaye ni akoko pupọ. O maa n pẹlu atokọ ti awọn ọrọ tabi awọn gbolohun ọrọ ti o gbọdọ ranti, lẹhinna a beere lọwọ rẹ lati ranti wọn lẹhin igba diẹ ti kọja. Idanwo naa le pẹlu awọn iṣẹ ṣiṣe bii iranti itan kan tabi atokọ awọn nkan.

Kini idi ti o ṣe pataki lati ṣe idanwo iranti igba pipẹ rẹ?

Awọn idi pupọ lo wa ti o le fẹ lati ṣe idanwo iranti igba pipẹ rẹ. Boya o ni aniyan nipa idinku imọ tabi o kan fẹ lati mọ bi iranti rẹ ṣe dara to.

Idanwo iranti ọfẹ

Ṣe o mọ bi iranti rẹ ṣe dara to? Ṣe idanwo pẹlu idanwo ọfẹ yii! Kan dahun awọn ibeere diẹ ki o wa bi o ṣe ranti awọn nkan daradara. Awọn fọọmu pupọ ni a pese lati dinku ipa adaṣe fun awọn alaisan ti o le ṣe idanwo diẹ sii ju ẹẹkan lọ ati pe o wulo nigbati o ba n ṣayẹwo awọn nọmba nla ti awọn eniyan kọọkan ni akoko kanna.

Kini ọna ti o dara julọ lati ṣe idanwo iranti rẹ?

Awọn ọna pupọ lo wa lati ṣe idanwo iranti rẹ. O le gbiyanju idanwo lori ayelujara tabi beere lọwọ awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idanwo iranti rẹ. O tun le gbiyanju idanwo iranti rẹ pẹlu a igbeyewo imo.

Igbeyewo ti Ṣiṣẹ Memory Performance

Idanwo ti iṣẹ iranti iṣẹ jẹ idanwo ti o ṣe ayẹwo agbara ẹni kọọkan lati ranti ati ilana alaye. Idanwo naa ni awọn ẹya mẹta: apakan akọkọ ṣe iwọn agbara ẹni kọọkan lati ranti alaye, apakan keji ṣe iwọn agbara ẹni kọọkan lati ṣe ilana alaye, ati apakan kẹta ṣe iwọn agbara ẹni kọọkan lati ranti alaye.

Idanwo ti iṣẹ ṣiṣe ọpọlọ jẹ idanwo ti o wọpọ lati ṣe ayẹwo awọn agbara oye. Idanwo naa jẹ asọtẹlẹ to dara ti aṣeyọri ẹkọ ati ni ibamu pẹlu awọn iwọn oye. Apẹrẹ jẹ rọrun lati lo, ati awọn abajade idanwo jẹ rọrun lati ni oye.

Bibori Memory Isoro

Gbogbo wa mọ pe iranti jẹ pataki. Lẹhinna, o jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o mu wa eda eniyan. Ṣugbọn kini yoo ṣẹlẹ nigbati iranti wa ba bẹrẹ si kuna wa?

Ọpọlọpọ awọn oran imọ le ja si awọn iṣoro ọpọlọ. Iwọnyi pẹlu:

  • Alusaima ká
  • iyawere
  • ọpọlọ ipalara
  • ọpọlọ

O da, awọn ọna pupọ lo wa lati ṣe idanwo fun awọn ọran wọnyi. Ati pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun igbalode, a le bori wọn nigbagbogbo.

Nitorina, ti o ba ni aniyan nipa iranti rẹ, maṣe bẹru lati ṣe idanwo kan. O le jẹ igbesẹ akọkọ si ọpọlọ ti o ni ilera.

Kini idi ati bi o ṣe le ṣe idanwo naa?

Isopọ laarin iranti ati ti ogbo jẹ akọsilẹ daradara ni iwadi. Bi a ṣe n dagba, o jẹ deede fun iranti wa lati kọ. Eyi le jẹ iriri ibanujẹ, ṣugbọn awọn ohun kan wa ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki iranti rẹ didasilẹ.

Ọna kan lati duro lori oke ti ilera oye rẹ ni lati ṣe idanwo iṣẹ-ṣiṣe iranti kan. Ọpọlọpọ awọn aaye nfunni awọn idanwo iranti ọfẹ ti o gba iṣẹju diẹ lati pari.

Awọn idanwo wọnyi jẹ ọna igbadun lati rii bi iranti rẹ ṣe ṣe akopọ, ṣugbọn wọn tun le ṣe iranlọwọ iranran awọn ami ibẹrẹ ti iyawere tabi idinku imọ miiran. Ti o ba ṣe akiyesi idinku pataki ninu Dimegilio rẹ lati idanwo kan si ekeji, o yẹ ki o ba dokita rẹ sọrọ.

Ohun elo naa ko le paarọ imọran iṣoogun, iwadii aisan, tabi itọju nipasẹ alamọdaju iṣoogun ti oṣiṣẹ.

FAQ

Bawo ni MO ṣe le ṣe idanwo iranti mi?

Awọn ọna diẹ lo wa ti o le ṣe idanwo iranti rẹ. Ọna kan ni lati lo ọna asopọ. Eyi tumọ si ṣiṣe asopọ laarin ohun ti o fẹ lati ranti ati nkan ti o ti mọ tẹlẹ.

Bawo ni lati ranti awọn iṣẹlẹ?

Awọn ọna oriṣiriṣi wa lati sunmọ eyi. Ọna kan ni lati gbiyanju ati ronu bi ọpọlọpọ awọn alaye pato nipa iṣẹlẹ naa bi o ti ṣee ṣe. Eyi pẹlu ẹniti o wa nibẹ, ohun ti o ṣẹlẹ, ibi ti o ti waye, ati bẹbẹ lọ. Ni pato diẹ sii ti o le jẹ, rọrun yoo jẹ lati ranti iṣẹlẹ naa.

Ọnà miiran lati sunmọ eyi ni lati ronu iṣẹlẹ naa bi itan kan. Eyi tumọ si ironu nipa ohun ti o ṣẹlẹ ṣaaju ati lẹhin iṣẹlẹ naa ati awọn ohun kikọ akọkọ ti o kan. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ranti iṣẹlẹ naa ni laini diẹ sii, eyiti o le rọrun fun diẹ ninu awọn eniyan.

Kini idanwo iranti ọrọ-5?

Iwadi lori aaye yii wa lati ẹka ẹkọ nipa imọ-ọkan ni University of Washington. Idanwo naa ni a pe ni idanwo iranti “ipepada ọfẹ”.

A ṣe afihan atokọ ti awọn ọrọ marun fun iṣẹju-aaya meji, lẹhinna beere lọwọ rẹ lati kọ ọpọlọpọ awọn ọrọ silẹ bi o ṣe le ranti. Lẹhin iyẹn, a fun ọ ni atokọ miiran ti awọn ọrọ marun ati pe ki o kọ ọpọlọpọ awọn ọrọ silẹ bi o ṣe le ranti.

Iwadi na fihan pe eniyan le ranti awọn ọrọ diẹ sii lati atokọ keji ju ti akọkọ lọ. Eyi jẹ nitori atokọ akọkọ ti awọn ọrọ gba “aaye iranti iṣẹ” ati ṣe idiwọ fun eniyan lati ranti awọn ọrọ lati atokọ keji.

Kini idanwo to dara julọ fun iranti?

Idahun si ibeere yii da lori ohun ti o n wa ninu idanwo iranti kan. Ti o ba n wa idiyele gbogbogbo ti iranti rẹ, nọmba awọn idanwo oye pẹlu awọn iwọn iranti. Awọn idanwo wọnyi, sibẹsibẹ, fun ọ ni aworan ti awọn agbara lọwọlọwọ rẹ ati pe ko le ṣe asọtẹlẹ iṣẹ iwaju tabi awọn ayipada ninu iranti.

Bawo ni MO ṣe mọ boya iranti mi ba kuna?

Awọn afihan bọtini diẹ wa ati awọn aami aisan ti iranti rẹ le ma ṣiṣẹ daradara bi o ti ṣe tẹlẹ. Ọkan ni iye igba ti o ni lati beere lọwọ awọn eniyan lati tun ara wọn ṣe tabi fun ọ ni alaye ti o yẹ ki o ranti ṣugbọn kii ṣe. Ti eyi ba ṣẹlẹ nigbagbogbo, o le fihan pe iranti rẹ kii ṣe ohun ti o jẹ tẹlẹ.

Ami miiran ti iranti rẹ le jẹ yiyọ ni ti o ba bẹrẹ gbagbe awọn nkan pataki, bii ibiti o ti fi awọn bọtini rẹ si tabi akoko wo ni ipinnu lati pade dokita rẹ jẹ. Ti o ba ni lati gbẹkẹle awọn akọsilẹ ati awọn olurannileti diẹ sii ju ti o ti lo tẹlẹ lọ, o le jẹ akoko lati wo dokita kan nipa iranti rẹ.

Dọkita le ṣakoso ọpọlọpọ awọn idanwo iranti lati pinnu boya pipadanu data iranti rẹ jẹ nitori ti ogbo deede tabi ti o ba jẹ nkan to ṣe pataki. Awọn idanwo wọnyi nigbagbogbo pẹlu iranti awọn atokọ ti awọn ọrọ tabi awọn nọmba ati pe o le pẹlu awọn ibeere nipa awọn iṣẹlẹ aipẹ.

Ti o ba ni aniyan nipa itọju iranti rẹ, ohun ti o dara julọ lati ṣe ni lati ba dokita rẹ sọrọ. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu boya pipadanu iranti rẹ jẹ aṣoju tabi ti o jẹ nkan ti o nilo lati ṣe iwadii siwaju sii.

Awọn oriṣi ti Awọn iranti

Oriṣiriṣi awọn iranti lo wa. Iru iranti yii jẹ idi pataki kan ni iranlọwọ fun wa lati ranti alaye. Ti o ba fẹ lati kọ ẹkọ nipa awọn oriṣiriṣi oriṣi ti iranti ni awọn alaye a lọ sinu rẹ ni ijinle diẹ sii ninu nkan naa - Yatọ si Orisi ti Memory.

The Human Memory Systems

Iranti eniyan jẹ iwunilori, ati pe awọn onimo ijinlẹ sayensi tun n ṣiṣẹ lati loye awọn agbara ati awọn agbara rẹ. Iranti le pin si awọn oriṣi mẹta: iranti iṣẹ, iranti igba kukuru, ati iranti igba pipẹ.

Bawo ni ibi ipamọ iranti eniyan ṣiṣẹ?

Iranti iṣẹ ni ibi ti alaye ti ni ilọsiwaju ati ifọwọyi. Iranti igba kukuru ni ibi ti alaye ti wa ni ipamọ fun igba diẹ, fun apẹẹrẹ, nigbati o ba n tun nọmba tẹlifoonu kan fun ara rẹ ki o le ranti rẹ. Iranti ifarako ranti alaye ti a rii nipasẹ awọn imọ-ara, gẹgẹbi ohun ti ẹnikan tabi wiwo oju kan. Nigba ti a ba ranti awọn iranti, wọn nigbagbogbo kọja gbogbo awọn ipele wọnyi ṣaaju ki o to fipamọ sinu iranti igba pipẹ.

Iranti igba kukuru Salaye

Iranti igba kukuru, ti a tun mọ ni iranti iṣẹ, jẹ iru iranti ti o gba wa laaye lati ranti ati ilana alaye fun igba diẹ. Iranti yii ṣe pataki fun awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ gẹgẹbi iranti nọmba foonu kan ti o gun to lati tẹ ẹ tabi ranti ohun ti o nilo lati ra ni ile itaja itaja.

Iranti igba kukuru ni a gbagbọ pe o wa ni ipamọ ninu kotesi iwaju ati hippocampus ti ọpọlọ. Agbara iranti igba kukuru wa ni ayika awọn ohun meje, pẹlu tabi iyokuro meji. Eyi tumọ si pe eniyan le ranti nigbagbogbo laarin awọn nkan marun si mẹsan ni nigbakannaa.

Iye akoko iranti igba kukuru ni a tun ro pe o ni opin. Ilana kan ni imọran pe iranti igba kukuru le fi alaye pamọ fun 30 awọn aaya. Sibẹsibẹ, awọn iwadii miiran ti fihan pe eniyan le ranti alaye fun awọn akoko gigun ti wọn ba beere lọwọ rẹ lati ṣe iṣẹ kan, gẹgẹbi atunwi alaye naa ni ariwo tabi lilo rẹ lati yanju iṣoro kan.

Ọna kan lati ronu ti iranti igba kukuru dabi iwe akiyesi ọpọlọ. Ó máa ń jẹ́ ká kọ àwọn ìsọfúnni díẹ̀ sílẹ̀ ká lè lò wọ́n lẹ́yìn náà. Sibẹsibẹ, ti a ko ba gbe alaye naa lati iranti igba kukuru wa sinu iranti igba pipẹ, yoo jẹ igbagbe nikẹhin.

Iranti igba pipẹ Salaye.

Awọn oriṣi akọkọ mẹta wa ti iranti igba pipẹ: atunmọ, awọn iranti episodic, ati ilana.

Iranti atunmọ tọka si ikojọpọ ti imọ gbogbogbo nipa agbaye. Eyi pẹlu alaye nipa awọn imọran, awọn imọran, ati awọn otitọ. Iranti yii jẹ ki a mọ kini alaga jẹ ati bi a ṣe le lo.

Iranti Episodic tọka si awọn iriri ti ara ẹni ati awọn iranti. Iranti yii gba wa laaye lati ranti ohun ti a ṣe lana tabi ibi ti a lọ si isinmi ni ọdun to kọja.

Iranti ilana jẹ iduro fun agbara wa lati kọ awọn ọgbọn tuntun ati ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe kan pato. Iranti yii ṣe iranlọwọ fun wa di awọn bata wa, gigun keke, tabi wakọ ọkọ ayọkẹlẹ kan.

Gbogbo awọn oriṣi mẹta ti iranti igba pipẹ jẹ pataki fun awọn igbesi aye ojoojumọ wa. Laisi iranti atunmọ, a kii yoo ni anfani lati ṣe ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn miiran tabi loye agbaye ti o wa ni ayika wa. Iranti Episodic ṣe pataki fun alafia wa ati ṣe iranlọwọ fun wa lati sopọ si awọn miiran. Iranti ilana jẹ pataki fun ṣiṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ-ṣiṣe ti a gba laaye.

Lakoko ti gbogbo awọn oriṣi mẹta ti iranti igba pipẹ jẹ pataki, atunmọ ati iranti episodic jẹ ikẹkọ daradara julọ. Awọn oniwadi gbagbọ pe iranti ilana le jẹ nija diẹ sii lati ṣe iwadi nitori pe o jẹ alaiṣedeede nigbagbogbo, afipamo pe a ko mọ awọn ọgbọn tabi imọ ti a ti ni.

Boya atunmọ, episodic, tabi ilana, gbogbo awọn iranti igba pipẹ ni a fipamọ sinu ọpọlọ. Ipo gangan ti awọn iranti wọnyi jẹ aimọ, ṣugbọn awọn onimo ijinlẹ sayensi gbagbọ pe wọn pin kaakiri kotesi. Kotesi jẹ ipele ita ti ọpọlọ ati pe o jẹ iduro fun ọpọlọpọ awọn iṣẹ ipele giga, gẹgẹbi ede ati ṣiṣe ipinnu.

Ṣiṣẹ Iranti Awọn iṣẹ Salaye

O le faramọ ọrọ naa “iranti iṣẹ” lati awọn ọjọ rẹ ni ile-iwe. Iranti iṣẹ jẹ iru iranti ti o fun ọ laaye lati di alaye mu ni pipẹ to lati lo. O jẹ ohun ti o fun ọ laaye lati ranti nọmba foonu kan gun to lati tẹ ẹ tabi ranti itọnisọna kan to gun to lati tẹle.

O ṣe pataki fun awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ ṣugbọn o le ṣe pataki ninu yara ikawe. Iyẹn jẹ nitori awọn ọmọ ile-iwe nilo lati ni anfani lati ranti alaye gun to lati loye rẹ ati lo ninu iṣẹ wọn.

Iranti iṣẹ, jẹ iru iranti ti o fun ọ laaye lati mu alaye mu fun igba diẹ ki o le lo. Iranti yii ṣe pataki fun awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ bii iranti nọmba foonu kan tabi tẹle awọn ilana.

Iranti ifarako

Awọn iranti iranti ifarakanra ti iriri ifarako, gẹgẹbi ohun ti a rii, gbọ, rilara, tabi oorun. Ko ṣe pẹlu sisẹ mimọ ati ki o rọ ni kiakia ayafi ti o ba di “fidi koodu” sinu igba kukuru tabi iranti igba pipẹ.

Iranti ti ko tọ

Awọn iranti ti ko tọ, ti a tun pe ni iranti ti kii ṣe alaye, jẹ iru iranti igba pipẹ ti ko nilo ero mimọ lati gba pada. O jẹ iru iranti ti a lo nigba ṣiṣe awọn ọgbọn tabi awọn iṣẹ ṣiṣe ti o ti di aladaaṣe, bii gigun keke tabi di bata wa.

Iranti ti o han gbangba

Iranti fojuhan tọka si iru iranti igba pipẹ ti o fun laaye laaye lati ranti alaye ni mimọ. Awọn iranti ti o fojuhan pẹlu awọn iranti eniyan, awọn aaye, awọn iṣẹlẹ, ati awọn iriri. Awọn iranti atunmọ jẹ iru iranti ti o fojuhan ti o tọju imọ gbogbogbo nipa agbaye, gẹgẹbi awọn orukọ awọn orilẹ-ede tabi olu-ilu Amẹrika. Iranti Episodic jẹ iru iranti ti o fojuhan miiran ti o tọju awọn iṣẹlẹ kan pato tabi awọn iṣẹlẹ lati igbesi aye wa, gẹgẹbi isinmi kan pato tabi ayẹyẹ ọjọ-ibi.

Aami iranti

O jẹ iru iranti ifarako ti o kan si alaye wiwo. Onimọ-ọkan nipa imọ-ọkan Ulric Neisser ni akọkọ dabaa ni ọdun 1967. O rii pe awọn olukopa le ṣe iranti deede aworan kan ti wọn ti rii fun iṣẹju-aaya diẹ.

Sibẹsibẹ, iranti aami ko pe. Iwadi kan nipasẹ Sperling (1960) rii pe eniyan le ranti awọn nkan mẹrin nikan lati atokọ ti ọpọlọpọ awọn mejila ti a gbekalẹ fun iṣẹju-aaya diẹ.

Lakoko ti iranti aami wa ko pe, o tun jẹ apakan pataki ti bii a ṣe nṣe ilana ati ranti alaye. O gba wa laaye lati yara tọju alaye wiwo ki a le wọle si nigbamii lori.

Autobiographical Memory.

Iranti ara ẹni jẹ iranti wa ti awọn iṣẹlẹ kan pato ti o ti ṣẹlẹ si wa. Iru iranti yii nigbagbogbo han gbangba ati kedere. A le ranti awọn iṣẹlẹ wọnyi ' tani, kini, nibo, nigbawo, ati idi. Awọn iranti itan-akọọlẹ jẹ eyiti o dun nigbagbogbo- bii ifẹnukonu akọkọ tabi ayẹyẹ ipari ẹkọ. Ṣugbọn wọn tun le ṣe ipalara, bii ijamba ọkọ ayọkẹlẹ tabi iku eniyan kan.

Echoic Memory.

Iranti iwoyi jẹ iranti wa ti awọn iwuri igbọran- ohun ti a gbọ. O jẹ ero lati ṣiṣe fun to iṣẹju-aaya mẹrin. Iru iranti yii jẹ pataki fun awọn nkan bii atẹle awọn ibaraẹnisọrọ ati iranti awọn ohun ikilọ. Nigbagbogbo a ṣe afiwe si agbohunsilẹ teepu - o kan gba awọn iṣẹju diẹ lati tọju alaye naa.

FAQ

Bawo ni a ṣe le ranti awọn iranti?

Awọn oriṣi mẹta ti iranti wa: iranti ọfẹ, iranti iranti, ati iranti ni tẹlentẹle. Lumosity, ko dara.

ÌRÁNTÍ Ọfẹ ni nigba ti a gbiyanju lati ranti atokọ awọn ohun kan laisi awọn ifẹnukonu. Ìrántí ìrántí kan jẹ́ ìgbà tí a bá fún wa ní ìtọ́sọ́nà tàbí ìtọ́sọ́nà láti ràn wá lọ́wọ́ láti rántí ìwífún náà. ÌRÁNTÍ ni tẹlentẹle ni nigba ti a ni lati ranti awọn ohun kan ni kan pato ibere.

Awọn agbegbe ọpọlọ oriṣiriṣi jẹ iduro fun awọn iṣẹ iranti oriṣiriṣi. Hippocampus jẹ iduro fun awọn iranti igba pipẹ ati lilọ kiri aye. Amygdala jẹ iduro fun awọn iranti ẹdun. Kotesi iwaju iwaju jẹ iduro fun iranti iṣẹ ati iranti iranti igba kukuru.

Kini awọn ẹya ti ọpọlọ ni nkan ṣe pẹlu iranti iranti?

Hippocampus jẹ apakan ti ọpọlọ ti o ni nkan ṣe pẹlu iranti iranti. Yi agbegbe ti awọn ọpọlọ jẹ lodidi fun awọn gun-igba ipamọ ti awọn ìrántí. Amygdala jẹ apakan miiran ti ọpọlọ ti o le ni ipa lori iranti iranti. Agbegbe yii ti ọpọlọ jẹ iduro fun awọn idahun ẹdun ati pe o le ni ipa bi eniyan ṣe ranti iṣẹlẹ kan.

Ṣe diẹ ninu awọn iranti jẹ deede ju awọn miiran lọ?

O wa ni jade wipe o wa ni o yatọ si orisi ti ìrántí, ati diẹ ninu awọn ni o wa diẹ deede ju awọn miran. Fun apẹẹrẹ, iranti iranti jẹ nigbati o le ranti nkan laisi eyikeyi awọn ifẹnule. Iru iranti yii nigbagbogbo kere si deede ju awọn iru miiran nitori pe o da lori iranti rẹ ti iṣẹlẹ naa.

Njẹ a le mu awọn ọgbọn iranti iranti wa pọ si?

Idahun si jẹ bẹẹni; a le.

Ọpọlọ wa ṣe ilana awọn oriṣi mẹta ti alaye ifarako: wiwo, igbọran, ati kinesthetic. Iru alaye ifarako kọọkan ni a ṣe ni ọna ọtọtọ nipasẹ ọpọlọ wa.

Visual kukuru-igba iranti ntokasi si awọn ohun ti a ri. Ọpọlọ wa n ṣe ilana alaye wiwo ni iyatọ ju igbọran tabi alaye kinesthetic. Nigba ti a ba ri nkan, ọpọlọ wa ṣẹda aworan ti opolo ti rẹ. Aworan opolo yii wa ni ipamọ sinu iranti wiwo igba kukuru wa.

Auditory kukuru-igba iranti ntokasi si awọn ohun ti a gbọ. Tiwa ọpọlọ awọn ilana alaye igbọran yatọ si wiwo tabi alaye kinesthetic. Nigba ti a ba gbọ ohun kan, ọpọlọ wa ni oju oju ṣe afihan ohun naa. Aṣoju opolo yii wa ni ipamọ sinu iranti igba kukuru ti igbọran wa.

Kinesthetic iranti igba kukuru tọka si awọn ohun ti a lero. Ọpọlọ wa ṣe ilana alaye ibatan ni iyatọ ju wiwo tabi alaye igbọran. Nigbati awa lero nkankan, ọpọlọ wa ni wiwo duro fun aibale okan. Aṣoju opolo yii ti wa ni ipamọ ni iranti kinesthetic ti igba kukuru wa.

Kini awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi iranti iranti?

Ọna iranti iranti jẹ iranti aworan tabi iranti eidetic. Eyi waye nigbati eniyan le ranti aworan kan ni awọn alaye nla lẹhin ti o rii lẹẹkan. O ti ṣe ipinnu pe laarin meji si mẹwa ninu ogorun awọn olugbe ni agbara yii.

Iru iranti iranti miiran ni a pe ni awọn iṣẹ ṣiṣe ti o nipọn, eyiti o tọka si agbara lati ranti bi o ṣe le ṣe nkan lẹhin ti o rii pe o ṣe lẹẹkan. Iranti yii ni a maa n rii ni igba ewe nigbati awọn ọmọde ba kọ bi a ṣe le di bata wọn tabi gigun keke.

Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn iranti ni a ṣẹda dogba. Diẹ ninu awọn itura isiro awọn ere le ṣe iranlọwọ fun ọpọlọ rẹ. Diẹ ninu awọn eniyan jiya lati ailagbara iranti, eyiti o le jẹ ki o ṣoro lati ranti paapaa awọn iṣẹ ṣiṣe ti o rọrun. Ailewu iranti le fa nipasẹ ọpọlọpọ awọn okunfa, pẹlu ọjọ ori, ibalokanjẹ, ati arun.

+120 awọn itumọ ede