4 Awọn ọna ti a fihan lati ṣe atunṣe irun

Pipadanu irun le jẹ iparun fun awọn ti n lọ nipasẹ rẹ, ati pe o le lero pe ko si nkankan ti a le ṣe. Sibẹsibẹ, otitọ ni pe ni agbaye ode oni, ọpọlọpọ awọn nkan lo wa ti o le gbiyanju lati tun irun ori rẹ dagba, ati pe awọn aṣayan wa fun gbogbo eniyan. Ti o ba lero pe pipadanu irun nfa ọ ni awọn iṣoro ni igbesi aye ati ṣiṣe ọ ni aibalẹ, dajudaju o tọ lati ṣawari awọn aṣayan rẹ. Ka siwaju lati wa kini diẹ ninu awọn aṣayan wọnyẹn jẹ. 

Ilọju irun

Ti o ba n jiya lati pipadanu irun ayeraye ati pe o fẹ lati mu irun ori rẹ pada ati igbẹkẹle rẹ, aṣayan ti o dara julọ yoo jẹ gbigbe irun lati ile-iwosan alamọdaju bii. hshairclinic.co.uk. 

Irun asopo ni pataki iṣe ti gbigbe irun o ni si agbegbe nibiti o ti tinrin tabi aini. Nitori eyi, abajade ipari jẹ oju-ara, ati ni ọpọlọpọ igba, iwọ kii yoo ni anfani lati sọ pe eyikeyi ilana ti ṣe. O jẹ imọran ti o dara lati ba awọn amoye sọrọ nipa ipinnu isuna ati abajade, nitorina o le beere ibeere eyikeyi ti o le ni. Ni kete ti o ba ni gbogbo awọn otitọ, o le lero pe eyi ni gbigbe ti o tọ fun ọ lati ṣe. 

Kere si wahala 

Nigbati o ba ni aapọn, iwọ yoo gbejade cortisol diẹ sii – homonu wahala. Eyi kii ṣe ọran ni awọn iwọn kekere, ṣugbọn ti o ba ni aapọn onibaje, iwọ yoo ni cortisol pupọ ninu ara rẹ, eyiti o le ja si pipadanu irun. O jẹ idi ti iwọ yoo lọ kuro pẹlu irun ni ọwọ rẹ ti o ba ṣiṣe awọn ika ọwọ rẹ kọja awọ-ori rẹ nigbati o ba ni wahala tabi aibalẹ. 

Irohin ti o dara ni pe eyi kii ṣe ọrọ ti o yẹ, ati pe ti o ba bẹrẹ si aapọn diẹ, pipadanu irun ori rẹ yoo dinku tabi paapaa da duro. Nitoribẹẹ, sisọ fun wahala diẹ ati ṣiṣe jẹ awọn nkan oriṣiriṣi meji, ṣugbọn o le fẹ lati ro yoga tabi iṣaro lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati bẹrẹ. Gbigba akoko diẹ fun ara rẹ pẹlu ifisere tun dara, ati sisọ si olutọju-ara le jẹ ọna ti o dara julọ lati koju wahala. 

agbon Oil

Diẹ ninu awọn eniyan rii pe fifọ epo agbon sinu awọn awọ-ori wọn jẹ ọna ti o dara julọ lati koju pipadanu irun ati ki o tun dagba irun. Eyi jẹ nitori epo agbon ni ninu acid lauric. Eyi wọ inu irun ori rẹ ati mu iṣelọpọ amuaradagba pọ si laarin ọpa. Niwọn bi aini amuaradagba le fa pipadanu irun, eyi le ṣe idakeji ati mu idagbasoke irun dagba. 

O le lo epo agbon boya ṣaaju tabi lẹhin ti o fọ irun rẹ, ati pe aṣayan ti o yan yoo da lori iru irun ti o ni. Fun awọn ti o ni irun epo diẹ sii, lilo epo agbon bi itọju alẹ kan ṣaaju fifọ rẹ le ni awọn esi nla, fun apẹẹrẹ. 

Epo Rosemary

Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe epo rosemary le ṣe alekun idagbasoke irun titun nigbati a ba fi ifọwọra sinu awọ-ori, ati ọpọlọpọ awọn eniyan ti o jiya lati alopecia androgenetic rii pe o tun ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan wọn. 

Lati lo, kan ṣafikun awọn isunmi meji si shampulu deede rẹ - maṣe fi sii taara si awọ ara rẹ nikan ni ọran kan. inira lenu.