Beyin Sporu

Lumosity'ye 50 Milyon Dolarlık Dava Açıldı – Bunun Yerine CogniFit'i Alın Beyin Eğitimi, bilişsel eğitim ile gerçek hayattaki uygulama arasında bir aktarım etkisinin oluştuğunu bilimsel araştırmalar aracılığıyla kanıtlayan çok karmaşık bir olgudur. Parlaklık, joule/saniye cinsinden veya SI birimlerinde watt cinsinden ölçülen üretilen enerji anlamına gelir, parlaklık sadece basit oyunlardır...

Ağırlık kaldırmanın sağlığınıza sayısız fayda sağladığı bir sır değil. Ağırlık kaldırmanın fiziksel faydaları, sıkı bir kas yapısından gelişmiş bir fiziğe, artan kemik yoğunluğuna ve daha iyi dayanıklılığa kadar iyi bilinmektedir. Ağırlık kaldırmanın zihinsel ve bilişsel sağlık yararları daha az bilinir ancak eşit derecede etkilidir. Bu makale aşağıdakileri kapsayacaktır…

Zihninizi ve bedeninizi sağlıklı tutmanın yolu zor bir yoldur. Çoğu zaman, yaralanmalar gibi engeller birden ortaya çıkabilir ve bu da sizi birden fazla şekilde sağlıklı bir yaşam sürmekten alıkoyabilir. Bazen, bu tür yaralanmalar zihinsel sağlık sorunlarına ve fiziksel sağlığınızda bir düşüşe neden olabilir, bu nedenle en iyisi…

Bir tıp uzmanı olarak, vücudunuzu en sağlıklı ve en zinde durumda tutmak için zaten iyi donanımlısınız. Tıptaki eğitiminiz ve deneyiminiz, sağlığınızı ve esenliğinizi iyileştirme ve sürdürme konusunda size çoğu kişiden daha fazla bilgi ve beceri sağlamış olacaktır. Ancak, yaşlanan nüfus ve tıbbi malzeme sıkıntısı ile…

Yaptığınız şeyleri neden satın aldığınızı hiç merak ettiniz mi? Temel ihtiyaçlarda bile, bazı ürünleri diğerlerine tercih etmenizin bir nedeni var. Şimdi, burada devreye giren tek faktörün fiyat ve kalite olduğunu düşünmek kolaydır. Ancak, orada olduğunu keşfetmek sizi şaşırtabilir…

En iyi formda olmak istiyorsanız beyninizi sağlıklı tutmak çok önemlidir ve ayrıca bunama ve Alzheimer gibi bilişsel gerilemeye neden olan hastalıkları önlemeye yardımcı olabilir. Beyninizin sağlığını günlük olarak artırmanın çeşitli kolay yolları vardır. Şifreli bulmacalar yapmaktan tam bir…

Yeni şeyler öğrenmek her zaman eğlencelidir. Günlük görevlerde size yardımcı olabilecek pratik beceriler de dahil olmak üzere ustalaşabileceğiniz pek çok beceri vardır. Yeni şeyler öğrenmek de zihninizi keskin ve aktif tutmanın harika bir yoludur. Yeni becerileri kazanma şekliniz önemlidir. Basit ipuçlarını ve püf noktalarını kullanarak…