Bir Kiropraktörün Baş Ağrısını Düzeltmesi Ne Kadar Sürer?

Resim: https://cdn.pixabay.com/photo/2020/04/07/04/17/desperate-5011953__340.jpg

Yaşadığınız baş ağrısının yoğunluğuna ve türüne bağlı olarak, yalnızca birkaç hafta kayropraktik bakım aldıktan sonra önemli bir iyileşme hissetmeyi bekleyebilirsiniz. kiropraktörler Yapış Çatlak baş ağrısının sinirlerden mi, beyindeki kimyasallardan mı, kan damarlarından mı yoksa kafa travması, enfeksiyon veya dehidratasyon gibi diğer durumlardan mı kaynaklandığına bağlı olarak, hastalarının çoğunun birkaç haftalık tedaviden sonra ağrıda önemli ölçüde rahatlama sağladığını bulmuşlardır. İhtiyacınız olan baş ağrısını gidermek için güvenilir masörünüzle bir görüşme planlayın.

Kiropraktörünüz Baş Ağrılarını Hafifletmeye Nasıl Yardımcı Olabilir?

İster migren, gerilim baş ağrıları veya başka herhangi bir kaynaktan kaynaklanan baş ağrıları ile uğraşıyor olun, kayropraktik bakım bu ağrıyı yönetmenin ve rahatlatmanın harika bir yoludur. Kayropraktik bakım, çeşitli durumları tedavi etmenin invaziv olmayan yolu ile bilinir ve aynı şeyi baş ağrısı için de yapar. Reçeteli ilaçlara güvenmeye bağımlılık yapmayan bir alternatif sunan bir masör, eklem kısıtlamalarını veya omurganın herhangi bir yanlış hizalamasını azaltmaya yardımcı olacak bir ayarlama yapacaktır. Bu teknikle amaç, iltihaplanmayı azaltmak ve sinir sisteminin ve özellikle etkilenen eklemin işlevini iyileştirmektir. Eklem hareketliliği arttığında, sinir sistemi ve omurganın sağlığı da iyileşerek vücudunuza gerilim veya migren baş ağrılarının neden olduğu ağrıyı yönetme yeteneği verir.

Ek olarak, kayropraktik bakım ve kayropraktik ayarlama size şu faydaları sağlayacaktır:

• Rahatsızlık ve ağrıda azalma
• Azaltılmış inflamasyon
• Gerilim bozukluklarından ve stresten kurtulma
• Daha iyi fiziksel işlev ve performans

Kayropraktik ayarlamanın bu kalıcı baş ağrısıyla ilgilenmek için ihtiyacınız olan şey olup olmadığını belirlemek için, masörünüzle bir konsültasyon planlayın. Bir muayene yaparak, tıbbi geçmişinizi not ederek ve MRI veya X-ray gibi görüntülemelerin yararlı olup olmayacağına karar vererek başlayacaklar. Kiropraktörünüz, baş ağrılarınızı tedavi etmek ve size uzun süreli rahatlama sağlamak için en uygun yaklaşımın, fiziksel veya masaj terapisti veya birinci basamak hekiminiz gibi diğer sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla işbirliği yapmak olduğu sonucuna varabilir.

Ayrıca, durumunuzu daha da kötüleştirebilecek tetikleyici gıdalardan kaçınmak için evde yapmanız için bazı egzersizler ve beslenme rehberliği verilebilir.

Baş Ağrınızın Sebebi Ne Olabilir?

Ara sıra baş ağrısı olması normaldir. Ağrıyı stres, ani bir yüksek ses, biraz fazla alkol veya başka birçok nedenden dolayı hissedebilirsiniz. Baş ağrıları ayrıca can sıkıcı bir şey olmaktan, hayatınız üzerinde ölçülebilir bir etkiye sahip olabilecek zayıflatıcı bir şeye dönüşebilir.

Bir Kiropraktör Bana Başka Ne Konuda Yardımcı Olabilir?

Baş ağrınızla ilgilenmenin rahatlığını hissettiğinizde, bir masörün sağlığınızın korunmasına başka nasıl yardımcı olabileceğini bilmek ilginizi çekebilir. Kayropraktik bakım sayesinde gelecekteki yaralanmaları önleyebilir ve zindeliğinizi optimize edebilirsiniz. Kiropraktörünüz ayrıca aşağıdaki gibi durumlarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir:

• Sinir sistemi sorunları
• Bel ağrısı
• Boynunuzda sertlik ve ağrı
• Omuz ağrısı
• Diz ağrısı
• Kamçı ucu
• Sporla ilgili yaralanmalar
• Araba kazaları nedeniyle yaralanmalar

Tedaviye birinci basamak doktorunuzda başlayabilir ve bir masöre yönlendirilebilirsiniz veya tedavi doğrudan masörünüzün ofisinde başlayabilir. Şimdilik tek endişeniz bu inatçı baş ağrılarından kurtulmaksa hemen ilaca yönelmeyin. Kiropraktörünüzü ziyaret etmeyi ve baş ağrılarını, yalnızca bu ağrıyı hafifletmekle kalmayıp aynı zamanda esenlik duygunuzu artıracak ve genel sağlığınızı iyileştirecek bir kayropraktik ayarlama yoluyla tedavi etmelerine izin vermeyi düşünün.