memorya
Mga Natural na Paraan Para Pahusayin ang Iyong Memory
Ang isang malakas na memorya ay nakasalalay sa kalusugan ng iyong utak. Sa turn, ang isang malusog na utak ay maaaring mapanatili sa mabuting kalagayan sa pamamagitan ng pagpapakilala ng malusog na mga gawi sa pamumuhay sa iyong buhay. Mag-aaral ka man, nasa katanghaliang-gulang na indibidwal o nakatatanda, mahalagang gumawa ng ilang pagbabago sa iyong buhay na makakatulong sa pagpapahusay ng…
Magbasa Pa3 Mga Pagkain na Maaaring Pahusayin ang Memory
Kilalang-kilala na ang pagkain na kinakain natin ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa paraan ng paggana ng ating katawan. Ang ilang mga pagkain ay naging kilala bilang mga superfood. Bagama't hindi ito isang opisyal na termino, nangangahulugan ito na ang partikular na pagkain ay mas malusog kaysa sa naisip ng mga tao. Ang mga superfood ay may maraming benepisyo sa…
Magbasa PaMga Kahanga-hangang Katotohanan Tungkol sa Memorya
Ang memorya ng tao ay isang kamangha-manghang bagay. Sa loob ng maraming siglo ang mga tao ay humanga sa kakayahan ng isa't isa na alalahanin ang impormasyon. Mahirap isipin ngayon, ngunit sa mga araw na ang karaniwang tao ay may limitadong access sa makasaysayang impormasyon, ang mga kasaysayan ay ipinasa sa bibig. Sa gayong maagang lipunan ay madaling makita...
Magbasa PaMayroon bang Koneksyon sa pagitan ng Substance Abuse at Memory Loss?
Ang pag-abuso sa droga at alkohol ay may napakalalim na epekto sa ating mga kakayahan sa pag-iisip, kapwa sa panandalian at pangmatagalan. Upang maunawaan ang kaugnayan sa pagitan ng kapansanan sa memorya at pag-abuso sa sangkap, tingnan natin ang mga katotohanan nang mas malapitan. Pinalalakas nito ang Maramihang Mga Pangunahing Salarin sa Likod ng Pagkawala ng Memorya Bago natin suriin ang mga direktang epekto ng…
Magbasa PaMga Benepisyo ng Regular na Ehersisyo para sa Alzheimer's at Dementia
Para sa isang mas malusog na buhay, ang mga doktor ay palaging nagmumungkahi ng isang "balanseng diyeta at ehersisyo." Ang mga masustansyang pagkain at isang regular na gawain sa pag-eehersisyo ay hindi lamang nakikinabang sa iyong baywang, ito ay konektado din sa mga pagpapabuti ng Alzheimer at demensya. Sa isang kamakailang pag-aaral sa Wake Forest School of Medicine, natuklasan ng mga mananaliksik na “[v] matinding ehersisyo ay hindi lamang nagdudulot ng Alzheimer's…
Magbasa PaAng National Memory Screening Week ay NGAYON!!
Ano ang National Memory Screening Week? Nagsimula ang lahat bilang National Memory Screening Day at sa taong ito ay ang unang taon na pinalawak ng Alzheimer's Foundation of America ang inisyatiba upang masakop ang isang buong linggo. Nagsimula ang linggo sa Linggo at tatakbo sa buong pitong araw mula Nobyembre 1 hanggang Nobyembre 7. Sa panahon ng…
Magbasa Pa