ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း၏ စွမ်းအား- လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အသက်ကို ကယ်တင်ရန် ခွန်အားဖြစ်စေခြင်း။
ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းဆိုသည်မှာ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် လိုအပ်သော နည်းမျိုးစုံနှင့် အစီအစဉ်များစွာကို စီစဉ်ပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။
ပတ်တီးများ၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ၊ လိမ်းဆေးများ စသည်တို့ဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသော သေတ္တာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်၏ အသက်ကိုပင် ကယ်တင်နိုင်သည့် Cardiopulmonary resuscitation (CPR) ကို လိုက်နာရန် ပို့ဆောင်ပေးနိုင်သည်။
ဒါပေမယ့် ပိုအရေးကြီးတာက ရှေးဦးသူနာပြုသေတ္တာကို မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ အသုံးပြုတတ်ဖို့နဲ့ CPR ပေးရမယ့်အချိန်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး မှန်ကန်တဲ့အသိပညာပမာဏရှိဖို့ပါပဲ။ ယင်းတို့ကို အသုံးပြုရန် သင်ယူခြင်းသည် အသက်ကယ်နိုင်သော ကျွမ်းကျင်မှုဟု ယူဆနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အများစု၏ ထင်မြင်ယူဆချက်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက်သာ အကန့်အသတ်မရှိပေ။ လူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဘဝအတတ်ပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။
အရေးပေါ်အခြေအနေများသည် အချိန်သတ်မှတ်ထားခြင်းမဟုတ်သလို ကြိုတင်မှန်းဆနိုင်ခြင်းမရှိပေ။ ပညာရေးကဏ္ဍတွင် အသက်ကယ်ကျွမ်းကျင်မှု ရှိရန် အရေးကြီးသည်။
ဒဏ်ရာရသူ တစ်ဦးကို တွေ့သောအခါ သင်၏ ပထမဆုံး တုံ့ပြန်မှုသည် လိုအပ်သော ရှေးဦးသူနာပြုစုမှု ပေးသင့်သည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေမျိုးတွင် အသက်ရှင်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပြီး ဒဏ်ရာကြီးကြီးမားမားမဟုတ်သော ကာလရှည်ဝေဒနာများနှင့် ပိုးဝင်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။ ရှိခြင်း။ အခြေခံ ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း ဗဟုသုတ အခြားသူများကို ကူညီနိုင်ပြီး သင့်ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို အာမခံနိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင်၊ ရိုးရှင်းသော၊ ဈေးသက်သာပြီး သင်ယူရလွယ်ကူသောလှည့်ကွက်များကို သိရုံဖြင့် တစ်စုံတစ်ဦး၏အသက်ကို ကယ်တင်ပြီး သူရဲကောင်းတစ်ဦးအဖြစ် ပေါ်ထွက်လာခြင်းထက် အဘယ်အရာက ပိုကောင်းသနည်း။
အဓိက ရှေးဦးသူနာပြုနည်းများ
ချစ်ခင်ရသူတစ်ဦး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသည့်အခါတိုင်း ဤကျွမ်းကျင်မှု၏ အခြေခံအသိပညာသည် ၎င်းတို့၏အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်သည်။ ဒါကို သင်သိထားသင့်တာမို့ အများသူငှာ လုပ်ဆောင်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အရေးပေါ်အခြေအနေမျိုးတွင် မည်သူသည် နောက်လာမည့် သားကောင်ဖြစ်နိုင်သည်ကို သင်မသိပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်ချစ်ရသူ ဒုက္ခရောက်နေတာကို ကြည့်နေမယ့်အစား ဒီစွမ်းရည်တွေကို သင်ယူတာက ပိုကောင်းပါတယ်။
သွေးထွက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။
သေးငယ်သော ဖြတ်တောက်ခြင်းသည်ပင် သွေးဆုံးရှုံးမှုများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သွေးထွက်ခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ ထိန်းချုပ်ရမည်ကို သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ သန့်ရှင်းသောအ၀တ်စကိုယူ၍ ပြတ်ရှဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန် တိုက်ရိုက်ဖိအားပေးနိုင်ပါသည်။ အသွေးနှင့်စိမ်ထားပါက မဖယ်ရှားပါနှင့်။ ယင်းအစား လိုအပ်ပါက အထည်ထပ်ထည့်သော်လည်း ဖိအားကို မထုတ်ပါနှင့်။
သွေးမတိတ်ပါက၊ tourniquet လိမ်းရန် စဉ်းစားနိုင်သည်။ အဆစ်၊ ဦးခေါင်း သို့မဟုတ် အူတိုင်ကိုယ်ထည်ပေါ်တွင် တိုနီကေးကို မလိမ်းကြောင်း သေချာပါစေ။ ဒဏ်ရာအပေါ် 2 လက်မလောက် လိမ်းပေးရပါမယ်။
အနာပြုစု
၎င်းသည် အခြေခံအကျဆုံးအဆင့်များ လိုအပ်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ၎င်းကို မှားယွင်းစွာလုပ်ဆောင်ကြသည်။ အရင်ဆုံး ဒဏ်ရာကို ရေနဲ့ ဆေးကြောပြီးမှ ဒဏ်ရာတဝိုက်ကို သန့်စင်ဖို့ အလွန်နူးညံ့တဲ့ ဆပ်ပြာကို သုံးရပါမယ်။ ဆပ်ပြာသည် အနာနှင့် မထိတွေ့ပါက ယားယံခြင်းနှင့် ပူလောင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ပိုကောင်းပါသည်။
သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးနောက် ပိုးသတ်ဆေးများကို ဒဏ်ရာရှိသောနေရာကို လိမ်းပေးပါ။
လိုအပ်တယ်ထင်ရင် ဒဏ်ရာကို ပတ်တီးနဲ့ စမ်းသုံးနိုင်တယ်၊ အပျော့စား ပြတ်ရှတာ ဒါမှမဟုတ် အပိုင်းအစတွေ ပတ်တီးမပါပဲလည်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။
အရိုးကျိုးခြင်းနှင့် ညောင်းညာခြင်းတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။
အရိုးကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် ညောင်းညာခြင်းဖြစ်ပါက ပထမဆုံးလုပ်ရမည့်အရာမှာ ရေခဲအိတ်ကို အသုံးပြု၍ ထုံကျင်နေသောနေရာကို ထုံကျဉ်ပါ။ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ သို့သော်လည်း ရေခဲအိတ်ကို ထာဝစဉ် လိမ်းခြင်းသည် သင့်ဒဏ်ရာများကို ပျောက်ကင်းစေမည်မဟုတ်ပါ။ ဒီလိုမျိုး ဒဏ်ရာတွေအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကူအညီတွေ တောင်းရမယ်။
သွေးထွက်များပါက သန့်ရှင်းသောအ၀တ်စကို အသုံးပြု၍ သွေးထွက်သည့်နေရာကို ဖိကာ ပိုးမွှားသောပတ်တီးကို လိမ်းပေးရုံမှလွဲ၍ အရိုးကျိုးခြင်းများအတွက် အလားတူလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သော သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကို ကန့်သတ်ပါ။
နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်း (CPR)
CPR ကို လူတစ်ဦးသည် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှုရပ်သွားသည့်အခြေအနေတွင် အသုံးပြုသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဦးနှောက်တက်ကြွစေရန်နှင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ အသက်ရှင်နေစေရန် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် အောက်ဆီဂျင်အလုံအလောက်ရှိနေသောကြောင့် CPR လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်၊ လူကို CPR မပေးပါက၊ လူနာ၏ ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်သည် တုံ့ပြန်မှုကို လုံးဝရပ်တန့်ရန် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာသည်။
အချိန်မှန်သိပြီး CPR ပေးခြင်းသည် ကိစ္စ 8 ခုတွင် 10 ယောက်၏အသက်ကိုကယ်တင်နိုင်သည်။
အလိုအလျောက်ပြင်ပနှလုံးအကူစက်
အလိုအလျောက်ပြင်ပနှလုံးခုန်ဆွစက်သည် လူတစ်ဦး၏နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ဖြစ်ကာ ရုတ်တရက် နှလုံးရုတ်တရက်ရပ်တန့်ခြင်းဟု လူသိများသော နှလုံးရုတ်တရက်ရပ်တန့်ခြင်းကို ခံစားရသည့်အခါတွင် တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည် လူနာ၏ နှလုံးခုန်နှုန်းကို ဦးစွာ ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး လိုအပ်မှသာ တုန်လှုပ်ခြင်းကို ထုတ်ပေးသည့် နည်းလမ်းဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
ဒါတွေက သိထားသင့်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော ရှေးဦးသူနာပြုနည်းတွေ မဟုတ်ပေမယ့် သိထားရင် တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်မယ့် အခြေခံအချက်တွေကို ဖုံးအုပ်ထားပါတယ်။
ကောက်ချက်
Life Skill Training ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် သိသာထင်ရှားပါသည်။ ဟုတ်တယ်၊ သေခြင်းဆိုတာ ရှောင်လွှဲလို့ မရပေမယ့် လူတစ်ယောက်ရဲ့အသက်ကို ကယ်တင်ခြင်းက မင်းကို ကျေနပ်မှုတစ်မျိုးမျိုးပေးစွမ်းနိုင်ပြီး လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝဟာ တခြားလူပေါင်းများစွာနဲ့လည်း ဆက်စပ်နေပြီး သူတို့ကို ဘယ်တော့မှ ပြန်မတွေ့နိုင်တော့ဘူးဆိုတဲ့ အတွေးက သေစေနိုင်ပါတယ်။
ဤအခြေခံရှိသော်လည်း သြဇာညောင်းသောအရာများကို သိရှိခြင်းသည် ကြီးမားသောခြားနားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရရန် တစ်နှစ် သို့မဟုတ် အဓိကအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုပင် မလိုအပ်ပါ။
ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံများသည် ဤအစပျိုးမှုဖြင့် စတင်ခဲ့ပြီး သန်းပေါင်းများစွာသော အသက်များကို ကယ်တင်ခဲ့ကြပြီ၊ ကျွန်ုပ်တို့ ဘာကို စောင့်မျှော်နေကြပါသနည်း။ အမှန်တော့ သတိရှိခြင်းက ဝမ်းနည်းခြင်းထက် ပိုကောင်းပါတယ်။