Nga tohutohu mo te noho hauora, ahakoa kei te haere
E whakahīhī ana te kaituhi manuhiri ki te whakaatu i ona whakaaro me ona whakaaro ki runga i to tatou blog. Ka mihi matou ki te takoha i a matou e whakatairanga ana i nga whiringa oranga oranga. Kia pai tenei tuhinga mai i a Mike.
"Na te whakapakari tinana i awhina i ahau ki te pa ki te awangawanga me te awangawanga, a kua kitea e au ko te pupuri i tenei mahinga i te wa e haere ana he tino uaua me te hoha. Ko te mahi korikori kaua e mahi noa i roto i nga rohe o to kaainga ake, o to kaainga, o to kaainga ranei. Me tirotirohia ki etahi atu waahi ina koa mo te tangata haere tonu e hiahia ana ki te noho i roto i ana mahi. He ahua tino whakamataku kei te haere inaianei mo tenei kaupapa e pai ana ahau ki te tirotiro. Kei te tino whakapono ahau he tuhinga mo tenei kaupapa ka tino pai ki o hunga panui.
-Meue
Kia mau ki te whakapakari tinana i a koe e haere ana
Ko nga tangata e haere pinepine ana ka uaua ki te pupuri i o raatau tinana i ia wa. Kei te whakamahi nga tangata i nga kaupapa whakapakari tinana ki te pupuri i o raatau mahi whakapakari tinana. Ko tetahi taupānga hou e whai ana kia whai waahi nga tangata ki o raatau whakangungu yoga i a raatau i te huarahi. Titiro ki roto i tenei hiahia yoga taupānga Snooze Yoga.
Ko te Snooze yoga ka awhina i te hunga kaingākau ki te yoga kia noho ki runga ake i o raatau mahi whakapakari tinana i a raatau e haere ana. I hangaia e Rina Yoga te taupānga. Ka arahina e ia te kaiwhakamahi i roto i nga raupapa yoga rereke 17. Ko enei raupapa ka taea te mahi i roto i te ruma hotera i te wa e pai ana. Ko etahi o nga kaiwhakamahi he pai ki te taupānga i runga i te haere me te kume ki roto i te waahi yoga ki hea. Ko nga tangata karekau he wa ki te whakaoti i te karaehe katoa ka pai ki te whakatakotoranga-waahanga paku e whakamahia ana e te taupānga. Kei roto ano i te taupānga nga puoro, nga ataata me nga whakaahua hei arahi i te kaiwhakamahi ki ia raupapa. Ko nga kupu akiaki reo ka awhina i te kaiwhakamahi ma te awhina i a raatau ki te whakahaere tika i ia nekehanga. Ka rua ano te taupānga hei karaka whakaoho ka tae mai me nga oro whakaoho rereke. Kei te waatea te taupānga ki iTunes ka taea te whakamahi mo nga taputapu pūkoro.
He tauira tenei taupānga mo te pehea e uru ai te tangata pukumahi i tana mahi yoga ki roto i te waarangi kapi. Ko nga tangata e haere ana, ko te hunga e haere ana i te nuinga o te wa, me mahi auaha ki te whai i o raatau tikanga whakapakari tinana. I tua atu i nga kaupapa whakapakari tinana, ka taea e te tangata te rangahau i mua i te waa me te whakarite mahere haerenga me te whakaaro tinana.
Kia mohio koe ki te rangahau i mua i te tuhi i tetahi hotera. I tetahi haerenga tata ki San Francisco i taea e au te tuhi i nga whare noho pai ma te tirotiro i tetahi waahi haerenga ko Gogobot. I homai e tenei pae ki ahau he rarangi o nga hotera o San Francisco i reira ka kite au ko wai nga whare takaro 24-haora. Ano, Mena he mema o te whare omaoma nui, ka taea e te tangata te whakamahere i tana noho ki tetahi waahi hotera e tata ana ki tana whare takaro. Ka taea hoki e ratou te whakarite kia rere ki nga taunga rererangi kei reira nga waahi hei whakakorikori. He tangata e rere ana ki te Minneapolis-St. Ka taea e Paul International Airport te whakamahi i nga huarahi hikoi e waatea ana i roto i te maha o nga huihuinga. Ka taea e nga tangata e hoki haere ana i waenga i te taunga rererangi o San Francisco International me etahi atu waahi ka whai painga ki te ruma yoga zen i te whare.