Taakaro Mahara me nga Whakatairanga Roo - E 4 nga huarahi hei whakakorikori i to mahara
Me pehea koe e kaha tonu ai to roro?
Na te tikanga o te whakamaarama korero e pa ana ki te oranga tinana, kua tino mohio tatou katoa ki nga take me mahi tatou; engari he aha tatou i whakaaro noa ai kia kaha tonu o tatou tinana me te kore e aro ki o tatou roro? I muri i nga mea katoa, i ako tatou katoa i roto i nga karaehe putaiao ko to tatou roro te waahi whakahaere kaha o to tatou punaha nerve matua, a ko taua momo mana e hiahia ana ki te manaaki aroha. I roto i tenei pou rangitaki, ka tautuhia e matou nga huarahi ngawari e wha kia kaha ai to roro kia kore ai te heke o te hinengaro.
4 Kohikohi roro & Kēmu Mahara
1. Te whakahiato roro: Ko nga panga kupu penei i te kupu whakawhiti, nga keemu mahara me nga keemu tau penei i te Sudoku he huarahi pai katoa ki te whakakorikori i to roro i a koe e mahi ana i o uaua mahara. Ahakoa e hiahia ana koe ki te takaro me te pene me te pepa, kei te pirangi koe ki te takaro sudoku ipurangi, he maha nga whiringa e waatea ana i nga wa katoa. Ka taea e koe te mahi i tetahi keemu kaari ahua tawhito, te whakamahi i te pene me te pepa mo o mahi, te tango taupānga ranei me te takaro keemu ataata penei i te a whakamātautau roro kia arotahi, kia kaha hoki to hinengaro. Ko te whakamatautau MemTrax he rauemi pai mo te whakamahi i to mahara! He pai hoki nga panga jigsaw ki te mea ko koe te tangata ako ataata. Pae petipeti ipurangi rite Im-a-puzzle.com tuku mano tini o nga panga jigsaw ipurangi hei whiriwhiri mai, katoa mo te kore utu. Ka taea e koe te whiriwhiri i te hoahoa e pai ana koe me te whakarite i nga tautuhinga keemu tae atu ki te maha o nga waahanga, te rahi, kēmu ora me te ake.
2. Whakamātauria ki te noho ambidextrous: He taha rangatira to tatou katoa i roto i to tatou tinana, ka pai ki te mahi i nga mahi me te ringa kotahi, kaua ki tetahi; engari i mohio koe ko te huri ake ko tehea ringa e whakamahia ana e maatau te huri ko tehea taha o te roro e whakahaere ana? Ka tika! Ma te huri noa i o mahi o ia ra ka wero koe, engari ka kaha te mahi o to roro, ka mihi to mahara ki a koe. Whakamātauria te whakamahi i to ringa ki te takaro i nga keemu maumahara me te mahi takirua!
3. Panui, panui me etahi atu korero: pānui he rite tonu ki te takaro keemu mahara; he rereke to whakaaro i ia wa ka mahia e koe, ka kaha tonu to roro puta noa i tetahi mahi ngawari engari whai hua. Whakamātauria te pānui i ngā momo momo hou me te wero, penei i te mea ngaro. He rite tonu nga pukapuka ngaro ki nga keemu mahara na te mea ka patai koe mo nga taipitopito me te whakamahi i to mahara ki te whakatau i te whakautu. Kimihia he wa ia ra ki te panui pukapuka hou, ki te tiki niupepa, moheni ranei. Ka taea e korua te whakangawari me te korikori tinana! Ahea te wa whakamutunga ka taea e koe te korero pera i te whare takaro?
4. Akohia te reo tuarua, tuatoru, tuawha ranei: Ma te reo weriweri e mahi to roro penei me te rangatira o te arawhata e mahi ana i ou waewae; he uaua engari he utu nui i te mutunga. Ngana ki te whai akoranga reo pakeke, ki te hoko punaha ako reo penei i a Rosetta Stone. Whiriwhiria he reo e pai ana ki a koe ka timata ki te ako! Akene ka ako koe i te reo katoa ka taea e koe te whakarite haerenga ki te whenua i puta mai ai!
Ko o tatou roro he kaupapa motuhake me te kaha, me aro tonu ki te tiaki i a tatou mai i nga ahuatanga o te heke mai penei i te mate dementia me te mate Alzheimer. Kia maumahara koe ki to hauora hinengaro, me te mea nui ake, kia kaha to roro me to mahi. Ki te ako atu mo nga mahi mahara ngahau penei i te whakamatautau mahara MemTrax, tirohia to maatau wharangi whakamatautau i tenei ra!