Dzīvošana ar Alcheimera slimību: jūs neesat viens

Saņemt diagnozi Alcheimera slimība, demence vai Lewy ķermeņa demence var būt pilnīgi šokējoši un izmest jūsu pasauli no orbītas. Daudzi cilvēki, kas dzīvo ar šo slimību, bieži jūtas vieni un tos neviens nesaprot. Pat ar labākajiem un vismīlīgākajiem aprūpētājiem cilvēki nejūtas izolēti. Ja tas izklausās kā jūs vai kāds, ko pazīstat, šeit ir daži padomi un komentāri no tiem, kuri slimo ar Alcheimera slimību un demenci, ko apkopojusi Alcheimera asociācija.

Stratēģijas ikdienas dzīvei cilvēkiem, kuri dzīvo ar Alcheimera slimību 

Cīņa: Atceroties lietotos medikamentus
Stratēģija: "Es uzlieku dzeltenu līmlapiņu uz konkrēta medikamenta ar uzrakstu "Nelietojiet mani", lai atgādinātu, ka zāles jau ir lietotas."

cīņa: laulātā vai aprūpētāja atrašana pūlī
Stratēģija: “Izejot sabiedrībā, es valkāju tādas pašas krāsas kreklu kā mans dzīvesbiedrs [vai aprūpētājs]. Ja es kļūstu noraizējies pūlī un nevaru [tās] atrast, es vienkārši paskatos uz sava krekla krāsu, lai palīdzētu man atcerēties, kas [viņiem] ir mugurā.

cīņa: aizmirstot, vai esmu mazgājis matus dušā
Stratēģija: “Kad esmu pabeidzis matu mazgāšanu, es pārvietoju šampūna un kondicioniera pudeles no vienas dušas puses uz otru, lai zinātu, ka esmu izpildījis uzdevumu.”

cīņa: čeku rakstīšana un rēķinu apmaksa
Stratēģija: "Mans aprūpes partneris man palīdz, izrakstot čekus, un tad es tos parakstu."

cīņa: Draugi, kas kautrējas no manis
Stratēģija: “Saprotams un nav nekas neparasts; tavi labākie un īstie draugi paliks kopā ar tevi gan biezā, gan plānā. Šeit jums jāiegulda savs laiks un enerģija.

cīņa: nespēju darīt lietas tik labi kā agrāk
Stratēģija: “Nestreso. Tas tikai pasliktinās situāciju. Mēģiniet pieņemt, ka dažas lietas ir ārpus jūsu kontroles. Centieties strādāt tikai pie tām lietām, kuras varat kontrolēt.

Tik daudzi cilvēki, kas dzīvo ar Alcheimera slimību un demenci, jūtas atstumti no pārējās pasaules, bet citi piedzīvo to pašu. Kā minēts iepriekš, ikvienam ir grūtības, un, cerams, jūs varat mācīties no viņu stratēģijām. Tiem, kuriem ir Alcheimera slimība vai demence, var būt arī noderīgi izsekot atmiņai un kognitīvajai saglabāšanai, veicot ikdienas MemTrax testus. Šīs pārbaudes palīdzēs jums redzēt, cik labi jūs saglabājat informāciju un vai jūsu slimība strauji progresē.

Par MemTrax:

MemTrax ir skrīninga tests, lai noteiktu mācīšanās un īstermiņa atmiņas problēmas, īpaši atmiņas problēmas, kas rodas novecošanas, vieglas kognitīvās darbības traucējumu (MCI), demences un Alcheimera slimības dēļ. MemTrax dibināja Dr. Vess Ešfords, kurš kopš 1985. gada ir izstrādājis MemTrax atmiņas pārbaudes zinātni. Dr. Ešfords absolvēja Kalifornijas Universitāti Bērklijā 1970. gadā. UCLA (1970–1985) viņš ieguva MD (1974) ) un Ph.D. (1984). Viņš mācījās psihiatrijā (1975–1979) un bija Neirouzvedības klīnikas dibinātājs un pirmais vecākais rezidents un asociētais direktors (1979–1980) Geriatrijas psihiatrijas stacionārā. MemTrax tests ir ātrs, vienkāršs, un to var ievadīt MemTrax vietnē mazāk nekā trīs minūtēs. www.memtrax.com