4 pārbaudīti veidi, kā ataudzēt matus

Matu izkrišana var būt postoša tiem, kas to piedzīvo, un var šķist, ka neko nevar darīt. Tomēr realitāte ir tāda, ka mūsdienu pasaulē ir daudz lietu, ko varat mēģināt ataudzēt matus, un iespējas ir pieejamas ikvienam. Ja jūtat, ka matu izkrišana rada jums problēmas dzīvē un padara jūs nožēlojamu, noteikti ir vērts izpētīt savas iespējas. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kādas ir dažas no šīm iespējām. 

Matu pārstādīšana

Ja jūs ciešat no pastāvīgas matu izkrišanas un vēlaties atjaunot matus un pārliecību, lieliska iespēja būtu matu transplantācija no profesionālas klīnikas, piemēram, hshairclinic.co.uk. 

Matu transplantācija būtībā ir matu pārvietošana uz vietu, kur tie ir plānāki vai trūkst. Šī iemesla dēļ gala rezultāts izskatās dabiski, un vairumā gadījumu jūs nevarēsit pateikt, ka kāda procedūra ir veikta. Ir ieteicams runāt ar ekspertiem, lai noteiktu budžetu un rezultātu, lai jūs varētu uzdot visus jautājumus. Kad esat uzzinājis visus faktus, jums var šķist, ka šis ir pareizais solis. 

Stresa mazāk 

Kad esat stresa stāvoklī, jūs ražosit vairāk kortizola - stresa hormona. Mazās devās tā nav problēma, taču, ja esat hroniski stresa stāvoklī, jūsu organismā būs pārāk daudz kortizola, kas var izraisīt matu izkrišanu. Šī iemesla dēļ jūs izkļūsit ar matiem rokās, ja stresā vai uztraukumā brauksiet ar pirkstiem pāri galvas ādai. 

Labā ziņa ir tā, ka tā nav pastāvīga problēma, un, ja jūs sākat mazāk stresa, jūsu matu izkrišana samazināsies vai pat apstāsies. Protams, teikt, ka mazāk stresa un to darīt, ir divas dažādas lietas, taču jūs varētu vēlēties apsveriet jogu vai meditācija, lai palīdzētu jums sākt. Ir arī labi veltīt laiku sev ar hobiju, un saruna ar terapeitu var būt ideāls veids, kā cīnīties ar stresu. 

Kokosriekstu eļļa

Daži cilvēki uzskata, ka kokosriekstu eļļas iemasēšana galvas ādā ir lielisks veids, kā cīnīties ar matu izkrišanu un atjaunot matus. Tas ir tāpēc, ka kokosriekstu eļļa satur laurīnskābe. Tas iekļūst jūsu matos un palielina proteīna ražošanu vārpstā. Tā kā olbaltumvielu trūkums var izraisīt matu izkrišanu, tas var radīt pretējo un stimulēt matu augšanu. 

Kokosriekstu eļļu varat lietot gan pirms, gan pēc matu mazgāšanas, un izvēlētā iespēja būs atkarīga no jūsu matu veida. Piemēram, tiem, kam ir vairāk taukaini mati, kokosriekstu eļļas lietošana uz nakti pirms to mazgāšanas var sniegt lieliskus rezultātus. 

Rozmarīna eļļa

Pētījumi ir parādījuši, ka rozmarīna eļļa var stimulēt jaunu matu augšanu, ja to iemasē galvas ādā, un daudzi cilvēki, kuri cieš no androģenētiskas alopēcijas, atklāj, ka tā arī palīdz novērst simptomus. 

Lai lietotu, vienkārši pievienojiet pāris pilienus savam parastajam šampūnam — nelieciet to tieši uz ādas, tikai gadījumā alerģiska reakcija.