Formas naturais de mellorar a túa memoria

Unha memoria forte depende da saúde do teu cerebro. Á súa vez, un cerebro saudable pódese manter en boas condicións introducindo hábitos de vida saudables na súa vida. Se es un estudante, unha persoa de mediana idade ou un ancián, é importante facer algúns cambios na súa vida que axuden a mellorar o...

Le máis

3 alimentos que poden mellorar a memoria

É sabido que os alimentos que comemos poden ter un impacto positivo no funcionamento do noso corpo. Algúns alimentos foron coñecidos como superalimentos. Aínda que este non é un termo oficial, significa que ese alimento en particular é moito máis saudable do que a xente pensaba. Os superalimentos teñen moitos beneficios para...

Le máis

Feitos incribles sobre a memoria

A memoria humana é unha cousa fascinante. Durante séculos os seres humanos estiveron asombrados da capacidade dos outros para recordar información. É difícil imaxinar agora, pero nos días nos que a persoa media tiña acceso limitado á información histórica, as historias transmitíanse oralmente. Nunha sociedade tan temperá é fácil ver...

Le máis

Existe unha conexión entre o abuso de substancias e a perda de memoria?

O abuso de drogas e alcol ten un impacto moi profundo nas nosas capacidades cognitivas, tanto a curto como a longo prazo. Para comprender a relación entre o deterioro da memoria e o abuso de sustancias, vexamos os feitos máis de preto. Fortalece múltiples culpables principais detrás da perda de memoria antes de afondar nos efectos directos de...

Le máis

Beneficios do exercicio regular para o alzhéimer e a demencia

Para unha vida máis saudable, os médicos sempre suxeriron unha "dieta equilibrada e exercicio". As comidas nutritivas e unha rutina de exercicios regulares non só benefician a túa cintura, senón que tamén se relacionaron coa mellora do Alzheimer e a demencia. Nun estudo recente da Facultade de Medicina de Wake Forest, os investigadores descubriron que "o exercicio intenso non só provoca Alzheimer...

Le máis

A Semana Nacional de Proxección da Memoria é AGORA!!

Que é a National Memory Screening Week? Todo comezou como o National Memory Screening Day e este ano é o primeiro ano que a Alzheimer's Foundation of America ampliou a iniciativa para cubrir unha semana enteira. A semana comezou o domingo e desenvolverase os sete días completos desde o 1 de novembro ata o 7 de novembro. Durante…

Le máis