Existe unha conexión entre o abuso de substancias e a perda de memoria?

O abuso de drogas e alcol ten un impacto moi profundo nas nosas capacidades cognitivas, tanto a curto como a longo prazo. Para comprender a relación entre o deterioro da memoria e o abuso de sustancias, vexamos os feitos máis de preto.

Fortalece varios culpables principais detrás da perda de memoria

Antes de afondar nos efectos directos das substancias adictivas na memoria, hai que entender que, incluso indirectamente, o abuso de sustancias fortalece outros factores que contribúen con frecuencia á perda de memoria. Entón, vexamos algúns dos efectos comúns do abuso de sustancias e como poden provocar perda de memoria.

Estrés

O estrés pode, polo menos, afectar negativamente á memoria, pero no peor dos casos, os efectos do estrés poden realmente deter o crecemento de novas neuronas preto da zona do hipocampo do cerebro. Se isto ocorre, impedirá que almacene información nova con tanta eficacia como antes.

Depresión

A depresión e o abuso de sustancias son tanto a causa como o efecto un do outro. A medida que se sente deprimido, faise máis difícil concentrarse, e iso en si mesmo dificulta recordar os detalles máis finos.

Malos hábitos de durmir

Se non estás a durmir ben, terás mala memoria; é un resultado inevitable do insomnio inducido polo abuso de sustancias porque durmir é máis ou menos como o cerebro converte os recordos a curto prazo en recordos a longo prazo.

Deficiencias nutricionais

A maioría das drogas e mesmo o alcohol poden ter un profundo impacto nos seus hábitos alimentarios, polo que se está a abusar de algo, é probable que resulte nunha dieta pobre e desequilibrada.

O efecto directo do abuso de substancias na memoria

Todas as drogas e substancias adictivas afectan invariablemente ao sistema nervioso central para producir os efectos desexados, polo que a memoria é só unha das múltiples funcións cognitivas que sofren. Por exemplo, a heroína e outros opioides interfiren coa capacidade de decisión do adicto danando a materia branca do cerebro, pero provocan unha grave perda de memoria ao afectar o tronco encefálico e ralentizar as funcións respiratorias durante unha sobredose. A maioría dos adictos que sobreviven a unha sobredose de heroína ou opiáceos experimentan unha grave perda de memoria debido á privación de osíxeno. Por outra banda, a cocaína encolle activamente os vasos sanguíneos e restrinxe o fluxo sanguíneo ao cerebro. Sábese que isto causa deterioro cognitivo permanente e perda de memoria nos adictos a longo prazo.

A adicción é unha pendente esvaradía e calquera que estivo por ese camiño sabe que hai máis ramificacións do abuso de sustancias das que os de fóra nunca saberán. Desafortunadamente, aínda que te decates do que está a suceder e intentas deixar de fumar activamente, o teu corpo e a túa mente traballan en contra dos teus desexos e faise imposible saír diso sen axuda profesional. Se vostede ou alguén próximo a vostede pode identificarse con esta situación, Rehabilitación Peachtree, o Centro de Desintoxicación de Drogas de Georgia con opcións de tratamento tanto para pacientes hospitalizados como ambulatorios, pode axudar moito.

Non importa cantos anos teña a túa adicción e canto ou pouco dano teña feito ata agora, trátase de dar ese paso tan importante e pedir a axuda que necesitas.