رفتارهای بی تحرکی در اوقات فراغت به طور متفاوتی با زوال عقل همه علل صرف نظر از درگیر شدن در فعالیت بدنی مرتبط است.

دیوید ای.

موسسه فناوری جورجیا، آتلانتا، GA

اوت 22، 2022

119 (35) e2206931119

جلد 119 | شماره 35

اهمیت

رفتارهای کم تحرک (SBs)، مانند تماشای تلویزیون (تلویزیون) یا استفاده از رایانه، بخش زیادی از اوقات فراغت بزرگسالان را اشغال می کند و با افزایش آن مرتبط است. خطر ابتلا به بیماری مزمن و مرگ و میر ما بررسی می کنیم که آیا SB ها با همه مرتبط هستند یا خیرباعث زوال عقل شود صرف نظر از فعالیت بدنی (PA). در این مطالعه کوهورت آینده نگر با استفاده از داده های Biobank انگلستان، سطوح بالای SB غیرفعال شناختی (TV) با افزایش خطر زوال عقل همراه بود، در حالی که سطوح بالای SB فعال شناختی (رایانه) با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط بود. جنون. این روابط بدون توجه به سطوح PA قوی باقی ماندند. کاهش می دهد تماشای تلویزیون غیرفعال شناختی و افزایش فعالیت شناختی بیشتر SBs اهداف امیدوارکننده ای برای کاهش خطر بیماری های عصبی بدون توجه به سطوح درگیری PA هستند.

چکیده

رفتار بی تحرک (SB) با بیماری قلبی متابولیک و مرگ و میر مرتبط است، اما ارتباط آن با زوال عقل در حال حاضر نامشخص است. این مطالعه بررسی می کند که آیا SB بدون توجه به درگیری در فعالیت بدنی (PA) با زوال عقل تصادفی مرتبط است یا خیر. در مجموع 146,651 شرکت‌کننده از Biobank بریتانیا که 60 سال یا بیشتر بودند و تشخیص زوال عقل (میانگین [SD] سن: 64.59 [2.84] سال) وارد شدند. SB های اوقات فراغت خود گزارش شده به دو حوزه تقسیم می شوند: زمان صرف شده برای تماشای تلویزیون (تلویزیون) یا زمان صرف شده با استفاده از رایانه. در مجموع 3,507 نفر با همهعلت زوال عقل با میانگین پیگیری 11.87 (±1.17) سال. در مدل‌هایی که برای طیف وسیعی از متغیرهای کمکی تنظیم شده‌اند، از جمله زمان صرف شده در PA، زمان صرف شده برای تماشای تلویزیون با افزایش خطر زوال عقل مرتبط بود (HR [95% CI] = 1.24 [1.15 تا 1.32]) و زمان صرف شده با رایانه با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است (HR [95% CI] = 0.85 [0.81 تا 0.90]). در ارتباطات مشترک با PA، زمان تلویزیون و زمان کامپیوتر به طور قابل توجهی مرتبط باقی ماند خطر زوال عقل در تمام سطوح PA کاهش زمان صرف شده در SB غیرفعال شناختی (یعنی زمان تلویزیون) و افزایش زمان صرف شده در SB از نظر شناختی فعال (یعنی زمان رایانه) ممکن است اهداف اصلاح رفتاری موثری برای کاهش خطر زوال عقل برای افراد باشد. مغز صرف نظر از مشارکت در PA.

ادامه مطلب:

پیشگیری از زوال عقل