mälu

Tugev mälu sõltub teie aju tervisest. Tervet aju saab omakorda hoida heas korras, juurutades oma ellu tervislikke eluviise. Olenemata sellest, kas olete üliõpilane, keskealine või pensionär, on oluline teha oma elus muudatusi, mis aitavad parandada…

On hästi teada, et toit, mida me sööme, võib positiivselt mõjutada meie keha tööd. Mõned toidud on saanud tuntuks kui supertoidud. Kuigi see ei ole ametlik termin, tähendab see, et see konkreetne toit on palju tervislikum, kui inimesed kunagi arvasid. Supertoitudel on palju eeliseid…

Inimese mälu on põnev asi. Inimesed on sajandeid tundnud aukartust üksteise võime ees teavet meelde tuletada. Praegu on seda raske ette kujutada, kuid päevadel, mil tavainimesel oli piiratud juurdepääs ajaloolisele teabele, anti ajalugu edasi suuliselt. Nii varases ühiskonnas on lihtne näha…

Narkootikumide ja alkoholi kuritarvitamine avaldab meie kognitiivsetele võimetele väga sügavat mõju nii lühi- kui ka pikaajalises perspektiivis. Mälukahjustuse ja ainete kuritarvitamise vahelise seose mõistmiseks vaatame fakte lähemalt. See tugevdab mitut peamist süüdlast mälukaotuse taga Enne kui hakkame süvenema…

Mis on riiklik mälu sõelumise nädal? Kõik sai alguse riiklikust mälu skriiningupäevast ja see aasta on esimene aasta, mil Ameerika Alzheimeri tõve fond laiendas algatust tervele nädalale. Nädal algas pühapäeval ja kestab seitse päeva 1. novembrist 7. novembrini. Ajal…