Per què és important una bona memòria i salut cerebral per als estudiants d'infermeria

Mantenir el cervell actiu i entrenar la memòria és una bona cosa per fer en qualsevol moment. Pot ajudar defensar la demència més endavant, et farà més productiu i també pot ser divertit! Tanmateix, un moment en què és especialment important mantenir el vostre cervell en forma és quan esteu estudiant per a alguna cosa important.

Estudiants d'infermeria i aptitud cerebral

La infermeria és una carrera a la qual molta gent aspira, i molts estudiants que busquen qualificar per a funcions d'infermeria veuen la feina com una veritable vocació.

En aquests dies, cada vegada més persones tenen l'oportunitat de seguir una carrera d'infermeria. És possible fer un títol d'infermeria en línia que serà tan respectat professionalment com un títol obtingut en una universitat convencional. Estudiants en línia tenen molts beneficis, com ara poder estudiar amb més flexibilitat. Tanmateix, també han d'estar centrats i automotivats, una cosa tan bona d'entrenament cerebral pot ajudar amb.

Per què la memòria és especialment important per a les infermeres?

Fer exercicis de memòria i entrenament cerebral pot beneficiar gairebé tothom, però les infermeres, quan treballen, han de confiar-hi molt. A més de recordar els pacients individuals i les coses per les quals estan sent tractats, les infermeres també han de recordar la major part dels seus coneixements professionals mentre treballen.

Mentre treballes a l'oficina, sempre pots cercar coses en línia o passar edats revisant correus electrònics antics per trobar un detall que has oblidat. Les infermeres realment no tenen aquest luxe. En general, han de treballar ràpidament i sense necessàriament poder marxar i referir-se a coses que no siguin les notes del pacient que tinguin. De vegades, per exemple, en una situació d'urgència, una infermera pot ni tan sols tenir aquesta informació i, per tant, haurà de recordar els protocols per tractar tot tipus de coses en tot moment.

És bo, doncs, acostumar-se a millorar la memòria mitjançant exercicis d'entrenament mentre estudies el teu grau d'infermeria convencional o en línia perquè estiguis ben equipat per aprofitar al màxim la teva memòria després de la qualificació.

Entrenament cerebral regular

Com tots els estudiants d'infermeria saben, el cervell no és un múscul, però és com un en el sentit que quan no s'utilitza regularment perd part de la seva capacitat. Com passa amb un múscul, es pot millorar amb l'entrenament, però el manteniment és clau per mantenir-lo en forma.

És, doncs, una molt bona idea tant per ajudar-te en els teus estudis com per ajudar-te com a infermera a dedicar uns minuts al dia a trencaclosques i altres exercicis d'entrenament cerebral que poden millorar i mantenir la teva agudesa mental. Hi ha moltes aplicacions i sistemes per fer-ho, algunes de les quals les podeu trobar en línia. És bo variar els tipus d'exercicis que feu per mantenir-vos compromès i seguir obtenint els beneficis, així que entreneu el vostre cervell almenys una vegada al dia.

Comenceu a entrenar el cervell avui, i aviat notareu la diferència!