Boira cerebral i símptomes de Covid

No és cap secret que la pandèmia de la Covid-19 té a tothom al límit. A més del risc d'infecció, moltes persones presenten una varietat de símptomes, inclosa la boira cerebral. Què és la boira cerebral i què pots fer-hi? En aquesta entrada del blog, parlarem de les causes i els tractaments de la boira cerebral.

Què és la boira cerebral?

La boira cerebral és un símptoma de moltes condicions diferents, com ara l'ansietat, la depressió i la síndrome de fatiga crònica. També pot ser un efecte secundari de determinats medicaments. La boira cerebral fa que et sentis esgotat mentalment i tinguis dificultats per concentrar-te. També és possible que tingueu problemes per recordar coses o us costa pensar amb claredat.

Què causa la boira cerebral?

Hi ha moltes causes possibles de la boira cerebral. Pot ser causada per falta de son, deshidratació o deficiències de vitamines. També pot ser un efecte secundari de l'ansietat, l'estrès o la depressió. Si teniu síndrome de fatiga crònica, també podeu experimentar boira cerebral.

Des que va començar la pandèmia de Covid-19, moltes persones han estat informant de diversos símptomes, inclosa la boira cerebral. Què és la boira cerebral i què pots fer-hi? En aquesta entrada del blog, parlarem de les causes i els tractaments de la boira cerebral.

Símptomes de boira cerebral

La boira cerebral és un símptoma de moltes condicions diferents, com ara l'ansietat, la depressió i la síndrome de fatiga crònica. Això es pot descriure com sentir-se com si estigués en una densa boira i tenint problemes per pensar amb claredat. També pot ser un efecte secundari de determinats medicaments. Els problemes cognitius fan que et sentis esgotat mentalment i tinguis dificultats per concentrar-te. També és possible que tingueu problemes per recordar coses o us costa pensar amb claredat.

Com se sent la boira cerebral

Això es pot descriure com sentir-se com si estigués en una densa boira i tenint problemes per pensar amb claredat.

Hi ha moltes causes possibles de la boira cerebral. Pot ser causada per falta de son, deshidratació o deficiències de vitamines. Potser també pot ser un efecte secundari de l'ansietat, l'estrès o la depressió. Descobriu com us pot afectar l'estrès memòria. Si teniu síndrome de fatiga crònica, també podeu experimentar boira cerebral.

Una possible causa de la boira cerebral que ha estat cridant l'atenció recentment és el coronavirus. Se sap que aquest virus causa problemes neurològics com l'encefalitis, que és una inflamació del cervell. A més de l'encefalitis, el coronavirus també pot provocar altres problemes neurològics com la meningitis (inflamació de les membranes que envolten el cervell) i la síndrome de Guillain-Barré (una malaltia poc freqüent que provoca debilitat muscular i paràlisi).

Els problemes neurològics causats pel coronavirus poden provocar boira cerebral. A més d'aquests problemes neurològics, el virus també pot causar problemes respiratoris com la pneumònia, que també pot provocar boira cerebral.

Com es tracta la boira cerebral?

No hi ha una solució única per arreglar el vostre cervell. Hi ha algunes coses que podeu fer per ajudar a millorar els vostres símptomes. Això inclou:

A dormir suficient

Beure molts líquids

Menjar una dieta saludable

Fer exercici regularment

Prendre vitamines i suplements

Reducció de l'estrès

Pràctica de tècniques de relaxació

Si està experimentant boira cerebral, parleu amb el vostre metge. Us poden ajudar a identificar la causa dels vostres símptomes i recomanar opcions de tractament.

6 Possibles causes

La boira cerebral es pot produir a causa principalment de l'estrès o d'altres factors, com ara medicaments o altres medicaments. Els símptomes d'aquests problemes inclouen confusió, problemes de memòria i poca concentració.

Hi ha moltes causes potencials:

1. Estrès: l'estrès pot provocar una sèrie de símptomes que poden interferir amb la vostra capacitat de pensar amb claredat i centrar-vos en les tasques.
2. Falta de son: la privació del son pot provocar fatiga, que pot dificultar la concentració i el record de les coses.
3. Deshidratació: la deshidratació pot provocar fatiga i dificultar la concentració.
4. Deficiència de vitamines: determinades vitamines, com la B12 i la D, són essencials funció cognitiva. Una deficiència d'aquestes vitamines pot causar boira cerebral.
5. Depressió: la depressió és una condició comuna que pot causar símptomes de fatiga, dificultat per concentrar-se i problemes de memòria.
6. Síndrome de fatiga crònica: la síndrome de fatiga crònica és una condició caracteritzada per una fatiga extrema que pot interferir amb la vostra capacitat per pensar amb claredat i realitzar tasques quotidianes.

Si està experimentant boira cerebral, parleu amb el vostre metge o troba un metge aquí. Us poden ajudar a identificar la causa dels vostres símptomes i recomanar opcions de tractament.

Com detectar la boira cerebral

Detectar Cervell La boira pot ser complicada, però per veure si el vostre cervell no funciona bé, us recomanem que proveu MemTrax. Mirant el teu prova cerebral puntuacions, potser podreu detectar un canvi evident en la vostra funció cognitiva. Inscriu-te avui i mira com et va durant un mes, et divertiràs mirant les imatges i gaudiràs d'un nou hàbit saludable.

Quins són alguns dels símptomes de la COVID-19?

Estigueu atents als vostres símptomes. També hauríeu de comprovar si hi ha febres i tos com a possible complicació.

Els símptomes més freqüents de Covid-19 incloure:

• Breu respiració o dificultat per respirar
• Dolors musculars o corporals
• Febre
• tos
• El mal de coll
• Nova pèrdua de gust o olor
• Fatiga
• Dolors musculars o corporals
• mal de cap
• Nova pèrdua de gust o olor

Aquests símptomes poden aparèixer de dos a catorze dies després de l'exposició.

Quant de temps triguen a tenir símptomes un cop contreu COVID-19?

Els símptomes solen començar dos dies després d'una infecció. Els temps d'incubació varien entre individus i això pot dependre de les variants. Tot i que no hi ha símptomes durant el període d'incubació, els virus corona encara es poden transmetre a altres persones a través de la incubació.

Quins són alguns consells per evitar emmalaltir?

No hi ha una manera garantida de prevenir malalties, però hi ha algunes mesures que podeu prendre per reduir el risc d'exposició al virus. Això inclou:

• Renteu-vos les mans sovint amb aigua i sabó durant almenys 20 segons
• Evitar el contacte proper amb persones malaltes
• Ús de mascareta en entorns públics
• Quedar-se a casa tant com sigui possible
• Desinfecteu les superfícies d'alt toc
• Evitar llocs concorreguts
• Practiqueu el distanciament social mantenint almenys sis peus entre vosaltres i els altres.

Les anomalies de la salut cerebral poden ser un símptoma de diverses condicions diferents. Pot fer-te sentir esgotat mentalment, tenir dificultats per concentrar-te i tenir problemes per recordar coses. Hi ha moltes causes possibles de la boira cerebral, com ara l'estrès, la falta de son, la deshidratació, les deficiències de vitamines, la depressió i la síndrome de fatiga crònica.

Espero que aquesta entrada al bloc us hagi ajudat a entendre més sobre la boira cerebral i com podeu tractar-la. Si creieu que podeu tenir una emergència mèdica, truqueu immediatament al 911. Per a qualsevol altra preocupació, consulteu el vostre proveïdor d'atenció mèdica. La informació d'aquesta publicació del bloc no pretén diagnosticar, tractar o curar cap malaltia o afecció.

En conclusió, la causa del deteriorament cognitiu pot variar segons l'individu, hi ha alguns consells generals que poden ajudar a reduir el risc d'exposició al virus. Aquests inclouen rentar-se les mans sovint, evitar el contacte proper amb persones malaltes, portar una màscara facial en entorns públics i quedar-se a casa tant com sigui possible. Assegureu-vos de desinfectar les superfícies que es toquen amb freqüència, evitant també els llocs concorreguts. Necessites més consells per mantenir-se saludable sobre la marxa – LLEGIU!