Viure amb Alzheimer: no estàs sol

Ser diagnosticat d'Alzheimer, demència o Demència corporal de Lewy pot ser completament impactant i llançar el teu món fora de l'òrbita. Moltes persones que viuen amb la malaltia sovint se senten soles i que ningú entén. Fins i tot amb els millors i més amorosos cuidadors, la gent no pot evitar sentir-se aïllada. Si això us sembla a vosaltres o a algú que coneixeu, aquí teniu alguns consells i comentaris de persones que viuen amb Alzheimer i demència recollits per la Associació d'Alzheimer.

Estratègies per a la vida diària de persones que viuen amb Alzheimer 

Lluita: Recordant els medicaments que s'han pres
Estratègia: "Coloc una nota adhesiva groga sobre un medicament en particular que diu: "No em prenguis" com a recordatori que el medicament ja s'ha pres".

Lluita: Localitzar el cònjuge o el cuidador en una multitud
Estratègia: "Porto la samarreta del mateix color que el meu cònjuge [o cuidador] quan surto en públic. Si em poso ansiós entre una multitud i no els trobo, simplement miro el color de la meva camisa per ajudar-me a recordar què porten".

Lluita: Oblidar si m'he rentat els cabells o no quan em dutxa
Estratègia: "Movi les ampolles de xampú i condicionador d'un costat a l'altre de la dutxa un cop m'he acabat de rentar els cabells per saber que he completat la tasca".

Lluita: Elaboració de xecs i pagament de factures
Estratègia: "La meva parella de cura m'ajuda escrivint els xecs i després els firmo".

Lluita: Amics que s'allunyen de mi
Estratègia: “Entenedor i gens estrany; els teus millors i veritables amics es quedaran amb tu, a la vora. Aquí és on has d'invertir el teu temps i energia".

Lluita: No poder fer les coses tan bé com ho feia abans
Estratègia: “No t'estresses. Només empitjorarà les coses. Intenta acceptar que algunes coses estan fora del teu control. Intenta treballar només en aquelles coses que pots controlar".

Moltes persones que viuen amb Alzheimer i demència se senten excloses de la resta del món, però altres estan passant el mateix. Com s'ha dit anteriorment, tothom té dificultats i esperem que pugueu aprendre de les seves estratègies. També pot ser beneficiós per a persones amb Alzheimer o demència fer un seguiment de la seva memòria i retenció cognitiva fent proves diàries de MemTrax. Aquestes proves us ajudaran a veure com de bé conserveu la informació i si la vostra malaltia avança ràpidament.

Sobre MemTrax:

MemTrax és una prova de cribratge per a la detecció de problemes d'aprenentatge i memòria a curt termini, especialment el tipus de problemes de memòria que sorgeixen amb l'envelliment, el deteriorament cognitiu lleu (MCI), la demència i la malaltia d'Alzheimer. MemTrax va ser fundat pel Dr. Wes Ashford, que ha estat desenvolupant la ciència de proves de memòria darrere de MemTrax des de 1985. El Dr. Ashford es va graduar a la Universitat de Califòrnia, Berkeley el 1970. A UCLA (1970 – 1985), va obtenir un MD (1974). ) i Ph.D. (1984). Es va formar en psiquiatria (1975 – 1979) i va ser membre fundador de la Clínica de Neuroconducta i el primer resident en cap i director associat (1979 – 1980) de la unitat d'hospitalització de psiquiatria geriàtrica. La prova MemTrax és ràpida, fàcil i es pot administrar al lloc web de MemTrax en menys de tres minuts. www.memtrax.com