Ang Kahalagahan ng Sikolohiya Ngayon

Hindi lihim na kontrolado tayo ng ating mental wellness, at malinaw naman na nangangahulugan ito na kung tayo ay may kakulangan sa mental wellness, ito ay lubos na makakaapekto sa bawat aspeto ng ating buhay.
Isa ito sa mga dahilan kung bakit napakahalaga ng sikolohiya para sa pang-araw-araw na kagalingan, at para sa iba pang mga isyu gaya ng mga karamdaman.

Tatalakayin ng bahaging ito ang kahalagahan ng sikolohiya sa klima ngayon, at kung bakit kailangan natin ng pang-unawa at suporta nang higit kaysa dati.

Ano ang Sikolohiya?

Sa madaling salita, ang sikolohiya ay ang pag-aaral ng pantao isip. Kabilang dito ang pag-uugali, cognitive patterns at ang paraan iniisip natin, kung ano ang nararamdaman natin at bakit, at kung ano ang nagiging 'tayo'. Dahil dito, malinaw na makita kung gaano kahalaga ang pag-aaral ng sikolohiya, at may mga propesyon na makapagbibigay ng hanay ng pananaw at patnubay sa isip.

Kung interesado kang magsagawa ng sikolohikal na pag-aaral, siguraduhing magsaliksik online na mga programa sa degree ng sikolohiya upang mahanap ang program na tama para sa iyo.

Tulungang Pamahalaan ang Aming Kalusugan ng Pag-iisip

Ang sikolohiya ay mahalaga sa pamamahala ng ating kaisipan kalusugan. Kung wala ito, wala tayong mga tool upang harapin ang masasamang araw, ang mga tagumpay at kabiguan, ang mga mapaghamong emosyon, mga pangyayari at mga paghihirap. Ang mga nag-aaral ng sikolohiya ay kadalasang may ideya na pumasok sa mga partikular na propesyon na makakatulong sa iba sa lahat ng mga salik na ito, kasama ang isang malawak na iba't ibang mga isyu sa kalusugan ng isip gaya ng depression, anxiety disorder, PTSD, at stress sa pangalan ng ilan.

Nakakatulong Ito sa Mga Tao na Maunawaan ang Iba

Ang empatiya ay mahalaga sa ating mga komunidad, at ang pag-aaral ng sikolohiya ay nakakatulong sa kasanayang ito sa pamamagitan ng pagtuturo sa iba kung ano ang nakakaakit sa atin, kung paano tayo nagtatrabaho, at bakit. Ang Ang pag-unawa sa iba ay mahalaga para sa pakikiramay at maaari ding maging mahalaga para sa malusog na relasyon. Kung nauunawaan mo kung ano ang nagiging sanhi ng isang isyu, kung paano maaaring tumugon ang isang tao sa isang bagay, o kung ano ang maaaring magpaganda ng pakiramdam ng isang tao, magagamit mo ang kaalamang iyon upang harapin ang mga sitwasyon sa malusog at nakakatulong na paraan.

Ang Sikolohiya ay May Kaugnayan sa Bawat Larangan

Ang kagandahan ng sikolohiya ay may kaugnayan ito sa bawat sektor na mahahanap mo, at iyon ay dahil ang mga tao ay nasa lahat ng dako! Saanman mayroong isang tao, mayroong isang bagay na maaaring makinabang mula sa mga gawain ng sikolohiya. Ito ay partikular na kapaki-pakinabang kung ang isang tao ay nagpasya na baguhin ang mga karera o larangan ng trabaho, dahil ang sikolohiya ay nag-aalok ng maraming mga naililipat na kasanayan na maaaring maging kapaki-pakinabang saan man sila susunod na pupunta.

Matuto Tungkol sa Pag-unlad ng Tao

Marami sa atin ang gustong sulitin ang oras na narito tayo sa mundo, at may pag-aaral na tumitingin sa pag-unlad sa ating buhay makakatulong sa amin na higit na maunawaan kung paano maaaring lumaki at magbago ang mga tao sa buong buhay nila, mula sa mga sanggol hanggang sa mga matatanda! Ang impormasyong ito ay mahalaga para sa paghahanda sa buong buhay natin at kung ano ang aasahan, upang masulit natin ang ating kalusugan at kaligayahan habang tayo ay naririto.