ஓய்வு நேர உட்கார்ந்த நடத்தைகள் உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதைப் பொருட்படுத்தாமல் அனைத்து காரணமான டிமென்ஷியாவுடன் வேறுபட்ட முறையில் தொடர்புடையவை.
ஓய்வு நேர உட்கார்ந்த நடத்தைகள் உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதைப் பொருட்படுத்தாமல் அனைத்து காரணமான டிமென்ஷியாவுடன் வேறுபட்ட முறையில் தொடர்புடையவை.
டேவிட் ஏ. ரைச்லென், யான் சி. கிளிமென்டிடிஸ், எம். கேத்ரின் சேர், பிரத்யும்னா கே. பரத்வாஜ், மார்க் எச்.சி லாய், ராண்ட் ஆர். வில்காக்ஸ் மற்றும் ஜீன் ஈ. அலெக்சாண்டர்
ஜார்ஜியா இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் டெக்னாலஜி, அட்லாண்டா, ஜிஏ
ஆகஸ்ட் 22, 2022
119 (35) e2206931119
தொகுதி. 119 | எண் 35
முக்கியத்துவம்
தொலைக்காட்சி (டிவி) பார்ப்பது அல்லது கணினியைப் பயன்படுத்துவது போன்ற உட்கார்ந்த நடத்தைகள் (SBs), வயது வந்தோருக்கான ஓய்வு நேரத்தின் பெரும்பகுதியை எடுத்துக்கொள்கின்றன, மேலும் அவை அதிகரிக்கின்றன. நாள்பட்ட நோய் ஆபத்து மற்றும் இறப்பு. எஸ்.பி.க்கள் அனைவருடனும் தொடர்புள்ளதா என்பதை நாங்கள் ஆராய்வோம்-டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்தும் கவனம் கொள்ளாமல் உடல் செயல்பாடு (பிஏ) UK Biobank இலிருந்து தரவைப் பயன்படுத்தி இந்த வருங்கால ஒருங்கிணைந்த ஆய்வில், அதிக அளவு அறிவாற்றல் செயலற்ற SB (டிவி) டிமென்ஷியா அபாயத்துடன் தொடர்புடையது, அதே நேரத்தில் அதிக அளவு அறிவாற்றல் செயலில் உள்ள SB (கணினி) குறைந்த அபாயத்துடன் தொடர்புடையது. டிமென்ஷியா. PA நிலைகளைப் பொருட்படுத்தாமல் இந்த உறவுகள் வலுவாக இருந்தன. குறைக்கிறது புலனுணர்வு சார்ந்த செயலற்ற டிவி பார்ப்பது மற்றும் அறிவாற்றல் செயலில் அதிகரிப்பு PA ஈடுபாட்டின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் நரம்பியக்கடத்தல் நோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான இலக்குகளை SB கள் உறுதியளிக்கின்றன.
சுருக்கம்
உட்கார்ந்த நடத்தை (SB) கார்டியோமெடபாலிக் நோய் மற்றும் இறப்புடன் தொடர்புடையது, ஆனால் டிமென்ஷியாவுடனான அதன் தொடர்பு தற்போது தெளிவாக இல்லை. உடல் செயல்பாடுகளில் (PA) ஈடுபாடு இல்லாமல், SB டிமென்ஷியாவுடன் தொடர்புடையதா என்பதை இந்த ஆய்வு ஆராய்கிறது. UK Biobank இலிருந்து மொத்தம் 146,651 பங்கேற்பாளர்கள் 60 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் டிமென்ஷியா நோய் கண்டறிதல் (சராசரி [SD] வயது: 64.59 [2.84] ஆண்டுகள்) சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. சுய-அறிக்கையிடப்பட்ட ஓய்வு நேர SBகள் இரண்டு களங்களாகப் பிரிக்கப்பட்டன: தொலைக்காட்சி (டிவி) அல்லது கணினியைப் பயன்படுத்தி செலவழித்த நேரம். மொத்தம் 3,507 நபர்கள் அனைவருக்கும் கண்டறியப்பட்டது-டிமென்ஷியா காரணம் 11.87 (±1.17) வருடங்களின் சராசரி பின்தொடர்தல். PA இல் செலவழித்த நேரம் உட்பட, பரந்த அளவிலான கோவாரியட்டுகளுக்கு சரிசெய்யப்பட்ட மாதிரிகளில், டிவி பார்க்கும் நேரம் டிமென்ஷியா (HR [95% CI] = 1.24 [1.15 முதல் 1.32]) மற்றும் கணினியைப் பயன்படுத்துவதற்கான அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது. டிமென்ஷியாவின் ஆபத்து குறைவதோடு தொடர்புடையது (HR [95% CI] = 0.85 [0.81 முதல் 0.90]). PA உடனான கூட்டுச் சங்கங்களில், டிவி நேரம் மற்றும் கணினி நேரம் ஆகியவை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் தொடர்புடையவையாக இருந்தன டிமென்ஷியா ஆபத்து அனைத்து PA நிலைகளிலும். புலனுணர்வு சார்ந்த செயலற்ற SB இல் செலவிடும் நேரத்தைக் குறைத்தல் (அதாவது, தொலைக்காட்சி நேரம்) மற்றும் அறிவாற்றல் செயலில் உள்ள SB இல் செலவிடும் நேரத்தை அதிகரிப்பது (அதாவது, கணினி நேரம்) டிமென்ஷியா அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான பயனுள்ள நடத்தை மாற்ற இலக்குகளாக இருக்கலாம். மூளை PA இல் ஈடுபடுவதைப் பொருட்படுத்தாமல்.
மேலும் படிக்க: