Prevenirea demenței
5 exerciții care reduc riscul de demență
Pentru o lungă perioadă de timp, experții au crezut că exercițiile fizice regulate ar putea proteja împotriva demenței. Dar, în timp ce au observat o tendință generală către un risc mai scăzut, studiile pe această temă au fost contradictorii. Acest lucru i-a lăsat pe cercetători să speculeze frecvența, intensitatea și forma optime de exercițiu. Dar, în ultimele luni, trei studii longitudinale la scară largă au...
Citeste mai multTeleviziunea și YouTube pot provoca demență: știința din spatele stimulării pasive vs. active
Televiziunea și YouTube pot provoca demență: știința din spatele stimulării pasive vs. active Știm cu toții că ne uităm prea mult la televizor sau petrecem mult timp pe YouTube este rău pentru noi. Dar ceea ce mulți dintre noi nu realizăm este cât de rău poate fi. De fapt, un număr tot mai mare de cercetări sugerează...
Citeste mai multBeneficiile exercițiilor fizice regulate pentru Alzheimer și demență
Pentru o viață mai sănătoasă, medicii au sugerat întotdeauna o „dietă echilibrată și exerciții fizice”. Mâncărurile nutritive și o rutină regulată de exerciții fizice nu numai că vă beneficiază de talie, ci au fost, de asemenea, legate de îmbunătățirea bolii Alzheimer și a demenței. Într-un studiu recent la Școala de Medicină Wake Forest, cercetătorii au descoperit că „[i] exercițiile intense nu numai că fac Alzheimer...
Citeste mai mult5 lucruri de știut despre demența cu corp Lewy
A trecut puțin peste un an de când Robin Williams a murit brusc și un interviu recent cu văduva sa, Susan Williams, a redeschis conversația despre Alzheimer și demența cu corp Lewy. Peste 1.4 milioane de americani sunt afectați de demența cu corp Lewy, iar această boală este adesea diagnosticată greșit și înțeleasă greșit de profesioniștii medicali, pacienți și...
Citeste mai multCum să preveniți boala Alzheimer și demența – De ce cercetarea eșuează – Alz Speaks Partea 5
Cum pot încetini progresia bolii Alzheimer? Săptămâna aceasta continuăm interviul nostru cu Dr. Ashford și el explică de ce domeniul de cercetare al Alzheimer nu a fost foarte productiv și de ce este într-o „direcție total greșită”. Dr. Ashford dorește, de asemenea, să vă educe despre cum să preveniți boala Alzheimer și demența. Demența poate...
Citeste mai multFuncția cognitivă și declinul – 3 moduri de a preveni boala Alzheimer
Funcția cognitivă variază de la persoană la persoană din mai multe motive, dar în timp ce mulți indivizi cred că ideea de declin cognitiv este inevitabilă, aici, la MemTrax, credem că conștientizarea sănătății mintale poate începe la orice vârstă cu o activitate simplă și schimbări ale stilului de viață. În această postare pe blog, vă prezentăm trei modalități de bază pentru orice persoană...
Citeste mai multMemTrax urmărește problemele de memorie
Uitarea lucrurilor mici Problemele de memorie se pot întâmpla oricui: uitarea pentru ce s-a dus sus; lipsește o aniversare sau o zi de naștere; având nevoie ca cineva să repete ceea ce a spus cu puțin timp înainte. Un anumit grad de uitare este perfect normal, dar poate deveni o îngrijorare dacă este frecventă, mai ales pe măsură ce o persoană îmbătrânește. MemTrax...
Citeste mai mult