Brain fitness
Lumosity – Luminozitate: Jocuri de antrenament pentru creier, programe pentru sănătatea creierului
Lumosity dat în judecată pentru 50 de milioane de dolari – Get CogniFit Instead Brain Training este un fenomen foarte complex care demonstrează prin cercetări științifice că are loc un efect de transfer între antrenamentul cognitiv și aplicarea în viața reală. Luminozitatea înseamnă energia produsă măsurată în jouli pe secundă sau wați în unități SI, luminositatea este doar jocuri simple care nu fac nimic pentru...
Citeste mai multJocuri pentru creier: CogniFit – Exerciții distractive și eficiente pentru antrenamentul creierului
Jocuri pentru creier: CogniFit – Exerciții distractive și eficiente de antrenament pentru creier Jocuri pentru creier Vrei să-ți menții creierul sănătos și ascuțit? Atunci haideți să jucați niște jocuri interesante de matematică! Dacă da, ar trebui să începi să faci niște exerciții de antrenament a creierului. Vestea bună este că există o mulțime de jocuri pentru creier care pot ajuta...
Citeste mai multCum antrenamentul cu greutăți îmbunătățește sănătatea cognitivă
Nu este un secret pentru nimeni că ridicarea de greutăți oferă numeroase beneficii sănătății tale. Beneficiile fizice ale ridicării de greutăți sunt bine cunoscute, de la musculatură tonifiată la un fizic îmbunătățit, densitate osoasă crescută și rezistență mai bună. Beneficiile pentru sănătatea mintală și cognitivă de la ridicarea greutăților sunt mai puțin cunoscute, dar la fel de impactante. Acest articol va acoperi…
Citeste mai multCum să te menții bine din punct de vedere fizic și mental după o accidentare
Drumul spre a-ți menține mintea și corpul sănătoși este unul dificil. Adesea, obstacole precum rănile pot apărea, ceea ce vă poate interzice să duceți o viață sănătoasă în mai multe moduri. Uneori, astfel de leziuni pot duce la probleme de sănătate mintală și la o scădere a sănătății tale fizice, așa că cel mai bine este să te angajezi...
Citeste mai multSfaturi pentru stilul de viață pentru combaterea stresului pentru profesioniștii ocupați din domeniul sănătății
În calitate de profesionist medical, ești deja bine echipat pentru a-ți menține corpul în cea mai sănătoasă și mai aptă stare. Pregătirea și experiența dumneavoastră în medicină vă vor fi oferite mai multe cunoștințe și abilități decât majoritatea atunci când vine vorba de îmbunătățirea și menținerea sănătății și bunăstării dumneavoastră. Dar, odată cu îmbătrânirea populației și cu lipsa de servicii medicale...
Citeste mai multCum vă influențează memoria, învățarea și percepția tendințele de cumpărare
Te-ai întrebat vreodată de ce cumperi lucrurile pe care le faci? Chiar și cu cele de bază, există un motiv pentru care alegi anumite produse în detrimentul altora. Acum, este ușor să ne gândim că prețul și calitatea sunt singurii factori care intervin aici. Cu toate acestea, s-ar putea să fii surprins să descoperi că există...
Citeste mai multCum să vă creșteți puterea creierului
Menținerea creierului sănătos este vitală dacă vrei să fii în formă maximă și, de asemenea, poate ajuta la prevenirea bolilor care provoacă declin cognitiv, cum ar fi demența și Alzheimer. Există o varietate de moduri ușoare prin care vă puteți îmbunătăți sănătatea creierului zilnic. De la a face cuvinte încrucișate încrucișate până la a obține un...
Citeste mai multDe ce alergatul este pentru toată lumea
Atunci când iau o decizie cu privire la ce sport sau activitate să facă, mulți oameni optează pentru alergare. Începătorilor le place în special alergarea și din motive întemeiate: este simplu, ușor de început indiferent cine ești și nu ai obligații. Sigur, vă puteți stabili obiective sau vă puteți alătura unui grup de alergare,...
Citeste mai multÎnvățați orice mai repede: cele mai bune sfaturi și trucuri
Este întotdeauna distractiv să înveți lucruri noi. Există atât de multe abilități pe care le poți stăpâni, inclusiv abilități practice care te pot ajuta în sarcinile de zi cu zi. A învăța lucruri noi este, de asemenea, o modalitate fantastică de a-ți menține mintea ageră și activă. Contează felul în care dobândești noi abilități. Folosind sfaturile și trucurile simple...
Citeste mai multSfaturi pentru a vă menține mintea ascuțită – Demonstrează-ți vârsta creierului
De unde ne-am așezat cheile până la modul în care ne-am petrecut cea de-a 30-a aniversare, memoria ne ajută să trecem cu ușurință peste zi și ne poate aduce un zâmbet atunci când ne amintim. Pentru aproximativ 16 milioane de oameni din SUA care trăiesc cu deficiențe cognitive, memoria este ceva cu care se luptă zilnic. Cu numărul de…
Citeste mai mult