Forebygging av demens
5 øvelser som reduserer risikoen for demens
I lang tid trodde eksperter at regelmessig trening kunne beskytte mot demens. Men mens de la merke til en generell trend mot lavere risiko, var studiene om emnet motstridende. Dette fikk forskerne til å spekulere i den optimale frekvensen, intensiteten og treningsformen. Men i løpet av de siste månedene har tre store longitudinelle studier ...
Les merTV og YouTube kan forårsake demens: Vitenskapen bak passiv vs. aktiv stimulering
TV og YouTube kan forårsake demens: Vitenskapen bak passiv vs. aktiv stimulering Vi vet alle at det er dårlig for oss å se for mye på TV eller bruke mye tid på YouTube. Men det mange av oss ikke er klar over er hvor ille det kan være. Faktisk antyder en voksende mengde forskning ...
Les merFordeler med regelmessig trening for Alzheimers og demens
For et sunnere liv har leger alltid foreslått et "balansert kosthold og trening." Nærende måltider og en regelmessig treningsrutine er ikke bare til fordel for midjen din, de har også vært knyttet til Alzheimers og demensforbedringer. I en fersk studie ved Wake Forest School of Medicine fant forskere at "[v]igorøs trening ikke bare gjør Alzheimers ...
Les mer5 ting å vite om Lewy Body demens
Det har gått litt over ett år siden Robin Williams plutselig gikk bort, og et nylig intervju med enken hans, Susan Williams, har gjenåpnet samtalen om Alzheimers og Lewy Body Demens. Over 1.4 millioner amerikanere er rammet av Lewy Body Demens, og denne sykdommen blir ofte feildiagnostisert og misforstått av medisinsk fagpersonell, pasienter og deres...
Les merHvordan forebygge Alzheimers sykdom og demens – hvorfor forskning svikter – Alz snakker del 5
Hvordan kan jeg bremse utviklingen av Alzheimers sykdom? Denne uken fortsetter vi intervjuet vårt med Dr. Ashford, og han forklarer hvorfor Alzheimers forskningsfelt ikke har vært veldig produktivt og hvorfor det er i en "helt feilaktig retning." Dr. Ashford ønsker også å utdanne deg om hvordan du kan forebygge Alzheimers sykdom og demens. Demens kan...
Les merKognitiv funksjon og nedgang – 3 måter å forebygge Alzheimers sykdom på
Kognitiv funksjon varierer fra person til person av mange årsaker, men mens mange individer tror at ideen om kognitiv tilbakegang er uunngåelig, tror vi her på MemTrax at bevissthet om mental helse kan begynne i alle aldre med enkle aktivitets- og livsstilsendringer. I dette blogginnlegget introduserer vi tre grunnleggende måter for enhver person...
Les merMemTrax sporer minneproblemer
Å glemme de små tingene Minneproblemer kan skje med hvem som helst: å glemme hva de gikk opp for; mangler et jubileum eller bursdag; trenger noen til å gjenta det de sa bare en liten stund før. En viss grad av glemsel er helt normalt, men det kan bli et problem hvis det ofte er, spesielt når en person blir eldre. MemTrax...
Les mer